Haluan jakaa kokemukseni täällä, koska uskon voivani jakaa oivalluksia, jotka voivat auttaa muita. Jos kohtaankin milloin tahansa kerskailevana tai ylimielisenä, anna anteeksi; se ei ole aikomukseni. Muutama kuukausi sitten olin kurinalainen hylky.
- Pyykkiä pyykkiä ympäröivät kotini, että lupasin itselleni itselleni, mutta en koskaan tehnyt.
- Vietin tunteja pelaamalla Steamilla sen sijaan, että tein kotitehtäviäni.
- Maksin joka kuukausi hyvää rahaa kuntosali-jäsenyydelle, jota en koskaan käyttänyt.
- Jokainen pieni asia, joka hieroi minua väärällä tavalla, sai minut snap; Olin jatkuvasti vihainen ja turhautunut.
- Yöllä jouduin joskus "pakenemaan" kaksi tai kolme nukahtaa.
- Olin niin riippuvainen fappingista, että (ja häpeän sanoa tämän) tekisin joskus jopa sen, kun veljeni nukkui samassa huoneessa kuin minä.
Mutta mikään tästä ei johtunut siitä, että pääsin liian paljon. Ei, siellä oli yksi tärkein syy perseeseen upotettuun hylkyyn, joka oli elämäni: En tiennyt kuinka sanoa ei itselleni. Ja monille ihmisille, joilla on mitään riippuvuutta mistään, ongelma ei kuulu toimintaan, vaan kykyyn säännellä tätä toimintaa. Hyvin varhain sain tietää, että jos onnistuisin, minun piti oppia sanomaan ei sitä pikku ääniä päässäni.
On ollut opinnot jotka ovat osoittaneet viivästyneen tyydytyksen, voivat johtaa suurempaan onnea ja menestystä elämässä. Tässä ei ole eroa. Nofap ei ehkä anna sinulle suurvaltojen, mutta se ehdottomasti lisää elämäsi laatua. Kun opit viivyttelemään, voit tulee työskentele kovemmin saadaksesi haluamasi. On todellisia todisteita, jotka tukevat tätä, ja haluaisin ajatella olevani todistus siitä, mitä voi todella tapahtua, kun omistaudut siihen.
Olen jättänyt taakseni aiemmat tapani, enkä voinut olla ylpeämpi. En enää tunne häpeää jäädä kotiin tai hiipiä muiden luota. En enää pelkää, että perheeni jäsenet kuulevat minua taloni ohuiden seinien läpi. En enää tunne olevani väsynyt tai järkyttynyt etsimässä orgasmin ohimenevää autuutta. Laittoin vihdoin kyseisen kuntosalin jäsenyyden hyväksi, ja kyllä, minulla on myös jotenkin nyt energiaa ja tahtoa tehdä oma pyykkini. Ensimmäistä kertaa pitkään, saan paskaani tehty.
Ja kaikille tätä viestiä katsoville, jotka haluavat luopua, kirjoitan tämän viestin sinulle. Olet vahvempi kuin primitiiviset haluasi. Olet hengittävä, taisteleva, takapotku kone, joka voi ja saa paskaa if voit vain kertoa itsellesi "ei." Ja viimeinen asia: vaikka et usko itseesi, minä uskon sinuun. Tämä paska ei ole helppoa, mutta takaan sinun tulee toisesta päästä paljon vahvempi henkilö joustavuutesi vuoksi. Kiitos lukemisesta.
Olen 18-vuotias ja aloin “tarvita” pornoa, kun olin noin 13–14-vuotias. Tajusin, että minulla oli ongelma, kun katselin todella pahaa paskaa neljäntenä päivänä sinä päivänä ... tulin tajuihinsa ja ajattelin itsekseni "mitä vittua teen nyt?" Vastenevaisuudessani luopuin tapasta, enkä ole koskaan katsonut taaksepäin.
;
