Vuosi sitten aloitin nofapin. Minulla oli kaksi raitaa noin 30-päivältä jokaista ennen, jotka juuri alkoivat haastaa ystäväni. Ajattelin, että se oli viileä olla voinut olla masturboimatta kuukaudessa, mutta kun aloin hakata uudelleen, tajusin, että 30-päivät todella vaikuttivat suuresti. Vaikeampia erektioita, voimakkaampaa ajaa puhua tytöille, enemmän itseluottamusta jne.
Kun olin suorittanut 30-päivät ja jatkoin itsetyydyttämistä säännöllisesti uudelleen, kaikki nämä parannukset haalistuivat nopeasti. Ymmärsin, että ehkäpä minun pitäisi aloittaa nofap uudelleen. Joten vuosi sitten olen päättänyt, että olin tekemässä peittämällä.
Pornoa oli vaikeampaa lopettaa. Ensimmäisen kuukauden tai kahden aikana saisin joskus todella huonoja kehotuksia, jotka johtivat minua katsomaan pornoa vain tyydyttämään halu. Mutta tietysti se vain halusi kasvaa pahemmaksi. Tajusin, että itse porno on yhtä iso ongelma kuin masturbointi, ellei isompi. Vuoden aikana on ollut muutama kerta, kun aloin katsella kuumia tyttöjä Instagramissa tai mitä tahansa, koska se ei voi satuttaa, eikö niin? Mutta tietysti se vain saa sinut haluamaan enemmän ja enemmän, kunnes etsit pornoa "vain vilkaisemaan".
Joka tapauksessa, todella intensiivisen ensimmäisen kuukauden jälkeen perma-bonerilla viikkoihin ja vaatii koko ajan, siitä tuli paljon helpompaa. En saa kiireitä niin usein ja kun kiimainen, fapping ei ole vaihtoehto. Nofap on elämäntapa.
Olen saanut paljon etuja lopettamalla pornon ja itsetyydytys. Vaikeampi erektio oli yksi tärkeimmistä syistä aloittaa. Kyrpäni oli jo pettänyt minut kerran ennen nofapia, koska en pystynyt pysymään riittävän vahvana, kun olin sängyssä tytön kanssa, ja jäin neitsyeksi. Huomasin, että kun lopetin nofapin ensimmäisen kerran, palasin takaisin pehmeämpiin erektioihin. Pelkäsin, että jos jatkan itsetyydyttämistä, siitä voi muutamassa vuodessa tulla vakava ongelma. Joka tapauksessa, minulla on aina vahvat erektiot ja olen todella onnellinen siitä. Ei siitä, että munani ei pettänyt minua vielä muutaman kerran tänä vuonna 🙁 mutta mielestäni se johtui enemmän hermostuneisuudesta ja alkoholista. Mutta yleensä se on ollut avain kykyyn esiintyä, kun sillä on merkitystä. Menetin neitsyyteni nofapissa. Ei, että minulla olisi ollut hullu paljon seksiä tänä vuonna, mutta muutamat ajat olivat mahtavia, ja epäilen, että olisin menettänyt neitsyyteni, jos tapasin edelleen ja katselen pornoa joka päivä.
Mutta suurin hyöty minusta on, että olen pystynyt kehittämään itseluottamusta niin paljon. Olen alkanut käydä treffeillä tyttöjen kanssa, aloin puhua ihmisille sen sijaan, että välttäisin sosiaalisia asioita. Sanon kyllä asioihin useammin ja teen vain hauskempia juttuja. Voin puhua tytöille nyt, en istu hankalasti yksin juhlissa, tanssin siellä ihmisten kanssa ja nautin itsestäni ajattelematta muiden mielipiteitä itsestäni. Olen kirjaimellisesti pyytänyt ihmisiä kertomaan minulle, että olen kypsynyt viime vuoden aikana paljon.
Joka tapauksessa en ollut koskaan riippuvainen pornosta, joten se auttoi minua todennäköisesti pitämään nofapia. Tiedän, että monet teistä, jotka kamppailevat nofapin kanssa, ovat vakavasti riippuvaisia pornosta, mutta lopulta joko lopetat tai et. Sinun on vain tehtävä päätös tehdä se. Ja sitoutu. Masturbaation ja pornon lopettaminen voi olla vain suurin suosio, jonka olen tehnyt itselleni, kun olen nyt valmistunut lukiosta ja kohdannut kaikki elämän päätökset jne.
Olen saavuttanut yhden kummajaisen vuoden! Onnittelut minulle! 😀 Voisin jatkaa ikuisesti vuottani nofapilla, mutta en todellakaan tiedä, mikä on merkitystä. Jos jollakin on kysyttävää, niin vastaan mielelläni!
Onnea 🙂
;