Ikä 16 - Sosiaalinen ahdistus mennyt, herään tunne innostunut päivästä, en enää masentunut

AGe.16.poi_.JPG

Olen pian 180 päivän kuluttua, hyvin pian. On hullua ajatella oikeastaan, tuntuu aivan äskettäin innostuneen lähestymästä 90: tä. Tiedän, mitä useimmat teistä ajattelevat: "Vau, sinulla on mukava juova." "Mitä supervoimia sait." "Oletko asettanut?" "Mikä on erilaista?"

Joten vastaan ​​näihin, samoin kuin kommenteissani olevat kysymykset. Ensinnäkin supervallat ovat niin vahva sana, mieluummin sana parannukset. En ole saanut supervoimia, koska en voi vielä lentää, mutta olen saanut joitain parannuksia. Olen luottavaisempi, minulla ei kirjaimellisesti ole sosiaalista ahdistusta (ja se on valtava kaverilta, joka oli hiljainen ujo lapsi luokissa koko koulun), en pelkää puhua tytöille. Näytän ja tunnen paljon paremmin. Herään innostuneena päivästä ja menen nukkumaan innoissaan herätä. Se on aivan hullua. Nämä parannukset ovat ehdottomasti muuttaneet elämääni.

Ei, en ole levinnyt. Parempi osa juovastani oli kesällä, jossa työskentelin ja minulla oli hyvin vähän vuorovaikutusta ikäisteni kanssa (16). Lukuvuoden alkaessa ehkä se muuttuu. Rehellisesti, kaikki on erilaista, näkemykseni elämästäni on tehnyt 180, en ole enää masentunut. Se on vitun mahtavaa, kun olet onnellinen siitä, että olet elossa, haluat puhua ihmisille, sinun täytyy tuntea se tietääksesi, mistä puhun.

Kuuntele minua, kaikki te ihmiset, jotka ette voi ohittaa näitä pieniä raitojasi. Muutama päivä, viikko tai kaksi, jopa kuukausi. Sinun täytyy muuttaa sitä, varmista, että voit tulla tänne ja itkeä uusiutumisesta, mutta lopulta sinä aloitat seuraavan putken, ja sinun on oltava se, joka sanoo "tämä on se. En koskaan palaa takaisin ”, koska sinä hallitset. Kukaan muu.

Ota takaisin elämäsi. Tiedät että haluat.

Minulla oli ahdistusta, jos halusin kysyä opettajalta kysymyksen tai puhua yhden ystävieni kanssa. Se on muuttunut kokonaan. Perjantai oli luokan ensimmäinen päivä, ja puhuin luokalle puhuen kesästäni ja minulla ei ollut ahdistusta. Puhui luokassa, jossa en tuntenut ketään ja minulla ei ollut ahdistusta. Se on niin hieno tunne. Ja tiedän, että on vaikea uskoa, mutta voit tehdä sen

Menen kuntosalille joka viikko ja harrastan kotona. Tulin tänne paljon tähän alareunaan aikaisempien aikojen aikana, menestystarinat tappoivat minun kehotukseni nopeasti

Kuinka sinun pitäisi näyttää siltä söpöltä tytöltä silmissä, kun muutama tunti sitten kuvittelet häntä alastomana? Et vain voi

LINK - Millaista se on myöhemmin

By MiserySenpai


PÄIVITÄ - Ohitettu 365 ilman huomaamatta

Ikä 16 - kallioperästä elämän korkeimpaan kohtaan

Aloitin, koska halusin lisää luottamusta. Ja se varmasti auttoi. Mielestäni yksi nofapin suurimmista strategioista voi olla vain unohtaa juovasi.

Jatkuva ajatteleminen vain lisää siihen stressiä ja saattaa lisätä todennäköisyyttäsi uusiutua. Joka tapauksessa se tekee minut onnelliseksi tietäen, että se on ollut yli vuosi. Tonni on tapahtunut siitä lähtien, kun olen aloittanut tämän pitkän juovan Yhden vuoden aikana minulla on:

1) Olen käynyt kuntosalilla joka viikko, olen paljon vahvempi ja paremman näköinen kuin vuosi sitten.

2) Vapaaehtoinen satoja tunteja auttaessaan lapsia ja muita nuoria.

3) Sain työtä, jota nautin, kun teen myös koulutukseni.

4) Kadonnut neitsyyteni (noin 2 kuukautta sitten)

5) Olen paljon luottavaisempi ja lähtevämpi; Tunnen itseni paljon paremmin itsestäni ja voin pitää keskusteluja kenenkään kanssa.

6) menetti kaiken masennukseni ja vihani maailmalle.

Asiat ovat nyt paljon parempia. kysy minulta mitään 🙂 Miten katson asioita. Näen tarkoituksen ja onnen useimmissa asioissa. Yksinkertainen kappale tai kävely on suuri

Olen 17 kuukauden kuluttua. Löysin tämän osan YouTube-videosta noin puolitoista vuotta sitten. Älä muista mitä.

Vinkkejä? Siellä on joukko. Mielestäni tärkeimmät kuitenkin työskentelevät ja pitävät itsesi kiireisenä. Jos sinulla on tekemistä, olipa kyse sitten lukemisesta, koulun ulkopuolisesta toiminnasta tai mistä tahansa, et voi yksin olla aikaa miettiä, kannattaako vai ei

Ei ole mitään syytä lähteä [nofap], elämäni on vain menossa ylöspäin, ei mitään syytä muuttaa sitä.