Vanha minäkuvani: Ujo, introvertti, ei tiedä mitä sanoa, ei ole tarpeeksi tilaa puhua tiettyjen ihmisten kanssa, hänellä ei ole oikeita harrastuksia, kuten elokuvia tai puhuttavia asioita hauskanpitoon, tyttöjen tapaamiseen ja seurustelusta nauttiminen on täysin todellisuuden ulkopuolella.
Nykyinen omakuvani: Luottavainen!, Introvertti ja extrovertti, osaa puhua ikuisesti ja rakastaa kuullessani omaa ääntäni, ilman statuksen tarvetta, mutta silloin kun saan paradoksaalisesti sen, minulla on ainutlaatuisia harrastuksia, joista olen ylpeä, tapaan tyttöjä ja seurustelua on jotain mitä odotan ja se voi tapahtua milloin tahansa (kiireisessä yökerhossa tai jopa vain satunnaisesti kadulla).
Viime yönä: olin ulkona karaoke-baarissa ja puhuin kaikkien kanssa ja pidin vain hauskaa. Lauloin laulun vanhan 63-vuotiaan naisen kanssa kävelemään sitten 5-6 tytön ryhmään ja räjähtämään. Sitten menin yökerhoon ja rivillä juttelin kaikkia ja en yleensä puhu kenellekään linjassa! Meni klubin sisällä ja tapasi suuren joukon ihmisiä, jotka piristivät minua ja kertoivat minulle, että olen mahtava ja ajattelen ”Mitä oikeastaan?”. Sitten käsken ystäväni osoittamaan ketään klubissa ja kävelen ylös ja puhun heidän kanssaan. Hän osoittaa ryhmään 3 tyttöä ja 2 miestä, kävelen ylös ja vain 30 sekunnin kuluttua näen tyttöjen hymyilevän ja miesten laskevan äänensä ja toimivan kuin heillä olisi huonompi asema ja minä olen kuin (miksi?) Ja tervehdin kaverit, mutta sitten aloitan puhumisen tyttöjen kanssa. 5 minuuttia myöhemmin teen yhdessä tytön kanssa ja moottoriveneellä (. Y.) Huvin vuoksi ja hänen ystävänsä työntää matkapuhelimensa kasvoilleni ja käsken lisätä heidät facebookiin. Ystäväni liittyy ja kuiskaa "Jätkä mene sinne!" ja olen kuin “Mene mitä? OI OIKEA, sukupuoli xD ”Näiden tyttöjen täytyi nousta seuraavana aamuna töihin, joten heidän logistiikkansa ei ollut paras, ja tänä eeppisenä iltana päädyin yksin kotiin, mutta olin hyvin onnellinen. En myöskään koskettanut tippaakaan alkoholia koko yön (ja luultavasti silti oli siellä hauskin, ainakin tuntui siltä.)
Tässä on hämmentävä salaisuus, uskoin takaisin kuin hullu päivää ennen tätä yötä. Minulla oli kuitenkin kyky muuttaa tapaa, jolla katson itseäni.
Voisin kertoa sinulle nyt paljon psykologian teorioita ja muuta, mutta jatka etsimällä sitä itse, jos olet kiinnostunut kirjoista, kuten “Maxwell Maltzin psyko-kybernetiikka”, mutta totuus on, että teoria ei pääse sinne minne tahansa, ryhtymään toimiin ja muuttaa tapaa, jolla katsot itseäsi, ja siksi automaattinen käyttäytyminen tulee! Ja käytännön vaiheet:
EI FAP on hämmästyttävää, se tasapainottaa aivojesi dopamiinitasot siihen pisteeseen asti, että voit vain hengittää ja tuntea olosi onnelliseksi, jos se pieni stimulaatio saa sinut tuntemaan olosi hyväksi, kuvittele kuinka hyvä seurustelun stimulaatio saa sinut tuntemaan itsesi tai vain tunne kuulla itsesi puhuvan. Voin kirjaimellisesti puhua seinälle ja olla yhtä hauskaa kuin puhua normaalin ihmisen kanssa, mutta en etsi muita arvioimaan, onko sanomani hyvä, nautin vain ilmaisemisesta. Älä siis tee mitään ymmärtääksesi, miltä ENERGIA tuntuu.
Meditaatio on käytäntö keskittyä mieleesi ja helppo tapa hyväksyä itsesi, ja kun hyväksyt itsesi TÄYSIN, mikään ulkopuolinen voima ei voi vaikuttaa mielialaasi. Vaikka ne pystyvätkin, ne eivät vaikuta sinuun samalla tavalla.
Toiminta! Mitä tahansa haluat luottamus, tyttöjen tapaaminen, työsi, rullalautailu, KAIKKI, on tärkeää, että ryhdyt toimiin ja kerätään itsellesi ja aivoillesi todisteita, jotka saavat sinut uskomaan, että sinulla on mahdollisuus muuttua. Pelko-altistuminen!
Esimerkiksi pysäytin satunnaiset tytöt kadulla ja aloin flirttailla ja missä kuten aiemmin uskoin, että se on sosiaalisesti outoa, pidän sitä nyt outona, etteivät kaikki ihmiset tee sitä! Saan kohteliaisuuksia, numeroita, hauskoja seikkailuja ja paljon muuta kuin mikään muu. Sen jälkeen on erittäin helppo käydä jonkun luona klubissa, jossa on sosiaalisesti hyväksyttyä puhua ihmisille ilman pelkoa. Itse asiassa en edes ajattele sitä, käyn vain ylös.
Muilla asioilla, joilla on avainrooli, kuten ruokavaliollasi, sokerilla ja muilla huumeilla on negatiivinen vaikutus mielialaan, mutta pitäen se yksinkertaisena aloittamalla näistä 3-tottumista, ja luulen, että loput virtaavat sinne luonnollisesti.
Nyt kun olen kerännyt MUISTIA ja rakentanut positiivisen OMAKUVAN siitä, millainen ihminen minusta on mahdollista, NO FAP ei ole enää välttämätöntä, jotta voisin olla onnellinen.
Vaikka voisimme saada KOKONAISEN pääsyn muistiemme, meidän on oltava hyvässä mielentilassa, joten kun en ole fapissa, luova ajattelukykyni on pois tästä maailmasta ja minulla on niin paljon enemmän energiaa, että kaikki mitä minä express on niin paljon vahvempi. Ja vaikka minulla oli eilen hämmästyttävä ilta ja minulla oli todella kuuma tyttö, joka heitti numeronsa ja facebookinsa minulle ja että ystäväni sai hyväksynnän ja jopa siipeni, tekoni takana ei silti ollut todellista HALUA, joten olin todella siisti kaveri, mutta en ilmaissut seksuaalisia aikomuksia. En edes ajatellut seksiä, ennen kuin ystäväni mainitsi, että minun pitäisi olla niin todellisuudessa, etten edes halunnut seksiä sinä yönä. Tietenkin voin silti väärentää tekoja ja johtaa tyttöjä kotiin harrastamaan seksiä. Mutta se olisi ikään kuin pakottaisi mukava ateria, kun et ole edes nälkäinen. Vaikka en välittäisi. Mutta näet näkemykseni.
Selvä, kirjoitin tämän viestin näyttämään sinulle, mikä on mahdollista, jos opit vain, kuinka oman mielesi prosessit. Kyllä EI FAP antaa meille pääsyn parhaisiin itsemme, vaikka se johtuu osittain siitä, että on helpompaa uskoa itseesi ollessasi siinä tilassa.
En taaskään ota mitään fappia todella vakavasti, koska tuo mielentila on uskomaton, hymyilen koko päivän ja tunnen vain olevansa positiivisten tunteiden lähde ja maagisia asioita tapahtuu, mutta haluan kuitenkin uskoa itseesi nyt! Ja seuraa prosessia, jotka tuottavat tulosta (toimet mielentilaasi muuttamiseksi)
EI FAP - MEDITOINTI - TOIMINTA (HALUAVALLA ALALLA) -> Referenssikokemus -> Minäkuva - TOISTA
Rauha!
LINK - Aseksuaali, mutta nainen
by Chris_93
;