Aloitin NoFapin tavoitteena pysäyttää PMO pysyvästi. Oli aikoja, jolloin asiat olivat vaikeita (kirjaimellisesti), enkä halunnut jatkaa, mutta sain sen läpi. En aio paskaa, kaverit, eroista, jotka olen nähnyt elämässäni alusta lähtien.
Päätin 22. tammikuuta 2017, että on aika muuttaa. Ensimmäinen viikko oli ehdoton helvetti, ja melkein uusiuduin pari kertaa. Sen jälkeen asiat alkoivat parantua ja aloin nähdä positiivisia muutoksia, jotka hahmottelen nyt:
Positiivisia:
- Ensimmäisen viikon jälkeen aloin huomata enemmän energiaa, joka auttoi kuntosalilla, kun tunsin itseni vähemmän letargiseksi, vahvemmaksi ja energisemmäksi.
- Tunsin oloni rennommaksi, kun perheenjäsenet ja ystävät yleensä pyytävät lainata yhtä elektronisista laitteistani, ja kerran he olivat täysin puhtaita ilman mitään etäyhteyttä.
- Enemmän aikaa tehdä muita asioita. Sinun olisi yllättynyt siitä, kuinka paljon aikaa tuhlataan PMO: n aikana.
- Lisää erektioita, vaikka tämä voi olla hyvää ja huonoa.
negatiivit:
- Lisää mielialaa: Oli aikoja, jolloin olin erittäin aggressiivinen, masentunut, onnellinen jne.
- Minua herätti helpommin, mikä tarkoitti sitä, että sekaisin useammin vakavissa tilanteissa.
Suurvallat: Koko supervaltion asia on paskaa, ja vain se, että lopetat PMO: n, ei tarkoita sitä, että olet yhtäkkiä houkutteleva, se on vain tylsä totuus. Sinun on myös osallistuttava muutokseen.
Ennen tätä olin arka, mutta nyt asiat ovat muuttuneet. Se ei kuitenkaan ole vain ei-PMO: n tuote. Tämä on kaikki matka tulla parempi versio itsestäsi. Meillä kaikilla on heikkoutemme, eikä mitään tapahdu tunnistamatta niitä ja työskentelemällä hitaasti niiden parissa. Myös jos et tee PMO: ta naisille, menet jo väärällä mentaliteetilla. TEE TÄTÄ puolestasi.
OLET HALLINTASI ELÄMÄSI, ÄLÄ viettää sitä itkemisessä siitä, kuinka erilaiset asiat voisivat muuttua.
Kyse on siitä, että nautit elämästä maksimaalisesti ja olet paras versio itsestäsi. Alat hallita enemmän omaa elämääsi. Sinun tarvitsee vain löytää aktiviteetteja päästääksesi kaiken irti ja sinä olet kunnossa. Minulle nostotyöt, kaikki harrastukset tekevät.
Olen juuri täyttänyt 18. [Miksi NoFap?] Minulla on viime aikoina tapahtunut jotain paskaa, ja näin PMO: n pakenemisreitinä ongelmistani. Kun olen lukenut joskus P-vapaan verkkoyhteyden edut ja ihmettelin, onko siitä aliarvostusta ja varmasti on.
;