Kuulin ensimmäisen kerran NoFapista, kun olin 16-17. En ollut romahtanut muutaman päivän pelkästään sattuman kautta, ja tunsin oloni paljon paremmaksi ja luottavaisemmaksi kuin ikinä.
Kompastuiko jonkin verran tutkimusta / R / nofap, lukeutui jonkin verran, sitten jotenkin sivuutti sen. Yritin sitä muutaman kerran, mutta jatkoin murtumista viikon sisällä, johtuen yleensä jostakin, joka oli stressaannut minut.
70 päivää sitten elämä ei mennyt haluamallani tavalla. Minulla oli 0 onnea naisten kanssa, en saanut yhtään ystävää yliopistossa, johon olin äskettäin aloittanut, ei työtä, tunsin vain kauhean. Etsin jotain, joka voisi toimia tikkaina reiästä, johon olin löytänyt itseni.
Olen huomannut, että NoFap ei todellakaan toimi näin. Se ei ole tikapuut, maaginen jumalatar, joka pelastaa sinut katastrofista, johon olet joutunut. Minusta näyttää siltä, että NoFap luo kädensijat, joita käytät saadaksesi itsesi tuosta aukosta.
Päivät 1-20 tunsin vitun hämmästyttävän - naurettavaa luottamustasoa, huomasin, että naiset olivat paljon kiinnostuneempia minusta, ja minulla oli paljon enemmän menestystä satunnaisten tyttöjen yhdistämisessä (juhlistan ja käyn paljon). Tunne todella hyvältä tässä vaiheessa.
Päivät 20–40 Asiat alkavat normalisoitua. Minulla oli edelleen itseluottamusta, mutta se alkoi tuntua luonnollisemmalta sen sijaan, että olisin tuntenut, että olisin vain tehnyt muutaman nopeuden. En sanoisi, että minulla olisi ollut valtavia, elämää särkeviä oivalluksia, pikemminkin elämä ja erityisesti sosiaalinen oleminen näyttivät vain virtaavan. Se oli paljon helpompaa. Voisin katsoa kauniille kassalle silmiin ja hymyillä, tehdä nokkelan huomautuksen, saada hymyn takaisin, saada paskaani ja lähteä. Ja kun kävelin pois, en ollut ylpeä tai onnellinen siitä, että onnistuin puhumaan kauniin tytön kanssa. Se oli aivan normaalia. Ihmiset puhuvat keskenään, tekevät vitsejä, nauravat toisiaan, juuri niin ihmiset käyttäytyvät. Ja aloin ymmärtää tässä vaiheessa, että sillä ei ole väliä miltä joku näyttää tai keitä he ovat - he ovat vain ihmisiä. ja voin liittyä heihin, koska (yllätys) olen myös henkilö.
Päivät 40-60 Nuo 20 päivää eivät olleet hauskoja. Ollenkaan. Litteä, kova. Tunsin olevani huonompi kuin ennen NoFapin aloittamista. Masennus, tunne hyödytön, sinä nimit sen, tunsin sen. Mutta fapping ei koskaan näyttänyt ratkaisulta. Olisin makaamassa sängyssäni, upposi tähän pimeään aukkoon, ja ajattelin taputtamista, ja se näytti vain keinotekoiselta ja ohikiitävältä - mikä se on. Muutama hetki onttoa nautintoa, jota seuraa syyllisyys, ahdistus ja häpeä. Se ei ollut koskaan vaihtoehto - silloin tiesin, että se oli kainalosauva. Elämäni ongelmat todennäköisesti pahensivat litteää linjaa, mutta kieltäydyin silti kuuntelemasta penikseni sireenin kutsu.
Päivät 60-70 tunsin, että tämä on todella, kun sisällytän NoFapin osaksi elämääni. Ensimmäiset 20 päivää olivat ilmoitus, kun näin, mitä se voisi tehdä minulle. Aloitin tämän prosessin 20–40, ennen kuin putosin kovasti 40–60. Olen tuntenut paljon paremmin viime aikoina. Luonnollisesti luottavainen. Olen kääntämässä elämääni ympäri; uusia mahdollisuuksia ilmestyy koko ajan. Mutta tiedän nyt myös, että NoFap ei ole loppu. Se ei ole lopullinen ratkaisu, joka ratkaisee kaikki ongelmasi. Vain sinä ja kova työ voivat tehdä sen. Minulle se on kuitenkin muuttanut paradigmaa. Katson asioita toisin nyt, koken sosiaalisen vuorovaikutuksen eri tavalla. Rehellisesti sanoen sanoisin olevani eräänlainen ihminen nyt, tietoisempi, luottavaisempi, hyväksyvä henkilö.
Merkillepantavaa:
Naiset - Ensinnäkin, tärkein syy, miksi aloitin NoFapin, oli pärjätä paremmin da femalezin kanssa. Se toimii. Minulla on ollut useita seksuaalisia kohtaamisia 2 ja puolen kuukauden aikana, kun olen tehnyt NoFapia, enemmän kuin minulla oli koko vuoden aikana. Sinusta tuntuu varmemmalta, sanat tulevat huulillesi helpommin - kaikki tuntuu helpommalta ja yksinkertaisemmalta. Merkityksettömistä kytkennöistä on kuitenkin tullut yhä vähemmän houkuttelevia minulle. Minusta tuntuu yleensä vain… ontto. Nyt haluan vain oppia tuntemaan tytön, kaikki piilotetut monimutkaisuudet ja monimutkaisuudet, jotka muodostavat henkilön. Pelkkä sukupuoli tuntuu minulle melko tyhjältä tavoitteelta nyt. Kaikki NoFapin takia eikä katsele pornoa enää.
Energia - Minusta tuntuu, että minulla on nyt paljon enemmän energiaa. Lukuun ottamatta litteää linjaa, olen ollut paljon motivoituneempi tekemään todella paskaa sen sijaan, että istun perseeseen ja pelasin LoL: ää. Harjoittelen säännöllisesti ja syön paremmin - minusta on paljon parantunut.
Muut miehet - Olen huomannut, että suhtaudun paremmin ystäviini ja vain satunnaisiin kavereisiin, jotka olen tavannut kadulla.
No, kiitos lukemisesta. Toivon, että olen tarkasti esittänyt, mitä NoFap on minulle.
JOKA LUKAA TÄMÄN HUOMAUTTAVAA NOFAPIA, LOPULLISESTI TEE SEN. Se muuttaa elämääsi.
Olen 18-vuotias mies Uudesta-Seelannista.
;