Minulla on sanojen menetys, olen niin ylpeä itsestäni, että pääsin niin pitkälle. Arki, joka kerran oli masentavaa ja väritöntä, on nyt täynnä jatkuvaa onnea ja pieniä asioita. Paljon [etuja], kuten pienen puhelun hallitseminen, sosiaalinen ahdistus katosi, jotta voin olla mukava missä tahansa ja kenenkään kanssa,
voi keskittyä paremmin esimerkiksi opiskeluun, sosiaaliseen ja parempaan hygieniaan, terveempään syömiseen, luettelo jatkuu. [Parempi ajattelu] oli yksi ensimmäisistä eduista, joita minulla oli koskaan ollut.
No, nämä edut eivät tule yksinomaan NoFapin mukana, mutta sanoisin, että se johtaa 75 prosenttiin. Mikä sai minut aloittamaan NoFapin, oli se, että olin erittäin hankala tyttöjen, masennuksen ja minusta tulossa epäyhteiskunnalliseksi ja surulliseksi päivittäin. Tuntui kuin eristäisin ja kun sain selville mikä voi aiheuttaa sen, hyppäsin heti tälle junalle. Aluksi onnistuin saamaan vain useita 5-23 päivän raitoja.
Tulen 18-vuotiaaksi heti päivän jälkeen, kun osuin 90 päivää.
Olen melko varma, että pystyn osumaan 90 päivään nyt. Se on ollut hullu matka, ja kerron sinulle kaiken 10 päivän kuluessa.
[Pre-NoFap?] Tuskin nukkua ollenkaan, 6 tuntia yöllä, jos olisin onnekas, yleensä 4-5 tuntia, jos nukuin. Vedettiin kaikki yöpymiset viikoittain ilman mitään syytä. Käytetty päiväni tietokoneellani. Ohitettu koulu kuten joka toinen päivä tai päivät. PMO vähintään kerran päivässä. Oli kääntymässä epäsosiaaliseen, juomaan vain ystävieni kanssa viikonloppuisin. Luettelo jatkuu
LINK - Päivä 80 - Sanaton tässä vaiheessa
By vittu
;