Minulle esiteltiin porno suhteellisen myöhään, tarkoitan sanoa noin kun olin 15-vuotias, nyt olen 19 täyttäen 20 pian. En ollut riippuvainen pornosta, jos voin sanoa, mutta jännitys, jonka pornon katselu toi, oli hämmästyttävää, koska silloin jokainen kaveri haluaa tutkia: tavaraa, joka liittyy erityisesti sukupuoleen.
Muutin kaupunkeja perheeni kanssa, enkä voinut sopeutua uuteen paikkaan, joten jäin sisätiloihin ja aiemmin vain M'ed, mutta kun sinulla oli vapaa pääsy katsomaan pornoa ja reunaa jokaiseen videoon, aloin luottaa pornoon päästäksesi pois en tiedä mitä vahinkoja olen aiheuttanut itselleni. Loppujen lopuksi noin kahden vuoden tällaisen altistumisen jälkeen en voinut saada erektiota ilman pornoa, joten joo kiirehtiessäni Googleen huomasin, että tällainen ilmiö oli yleinen lisääntyneen Pornolle altistumisen yhteydessä ja että minulla oli pornoon liittyviä erektiohäiriöitä.
Olin masentunut kuten kaikilla, mutta sillä koska löysin tämän sivuston, annoin pornoa heti ja aloin oppia kaiken pornoon liittyvästä ED: stä ja katselin paljon YouTube-videoita, jotka löysin erityisesti uudelleenkäynnistyskansasta, jos en erehdy.
On olemassa 2-tyyppisiä kavereita:
- Miehet, jotka eivät voi poistua Pornosta helposti, mutta kun he tekevät, ne toipuvat "suhteellisen" helpommin (se on vaikeaa, älä ymmärrä minua väärin) ja
- Miehet, jotka voivat jättää Pornon helposti, mutta kestävät jonkin aikaa.
Olen se toinen kaveri. Voisin jättää PMO: n heti, kun olen luonut allekirjoitukseni tai PMO-seurantakeskuksen, mutta se kesti melko paljon aikaa toipua.
90-päivän myytti: Kirjoitan myyttiä, koska 90 päivää on yleinen tai likimääräinen aika "sanottu", jonka ihminen tarvitsee täysin toipumaan altistumisesta, vahingoista tai PMO: sta. Mutta itse asiassa on käytännössä mahdotonta toipua 90 päivässä, ellei kaikki muuttujat täsmää, olin iloinen, kun kosketin 90 päivää ja sain kaikki onnelliseksi, mutta itse asiassa en ollut toipunut ja tajusin sen tarpeeksi pian. En sano, ettet tee 90 päivän haastetta, mutta kohdele sitä merkittävästi askelnä päätavoitteeseesi. Tunsin olevani erilainen 90 päivän haasteen jälkeen varmasti kuin niin monet muutkin.
Naisten vastustaminen: NoFapin perusarvo on lopettaa naisten objektiivistaminen, mikä on erittäin vaikeaa, enkä ole tähän päivään asti ollut täydellinen, koska olen varma, että kaikki kaverit, jotka toipumisen jälkeen eivät ole. Kuten Raamatussa sanotaan: "Mieli on vahva, mutta liha on heikko". Tärkein peli tässä on saada ulos sen jälkeen, kun tällaiset ajatukset osuvat päänne, joka on joko naisia tai pornoa. Onko sinulla "out" tai ajatus, jota käytät, kun saat tällaisia ajatuksia. Luin melko paljon palatessani foorumeilla, että yksi kaveri piti bändiä tässä käsivarteen ja aina kun tällaiset ajatukset osuivat häneen, hän pyyhkäisi bändiä. Älä tee tätä nimenomaisesti, mutta sen henkilön mukaan, jonka olet, sinun on löydettävä asia, ja tämä on suhteellisen helppoa, mutta pidä se mielessäsi. Itse ajattelen joitain urheilulajeja, kuten UFC ja niin edelleen.
Liipaisimen löytäminen: Olen varma, että jokainen on löytänyt laukaisunsa, mutta hölmänä löysin laukaisuni kuusi kuukautta tälle matkalle. Television katselu oli ja on edelleen laukaisijani, koska et voi hallita sitä, mitä aiot katsella kuin katsomassasi elokuvassa, tai sinusta tuntuu vain, että voit hallita, koska tunnet olevasi vahva tekemään niin, mutta en voinut En tee niin pitkään aikaan ja lopulta luopui televisiosta, ellei urheilua ollut käynnissä, kuten UFC, MotoGP ja muutama muu. Kasvatan monumentaalisesti, kun lopetin television katselun.
Ajan käyttäminen: Aika, kuten kaikki tietävät, on arvokasta, ja heidän tulisi käyttää aikansa täysimääräisesti. Aloin käydä kuntosalilla, mutta se ei vain ollut minun juttuni, joten aloitin Calisthenics-matkan takaisin toukokuussa'15. Sinulla on jotain tekemistä. Idle-mieli on paholaisten työpaja ja niin on. Pidä itsesi miehitettynä ja olet onnellinen todella.
Luin vihan Pornoa kohtaan ollakseni rehellinen ajassa, ja se vain syö sinulle mitään muuta. Se ei koskaan hyödytä sinua elämässä ja tarkoitan koskaan.
Kaikki supervoimat, joista ihmiset puhuvat NoFap-haasteen jälkeen, ovat vain itseluottamusta ja niin on. Jatka matkaa ja rakastat nähdä edistymistäsi.
Tämä kokemus on ollut valtava oppimiskäyrä elämässäni, vaikka se on ollut vielä vuosi. Totesin aiemmin, että en ole koskaan menossa PMO: han uudestaan elämässäni ja niin se on. Lasken tämän vuoden matkan vasta alkavaksi, jolla ei silmissäni ole loppua. Minun on vielä työskenneltävä paljon henkilökohtaisten asioiden parissa ja pyrittävä parantamaan paljon itseäni.
En pidä itseäni guruna millään tavalla, mutta haluaisin mielelläni vastata mahdollisiin kysymyksiin. Ja lopuksi pornoon liittyvien asioiden ajattelu ei anna sinulle mitään hyvää tai älä pidä sellaisia ajatuksia, mitä enemmän ajattelet sitä enemmän uppoat.
Kiitos NoFapille ja tämän sivuston ylläpitäville kavereille ja myös katsomaan, mitä teet tällä yhteisöllä maailmassa, on hämmästyttävää.
Kiitos tästä yhteisöstä !!
Kippis.
LINK - 1 Vuosi PMO Vapaa.
by JohnComb9
;