Ennen Nofapia olin kurja. Olin PMOing kuin kaksi kertaa päivässä (mikä oli hullua ja karkeaa, kun ajattelen sitä). Luottamukseni ja itsetunto oli paska. Minulla oli sosiaalista ahdistusta, minulla ei ollut motivaatiota tehdä juttuja eikä minulla ollut edes GF.
Aloitin PMOingin, kun olin luultavasti 12-13-vuotias (olen nyt 18-vuotias), kaikki alkoi pienestä reunasta, ja sitten aloin reunustaa yhä enemmän, kunnes pettymys tuli ... ensimmäinen päivä (jos muistan oikein) oli täysin paskaa, minusta tuntui, että energiani tyhjeni kokonaan ... Muistan myös, että istuin ruokapöydässä perheen kanssa täysin pettynyt ja tunsin paskaa.
Minua kiusattiin koulussa huonon itseluottamukseni ja paksun vuoksi. Joka kerta kun minua kiusattiin koulussa, menin kotiin ja itkin. Ja ainoa tapa, jolla voin poistaa kivun, oli aloittaa PMOing ... se tuntui niin hyvältä, että vanha minä ajattelin, että PMO oli ystäväni ... Mutta vasta, kun se pahensi.
Aloin rakastua seitsemännessä luokassa vanhaan luokkaani olevaan tyttöön. Hän oli 7/9, erittäin kaunis, erittäin älykäs. Valitettavasti minua kiusattiin joskus, mikä sai tunteeni käymään läpi helvetin ... .. Mutta tulin takaisin helvetistä ...
9. luokka päättyi ja aloitin lukion (se on koulutusohjelma Ruotsissa). Aloitin ensimmäisen luokan liike-elämän ja kaupankäynnin ohjelmassa. Yksi vuosi kului ja aloitin toisen vuoden. Olin niin lihava (painoin silloin 1 kg), joten päätin laihtua, pidä mielessä, että käytin myös PMO: ta. Menin hakemaan itselleni kuntosalin jäsenyyden, harjoin kovasti ja aloin syödä puhdasta ruokaa tietysti. Joten vain yhden vuoden aikana menetin luultavasti 103 kg rasvaa ja rakensin kiinteitä lihaksia, joista olen tänään erittäin ylpeä.
Mutta minulla oli yksi ongelma, Sisäinen peli oli edelleen matala, niin matala, etten tiedä miten sitä parantaa. Aloin mietiskellä 2 kertaa päivässä, mutta tiedän, että se ei auttanut lainkaan. Joten eräänä päivänä päätin surffata Redditissä tuohon aikaan ja löysin tämän mahtavan yhteisön. Aloin lukea kaikkia etuja, jotka lähetettiin tänne, ja ajattelin itselleni, että "tämä näyttää erittäin lupaavalta". Joten annoin Nofapille (kova tila) laukauksen. Epäonnistuin monta kertaa ja aloin uusiutua 3-4 päivän välein ja niin edelleen.
Eräänä päivänä sain DM: n / U / Exoskiller. Hän kysyi, haluaako hän nofap-kaveria puhua (joten kukaan meistä ei uusiudu). Hän oli luultavasti 2. päivä ja minä 22. päivä. Aloimme puhua yhdessä ja juttuja, ja että tunteeni pitkäaikaisesta murskauksestani vahvistuivat ja voimistuivat, joten tuskin voin pitää sitä enää (kärsin emotionaalista linjaa), mikä oli minulle melko raskas.
Joten päätin Snapchat minun Crush, hän vastasi. Olin niin onnellinen, että hän vastasi niin, että olen periaatteessa "unohtanut" litteän linjani, mutta vasta, kun hän lopetti vastaamisen. Tunteellinen tasajohdin osui minuun niin kovasti kuin juna, joten aloin itkeä ja päästin kaiken ulos. Ja olin iloinen siitä / U / Exoskiller ja Nofap-yhteisö alkoi piristää minua hieman.
Nyt ystäväni, olen 90-päivä. En ole koskaan tuntenut tätä ihanaa elämässäni. Sain suuren luottamuksen, itsetunto ja paljon muuta. Sain myös rohkeutta lähettää hetkessä murheeni tämän erityisen päivän takia, puhuimme, kunnes hän ei enää vastannut, mikä sai minut tuntemaan kauhean. Mutta antoinko vittu? NOOOOOOOO en. Ajattelin itselleni "No, se on hänen menetys joka tapauksessa", ja se on luottamusta ystäväni!
Joka tapauksessa. Minun täytyy lopettaa tarinani täällä. Anteeksi pitkästä virasta ja toivon, että tämä on tarpeeksi motivoivaa lisätä ihmisten nofap-päiviä hieman enemmän.
Halusin vain kiittää / R / nofap yhteisö kaikille uskomattomille apua ja motivaatioille, jotka sain tämän ihanan matkan. Ja haluan erityisesti kiittää / U / Exoskiller kaikesta tuesta, jonka hän antoi minulle viestien kautta!
Jälleen kiitos kaikille!
LINK - LOPPU 90-PÄIVÄT !!! (Ole hyvä ja lue)
By epicgame100
PÄIVITYS
PMO-päivinäni oli vakavasti pahimmat päivät. Mutta pidin aina sokeutuneena PMO: n totuudesta.
Joten tämä oli minulle sitten:
- Alhainen itsetunto.
- Creepy vibe.
- Matala luottamus.
- ei pystynyt pitämään hyvää silmäkontaktia.
- Oli tainnutus ja hikoilu puhuessaan kuuman tytön kanssa.
- Unohdat aina tavaraa.
- Oli sokea (Jos etsin jotain, en löytänyt sitä. Silti se oli koko ajan edessäni).
- energian puute ja paljon muuta.
Kun aloitin Nofapin (ja tietenkään en ole velkaa kaikkea Nofapille, olen tehnyt itsekehityksiä ja muuta) kaikkea ja tarkoitan, että KAIKKI kääntyi 180 astetta ja se tuntui mahtavalta.
Näin tapahtui itseparannusten aikana:
- Itsetunto sai erittäin korkean
- Minun tunnelmani on ollut waaay parempi kuin kammottava (kuten ihmiset tulevat luoksesi ja aloittamaan konvoja)
- Luottamukseni sai valtavan vahvistuksen (samoin kuin Ego. Egoism imo on vihollinen)
- Minun silmäkontakti on paikallaan jopa tyttö kommentoi sitä.
- En änkytä tai hikoile puhuessani kenenkään kanssa (mutta tämä litteä linja on joskus laskenut sitä. Tuntuu taas vanhalta itseltäni)
- Muista aina tavaraa. Tämä sai 75%: n vahvistettua
- Voin kirjaimellisesti nähdä uudelleen lol
- Ei enää energiapuutetta (vaikka litteän linjan aikana saan laiskan ja motivoivan)
- Ja viimeinen mutta ei vähäisintä. NAISTEN TUTKIMUS ON TODELLINEN (flatline otti sen pois)
Toivon, että tämä rehellinen tieto motivoi sinua
PÄIVITYS
Monet positiiviset asiat! Lähetän ne tänne alla:
- Luottamus lisääntyi
- Motivaatio vahvistui
- Energia on katon läpi
- Naisten vetovoima (magnetismi) on todella vitun todellinen.
- Sain paremmin koulussa
- Olen tullut karismaattisemmaksi
- PIED kovettunut (asia on, että olen tällä hetkellä väliaikaisessa tasaisessa linjassa, joten et ole huomannut aitoa aamupuuta pitkään)
- Ja niin paljon enemmän.
Asia on, että jokaisen on kokeiltava NoFapia itselleen. Ja jos et pidä siitä, yksinkertainen, palaa mieleesi ja itsetuhoiseen tapaan, kuten PMO.
Paras ystäväni [ystäväni alakerrassa] on vahvempi kuin koskaan. [PIED] Se tarkoittaa Pornon aiheuttama erektiohäiriö. Periaatteessa et voi tulla kovaksi oikean tytön kanssa, mutta kun katsot pornoa, munasi saa olla kuin vitun ohjus.
Mikä motivoi minua, on oikeastaan kaikenlaisia asioita. Mutta lähinnä se, että en halunnut elää riippuvaisena loppuelämästäni, halusin jotain parempaa, ansaitsen jotain parempaa. Joten tein tietoisen päätöksen päästä eroon tavastani lopullisesti, ja se oli todella sen arvoista. Tbh Päätin lopettaa fapping, kun olen pudonnut mutterin korkealla rikkaruoholla. Ajattelin itse asiassa: "WTF teen vitun?" Ja siitä hetkestä lähtien päädyin siihen putkeen, jonka olen tänään! Mutta se oli aluksi todella vaikeaa. Usko minua. Se oli helvetin taistelu, kun se oli korkealla PMO: lle tai ei.
[Matkaani tähän mennessä oli] täysin kovaa!
Jos sinulla on vaikeita aikoja, sanoisin mennä jäähän pallosi päälle tai ota kylmä suihku.
Minulla on ollut WD: t joo. Se tosiasiassa teki minut tuntemattomaksi ja hitaaksi, vain pari päivää, kuten 2-3 päivää.
Olen törmännyt sisällön laukaisemiseen vahingossa, mutta mieleni on ohjelmoitu kuten "En halua nähdä mitään seksuaalista Internetin kautta, vain tosielämässä", joten se ei häirinnyt minua paljon. Enkä ole koskaan reunoittanut juovan aikana.
Tarkoitan, jos kurkistit tai tipu lähetti sinulle alastoja, se on hieno, mutta älä liioittele sitä. Palaat ennemmin tai myöhemmin.
[Olen] 18 mies! Aloitin, kun olin 17.
;