Tunsin yhteenvedon kaikista niistä asioista, jotka huomasin muutokseni koko raitani (ja muutu takaisin, kun uusiutuin). Nukkua- Uneni näyttää parantuvan dramaattisesti, kun olen juovassa, tarvitsen 8 tuntia, jotta voisin tuntea itseni hyvin nukkuneeksi ja jatkuu yleensä vähemmän ilman ongelmia. Ilman NoFapia tunnen itseni zombiksi "vain" 8 tunnin unen jälkeen. Nukkuminen hyvin usein. Tarvitaan vähintään 10 tuntia tuntea olonsa ihmiseksi.
Aivosumu-
Fappingin jälkeen en voinut saada mitään, vaikka olisin yrittänyt. Minulla olisi myös taipumus vain unohtaa asioita, joita aioin tehdä yhdestä minuutista toiseen. Kuten kävelet ulos talosta löytääkseni itseni tietämättä miksi.
Motivaatio-
(Nyt tämä on minulle erittäin äärimmäistä) PMO: n aikana menetän motivaation melkein kaikkeen. Asiat, kuten työskentely ja ostoksilla käynti, mutta myös hyvin yksinkertaiset asiat, kuten ruoanlaitto, astioiden tekeminen, suihku, vaatteiden vaihto, sängystä nouseminen. Vaikka NoFapin aikana minulla ei ole vain ongelmia näiden asioiden tekemisessä, vaan haluaisin nauttia niistä. Ja on erittäin helppoa mennä ulos ja alkaa tehdä uusia asioita.
Ääni-
Ääneni muuttuisi melko korkealta ja heikolta täydelliseksi ja vahvaksi. PMO: n aikana ihmiset eivät usein kuulleet minua ryhmissä. Ja tuntuu haisevalta, kun nostan ääntäni (silti tuskin kuulla). Myös se repäisi paljon, ikään kuin vielä murrosiässä. NoFapissa se muuttuu dramaattisesti ja tuntuu olevan voima, joka on otettava huomioon. Usein käydään täyttä huomiota ryhmissä puhuessaan. Ja ymmärretään helposti myös etäisyyksien yli.
Rohkeutta
NoFapissa teen asioita, joita en yleensä halua, kuten mennä tytön luokse ja vain puhua hänen kanssaan. Silloinkin kun en ole niin kiinnostunut hänestä romanttisesti. Vain kokeilla sitä ja nähdä miltä se tuntuu. PMO: ssa en koskaan uskaltanut mennä tytön luokse, jota en tunne. Ei koskaan puhu.
Yhteenvetona haluan lisätä, että NoFap muuttaa minut introvertista ekstrovertiksi. Myös nämä muutokset tapahtuivat ensimmäisen kuukauden aikana minkä tahansa juovan aikana. En voi sanoa, mitä seuraa, koska en ole koskaan edes saavuttanut täyttä kuukautta toistaiseksi.
Mutta nämä muutokset, joita olen nopeasti kokenut, saavat minut palaamaan, riippumatta siitä, kuinka usein epäonnistun. Ja aina kun tulen takaisin, tulen takaisin vahvemmaksi.
Kirjoitin tämän pääasiassa itselleni muistutukseksi, mutta toivon, että se voi auttaa jotkut teistä, jotka voivat vain tutustua NoFapiin. Älä koskaan luovuta.
LINK - NoFapin edut
by YdraTV
;