En usko, että olisin ollut riippuvainen PMO: sta, koska useimmat ihmiset tässä subredditissä, mutta tällaisilla asioilla on vaikea arvioida itseäsi. Olin PMO: n muutama kerta viikossa, enkä tiennyt, että se aiheutti minulle mitään negatiivisia asioita, mutta olin ehdottomasti lopettanut sen nauttimisen kuten aiemmin
ja se tuli lähes turhaksi valitettavasti heti sen jälkeen, kun se oli tehty. Tapasin tämän osion satunnaisesti selaamisen aikana / R / kunto ja katseli, kuinka tedtalk on noFapin terveyshyötyistä ja mitä fapping tekee sinulle. Tajusin, että jotkut näistä vaikuttivat minuun, joten päätin antaa sen mennä. Kun aloitat ei-fap, aloitin kunto- / terveysmatkalla ja yritin tulla parhaaksi opiskelijaksi.
Hyödyt:
1) Kuntosali / Kuntosali - Olen kuntosalilla 7 päivää viikossa ja olen pitänyt taukoja vain loukkaantumiseen tai viikon lepoon noin 8 viikon välein. Kesän alusta lähtien olen menettänyt 30 kiloa 200–170 ja yritän laskea 155: een, sitten irtotavarana 165: een.
2) Luulin olevani melko kunnollinen keskustelija, mutta nyt olen melkein pysäyttämätön, melkein ei sosiaalista ahdistusta. Vaikka se on mennyt, yritän silti päästä paremmin tapaamaan tyttöjä, joihin minulla ei ole yhteyttä (ei luokkaa, ei yhteisiä ystäviä). Melkein vain menossa kenelle tahansa, joka näyttää mielenkiintoiselta / houkuttelevalta kampuksella, mutta ajattelen silti liikaa, mutta olen hitaasti herkistynyt siitä, mitä ihmiset ajattelevat.
3) Lisää omavaraisuutta
4) Ei vittu -asenne ja kirjaimellisesti joskus en melkein vain välitä mistään, se ei todellakaan ole huono asia joskus
5) Tunteellisempi
6) Pidän musiikista paljon enemmän, vain juokaan kovemmin
7) Olin jo hyvin motivoitunut opiskelija, mutta se on noussut korkeampiin korkeuksiin
8) Ehdottomasti enemmän itsetietoinen
9) Pidän paljon paremmin silmäkosketuksessa
10) Ainoa tunne, että sinulla on tavoite ja se työskentelee nyt ja saavuttaa lopulta 90-päivät
11) Kiinnittelen uskomuksiani ja arvojani kovemmin
Aion jatkaa sitä, koska se on hyödyttänyt minua tähän mennessä. Voin rehellisesti sanoa, että sain minkä tahansa noista "supervoimista", mutta mielestäni noFapin tekeminen antaa sinulle mahdollisuuden parantaa itseäsi siihen pisteeseen, missä tuntuu siltä. Suurin asia, jonka kanssa työskentelen tällä hetkellä, on pääsy yhteisöopistoistani nelivuotiseen kouluuni vain vuodessa ja sitten vain parantumassa naisten kanssa, mikä on melkein vain tekemistä, joka näyttää olevan viimeinen asia, jonka teen kun on aika puhua / lähestyä jotakuta. Haluan ajatella, että noFap voisi auttaa tässä, mutta mielestäni se on jo tehnyt mitä voi, ja minun tehtäväni on tehdä loput.
Neuvoni muille noFap-veljilleni on löytää syy, jonka haluat todella tehdä, ja käyttää sitä syynäsi pysyä poissa PMO: sta. Poista kaikki pornot selaushistoriastasi / kirjanmerkeistäsi. En henkilökohtaisesti estänyt pornosivustoja, mutta se voi olla sinun tehtäväsi. Minusta tuntui siltä, että estäisin heitä, eikö minä todellakaan vastustanut pornoa. Sanon, että kiusasin PMO: ta aikaisin ja noin 60. päivänä. Jatka vain työntämistä ja se on helpompaa siihen pisteeseen, että unohdat, että teet sen.
Tiedän, että jäin puhumattakaan, joten voit vapaasti kysyä pois!
LINK -Saavutettu 90-päiväpäivä!
by xVictoryy
;