[Kommenteista] 14-vuotiaasta pornosta tuli vakava ongelma, joka muutti minut sosiaaliseksi, vihamieliseksi ihmiseksi, jolla oli erektiohäiriöitä. Olen melko hyvin yrittänyt lopettaa siitä lähtien, että olen nyt 16-vuotias. Kyllä, olen nähnyt hyötyjä erektiohäiriöni on ehdottomasti selvittänyt muita asioita, jotka olen huomannut, en voi todellakaan sanoa, että ne liittyvät suoraan NoFapiin.
Menetelmä 1: Sanoin kirjaimellisesti pois pornografiasta, joka oli muuttanut minut kammottavaksi henkilölle ja antoi minulle pornon aiheuttaman erektiohäiriön. Keräsin rahaa ja muutin pois vanhempani talosta. Voin käyttää Internetiä vain julkisissa tiloissa. En voi mahdollisesti palata omassa talossani.
Menetelmä 2: Asuin alussa tämän lauseen mukaan: "En ole niin vahvaa tahtoa kuin luulen olevani." En uskonut olevani pornoa, joten en käynyt vanhempieni talossa jonkin aikaa. Luotan itselleni nyt tarpeeksi enkä katsele pornografiaa, kun nukun heidän luonaan.
Menetelmä 3: Ottaa tyttöystäväni puhumaan siitä. Hän ei vieläkään tiedä sen pornoa, koska pelkään, mitä hänen reaktionsa tulee olemaan.
Menetelmä 4: "Kuolema ja uudestisyntyminen". Päivä ja päivät taudin uusiutumisen jälkeen kutsun "kuolemaan", ja ne ovat erittäin tärkeitä toipumiselle. Käyn massiivisella pornohieronnalla päivän tai pari, sitten turhautun talon ympärillä, nukkumassa, syömällä roskaruokaa ja pahoillani itseni antamisesta kaikille masennus ja itseviha. Sitten tulee "uudestisyntyminen". Teen jotain, joka on ehkä vähän vaarallista, mutta saa minut tuntemaan itseni niin uskomattoman elävältä, mikä muistuttaa minua elämästä ja mistä siinä on kyse, seikkailu, jännitys. Viime kerralla hyppäsin yksinkertaisesti polkupyörälleni vain vaatteilla ja pankkikirjani ilman suuntaa ja aikomusta palata takaisin, kunnes olin valmis.
Joten nämä ovat minun menetelmiäni toivon, että se voi auttaa teitä, se on todella se, mitä haluan tehdä nyt, on auttaa muita ei toimijoita, koska tiedän kuinka vaikeaa tämä on. Onnea kaverit ja kaverit, teet sen jonain päivänä 😉
;