Herään joka aamu täynnä energiaa. Mene ulos juoksemaan, syömään terveellistä aamiaista ja lukemaan kirjoja, kouluttamaan itseäni tai opiskelemaan kandidaatin tutkintoni rakennusalalla. Pelaaminen ja kaikki muut tapa tuhlata aikaa ovat mielestäni täysin mielessäni. Keskityn asioihin ja saat ne valmiiksi, suurin osa näistä asioista on minulle todella hauskaa, vaikka ne eivät teknisesti olekaan. (Aikaisemmin oli tylsää oppia tai lukea kirjoja, ei olisi koskaan tehnyt niin ennen NoFapia)
Kaikki näyttää olevan hauskaa, varsinkin seurustelu ihmisten (ja tyttöjen !!) kanssa. En pelkää olla vahvaa silmäkontaktia, ja jos näen haluamasi naisen, menen hänen luokseen ja kerron hänelle. Ehkä kysy numeroa, ehkä kysy päivämäärää. Mielestäni olen erittäin vitun seksikäs, eikä viikkojen ajan ole ollut päivää, jolloin en olisi ollut super vitun onnellinen koko päivän. Elämässäni ei ole koskaan ollut näin, ja epäilen vahvasti, että tätä kutsut normaaliksi.
4. tammikuuta tammikuun 88 päivän jälkeen, jolloin pmo'd kerran ja kerran kerran, mieleni napsautti. Minusta on tullut uusi henkilö, ja melkein kokenut suurimman osan kaikista eduista, joista keskustelet r / nofap-palvelussa. Minusta on tullut energinen ja positiivinen ihminen, mietiskellen, lukenut paljon, opiskelen paljon ja harrastan urheilua ja kaikenlaista hauskaa ja sosiaalista toimintaa.
Minusta on periaatteessa tullut uusi ihminen, ja sen myötä tulee täysin uusi näkökulma kaikille ja kaikelle ympäröivälle. Tunnen olevani ylivoimainen kaikkia kohtaan.
Minulle tämä tuntuu todella hyvältä ja todella oudolta kerralla, jonkin verran kuin olisin simulaatiossa / illuusiossa, jossa minulla on syvällinen käsitys kaikesta sen sisällä ja ulkopuolella. (Kukaan täällä on nähnyt Matrix-elokuvan?) Vain utelias, jos jollakin oli samanlainen kokemus .. Tiedän, että sitä on vaikea kuvata .. kokeili sitä joka tapauksessa.
Olen erittäin innoissani siitä, että kesä tulee lähemmäksi ja lähemmäksi, ja voin vihdoin aloittaa parcoursin ensimmäistä kertaa elämässäni (aina niin vaikuttunut ihmisistä, jotka tekivät selät ja hullut pyörähdykset ..) Tänä kesänä tulee olemaan minun!
Olen 19 vuotta vanha. Syyt lopettaa: tunne yksinäinen, vähän energiaa, itseluottamuksen puute, kaiken kaikkiaan tyytymätön miltä näytän ja mitä olen saavuttanut elämässäni tähän mennessä
LINK - Joku muu, jolla on tunne elää illuusiossa?
By xThe_RoB
KORKEA POST
Minulle on hyvin vaikea ymmärtää, mitä minusta / miten muutin, koska olen ottanut käyttöön NoFapin elämässäni.
6. lokakuuta 2016 jälkeen olen kasvanut kahdesti. Kerran pornoon .. Tällä hetkellä olen 44 päivän putkessa ja tuntuu ensimmäistä kertaa, että uusiutuminen ei edes ole lähellä sen arvoista. Koska olen tekemisissä itseni kanssa joka päivä, minun on hyvin vaikea huomata muutoksia. Siten voisin vain kirjoittaa muistini ja ajatukseni ja kysyä te luuletteko, että olen päässyt pisteeseen, johon kaikki tässä osiossa yrittävät päästä:
Kun herään, onnellinen, terve. Katson peiliin ja mitä näen, on puhdasta kauneutta. Lihakseni katse, tuli ja sytytys silmissäni. Motivoitu saamaan asiat hoidettua. Energinen, täynnä rakkautta ja positiivisuutta, koko päivän, joka päivä. Menee ulos juoksemaan, menee kuntosalille. 1-2 kertaa päivässä. Opiskelu, lukeminen, itseni parantaminen. Syö terveellistä, meditoi 20 minuuttia päivässä, puhdistaen mieleni.
Päästä eroon kaikista niin negatiivisista ajatuksista, jotka saattavat jäädä jonnekin aivoihin. Elämä on hämmästyttävää, arvosta sitä ja tartu päivään. Kuntosalilla tunnen oloni kotoisaksi. Ihmiset tuntevat minut, ihmiset tervehtivät minua, hymyilevät ja katsovat kontakteja kaikkialla. Minusta tuntuu hyvältä! Hanki tuo ruumis silputuksi! Mahtava! Ystävä suunnitteli juhlat tänään! Mennään .. Ajatuksia huumeista, savukkeista, alkoholista? Oletko henkinen? Ei koskaan elämässäni. Musiikkia? Puhdas tunne. Pelaaminen, instagram, facebook? Puhdasta ajanhukkaa!
Youtube? Erinomainen foorumi katsomaan mielenkiintoisia dokumentteja historiasta ja maailmankaikkeudesta, videoita itsensä kehittämisestä, neuvoja sosiaalisista taidoista, kunto, hoito, tyyli, meditaatiotekniikat? Parhaillaan lukee kirjaa, jonka nimi on Vishen Lakhiani nimeltä "koodi erikoiseen mieleen". Suuri lukea! Oman mielesi hallitseminen on tärkein tapa saavuttaa esteetön tyytyväisyys, sisäinen rauha.
Onko minulla vielä onnistunut?
PÄIVITÄ - Paradise on todellinen + My Story
Aloin 6th of Octobre 2016issa (huomasi, että Nofap reddit tiesi, että tämä on minun tulevaisuuteni). (Vain 2in relapsit näissä 2-kuukausissa) Viimeisin relapsi 2th of decembre 6: ssa, puhdas siitä lähtien. Uusien vuosien aikana koko asenne kaikkeen kohtaan muuttui. Yllättäen nautin lukemisesta, en halunnut tuhlata aikaa enää, positiivisen energian murtua jne.
En koskaan unohda päivää: 6. tammikuuta 2017. Heräsin ja tunsin hämmästyttävää. Rakastin itseäni. Rakastin kaikkea ympärilläni ja kaikkea mitä tein. Menetin kaiken jännityksen ja kaiken pelon, se tuntui taivaalta. Ja se tuntuu edelleen taivaalta siitä lähtien, joka päivä, se silti tuntuu.
Toki on ollut pieniä pieniä takaiskuja, kuten nuha, stressi jne. (Meditaatio auttaa!) Mutta kaiken kaikkiaan tämä tila, jossa olen tällä hetkellä, tuntuu taivaalta. Se on paratiisi, josta kaikki puhuvat, ja vihaajat olettavat olevan myytti. En todellakaan liioittele täällä tai puhu tästä ironisella tavalla ... Nofap-paratiisi on todellinen. Ja olen f * cking kuningas tässä paratiisissa.
Arvioitu kaava tämän paratiisin saamiseksi on seuraava:
- 90-päivät NoFap Monk -tilasta tallennettaviksi
Yhdistämällä sen seuraavasti:
- vähintään 1 jääkylmä suihku joka päivä
- kuntosali 5-7 kertaa viikossa + terveellinen ravitsemus
- meditoi 5-10 minuuttia joka päivä
- lue 1-2-kirjoja kuukaudessa (tuottavat kirjat!)
- katsella kaikkea, mitä löydät itsensä kehittämisestä
- saada tavoite elämässä ja jatkaa intohimoasi
- kokeile NoDrugs, NoAlcohol ja NoCoffee (kaikki toimii hyvin minulle!)
- NoTV, NoGaming avaa godmode-addonin
- päästä eroon myrkyllisistä ystävistä, nosta standardeja
Olen kokeillut myös NoSocialMediaa muutaman viikon ajan. Todella hienoa, minun oli kuitenkin palattava sosiaaliseen mediaan, koska aloitin yrityksen tällä alalla, mutta ainakaan en käytä sitä ajanhukkaan nykyään 😉
No, siinä sinulla on se. Jos et rakasta itseäsi juuri nyt ja et tunne, että kaikki ympärilläsi on täydellisessä sopusoinnussa ja puhtaassa taivaassa, tee juuri kuvailemani vaiheet, jotta voit kokea saman.
Useimmilla ihmisillä ei ole rohkeutta tehdä niin .. pyrkivät olemaan poikkeus!
;