100 päivän merkki saavutti eilen, jouluna. Olin melkein kokonaan unohtanut, että olin jo niin monta päivää. Edut? No, aluksi selkeys, En enää tunne tätä outoa henkistä sumua, jota tunsin kaikkialla missä kävin. Harjoittelun, koulun jne. Aikana tunsin vain tämän oudon sotkuisen tunteen pääni. Ei voitu keskittyä. Mieli oli aina muualla tai vain ei oikeastaan nykyisessä terävä. Nyt tunnen olevani varovainen kaikessa, mitä teen. Painopiste on hämmästyttävä.
energia tehdä asioita. Luulen, että tämä johtuu siitä, että en ole kuluttanut itseäni pudottamalla kuin 5 pähkinää yön aikana 12 avatun pornovälilehden puhelimellani (lmfao). Aloin nukkua paljon paremmin enkä kuluta niin paljon energiaa orgasmin kautta (se todella kuluttaa sinua).
Luottamus koska en enää tunne sitä outoa, likaa, syyllisyyttä tunnetta persoonassani. Minulla oli tapana tuntua todella vähäiseltä itsestäni. Joskus ajatella, kun näen kuumia tyttöjä, kuinka paljon he olisivat inhottavia, jos he tietäisivät tapani. Minulla ei ole tätä ongelmaa. En myöskään ole enää himon orja, joten voin vain nähdä heidät ihmisinä eikä seksiesineinä ja lopettaa niiden asettamisen jalustalle ja esiintymiseen heille ja käydä ihmisarvoisia keskusteluja, välittämättä niin paljon ihmeellisen vaikutelman tekemisestä ja varpaillen mitä sanon, niin he pitävät minusta. Heitän vain autenttisen itseni sinne. Jos he pitävät siitä, viileä, jos ei, mitä tahansa.
Tämän lukukauden viimeisten viikkojen aikana yliopistolla näin todella voimaantulon. Raportti oli parempi paitsi tyttöjen kanssa ja hauskoiden keskustelujen kanssa, mutta jopa ystävien hankkiminen yleensä oli paljon helpompaa.
Lisää aikaa harjoittaa tehtäviä ja harrastuksia Sen sijaan, että odotin sen raivaamista kaikille puhelimesi selaimessa avautuneille välilehdille tai odotan, että joku tyttö vihdoin tekisi jotain verkossa olevissa ilmaisissa chat-huoneissa, joiden tiedämme kaikki vievän tuntemattomia tunteja, menin itse asiassa pois ja hyppäsin kaikkiin itsensä parantaminen kirjoja, YouTube-videoita ja alajakoja. Aloitti todellakin uusien taitojen, kuten kitaran, hankkimisen, seurasi seuraavia / R / seddit ja / R / theredpill ja todella paransi treffipalloa. Aloitti myös kyrillin oppimisen aloittaaksesi 3rd-kielen, venäjän. Sain takaisin retkeilyyn ja treenini ovat nyt hulluin paremmin.
Tuntuu siltä. Huomasin, että muistan asiat paljon paremmin, koska pystyin keskittymään enemmän luokkaan, menen paljon paremmin ihmisten ja etenkin tyttöjen kanssa, otin soittimen ja olen soittanut kappaleita nyt 100-päivinä, jolloin pääsin NoFapiin, parantuen kuntosi ja painon 134 lbs. ja kuollut 315 lbs. 10-toistojen sarjoille, 300-kyykkylle ja 265-istuimille, 155: n yläpään painallus (enemmän kuin ruumiini painoni), 112-lisäosien ja 28-vedosten tekeminen.
Ihoni on puhdistunut, koska hormoni eivät heittäneet tasapainoa, olen kerännyt paljon tietoa ja niin edelleen käyttämästä tätä tilaisuutta saada elämäni takaisin raiteilleni ja asettamaan aika, jonka hukkaan tunkilla ja katsella pornoa parantaa itseäni.
Se on melko hienoa kamaa.
Olen 20 vuotta vanha. Mikä todella johti minut NoFapiin, oli tämä syyllinen tunne, jonka sain aina, kun katson peiliin saatuani korjauksen. Se ja kaikki aknet, jotka sain heittämällä hormonejani tasapainosta. Olen ottanut kuvia suurimmasta osasta matkaa verrata sitä. Se on mielettömän parempi verrattuna siihen, mitä se oli ennen. Tämä ja ongelma, jonka olen kehittänyt katsomalla pornoa niin paljon, että en voinut katsoa yhtään tyttöä ilman, että minulla olisi todella huonoja, likaisia ajatuksia hänestä ja joka puolestaan olisi hankala helvetissä aina, kun todella puhuisin heidän kanssaan. Kun pysähdyin, en enää tuntenut sellaisia asioita ja katson niitä enemmän ihmisten tavoin, enkä ole enää niiden kanssa hankala.
Olin myös kyllästynyt tuhlaamaan niin paljon aikaa haalistua, kun pystyin tekemään paljon parempaa elämäni kanssa.
Minun täytyy vain sanoa, että se on ollut melko vaivatonta. Tärkeintä on vain löytää tapoja poistaa stressilähteet ja löytää tapoja käsitellä väistämätöntä stressiä ja löytää hyvät menneet ajat.
Vanhan tavan korvaaminen uudella, ajan täyttö, terveellisten tapojen kehittäminen, tavoitteiden asettaminen, sosiaalisen median poistaminen jne.
Hyvää kamaa. Pidän todellakin tämän matkan kaikista eduista. Paljon selkeyttä, energiaa, itseluottamusta ja aikaa harjoittaa muita tehtäviä ja harrastuksia ja etsiä itsensä parannusta verkossa tai kirjojen kautta sen sijaan, että nostaisin vittuun, kunnes minulla on harja oikea käsi ja kiinnostava vasen.
Päivä kerrallaan.
Seuraava virstanpylväs on päivä 120.
LINK - Päivä 100.
By JFMX1996
;