- Alhaisempi ahdistustaso
- Kaiken kaikkiaan vähemmän ärsyttävä päivittäin
- Lopetan tupakoinnin
- Sulje juominen pop koko päivän jokapäiväistä ja juo vain vettä
- Lopeta tupakointi
- Aloitti vitamiineja ja kivennäisaineita (sinkki, magnesium, d3-vitamiini ja a-vitamiini)
- Ihon kirkastuminen (todennäköisesti sinkistä ja vitamiineista)
- Olen enemmän sosiaalinen, sitten olen koskaan ollut (olipa se enimmäkseen klubissa, mutta mitä tahansa, silti melko hauskaa)
- Hanki eläviä unelmia
- Ovat tehneet enemmän hyötyä kuntosalilla (165ista 178iin asti)
- Isompi ruokahalu
- Helpompi herätä aikaisin aamulla
- Lisää kasvojen hiusten kasvua
- Ei niin sosiaalisesti tietoisia enää
- Kohonnut tunteet
- Motivoituneempi tekemään rahaa
- Keskitytään tiettyyn tehtävään eli työhön
Jos kaikki nämä johtuu nofapista ... Kuka tietää, mutta halusin vain antaa päivityksen. Voin vain sanoa, että tämä vuosi on alkanut melko tbh.
Minulle [Nofapin tekeminen] tuli olemaan yksinäinen ja halunnut kommunikoida ihmisten kanssa ilman, että tuntuu innokkaalta af.
LINK - Mikä on 143-päivien nofap-päivä on muuttanut minua
by bobby_j_hill
;