Epäonnistumisen ja epäonnistumisen jälkeen pääsin vihdoin itselleni ja sanoin "tämä on viimeinen kerta, kun tapaan." Ja tässä olen, kuukautta myöhemmin, ja tiellä, koska se oli viimeinen kerta, kun tein likainen teo.
Hieman taustaa. Olen 20-vuotta vanha opiskelija, jolla on osa-aikatyötä urheiluliikkeessä. Vaikka työni oli osa-aikainen, olin vielä hyvin kiireinen, ja olin tuhlaamassa arvokasta (vähän) aikaa, jonka minulla oli masturboimassa, sen sijaan että olisin menossa kuntosalille tai lukenut kirjaa, tai roikkunut kavereideni kanssa.
Olen huomannut melko paljon asioita. Ennen NoFapia en voinut puhua tyttöjen kanssa. Kuten ollenkaan. Jopa tarjoilijat. He kysyivät, mitä halusin tilata, joten tilasin nopeasti tuotteeni, sekoitin heille valikon ja jatkoin puhelimelleni katsomista. Toinen esimerkki on se, että menisin kassaan ja toivon, että kaverit olivat avoimia, koska en ollut niin hankala putz omaa sukupuoleni kohtaan kuin tytöt. Kerran seisoin siellä, kun nainen soi esineitäni. Yksi esineistä ei soinut, joten käskin häntä vain päästä eroon, ja kinda katsoi alaspäin kuin en voisi puhua hänen kanssaan kuin normaali ihminen.
Olen nyt paljon vuorovaikutteisempi. Kun naiset puhuvat pienen keskustelun, käytän todellista keskustelua yleisen "hyvä" tai "se on hyvä" sijaan, kun he kysyvät, miten ruoani on tai jos minulta kysytään pari vaatekappaletta tai muuta paskaa. Ymmärrät mielipiteeni.
Toinen asia, jonka olen huomannut, on, että olen fyysisesti terveempi. Harjoittelin ennen NoFapia, vain ei niin paljon. Söin, kunnes en voinut enää syödä. Oli jotain mitä näin r / LPT että sinun pitäisi syödä, kunnes et ole enää nälkäinen, ei täynnä. Otin tämän vinkin ja huomasin, että sinun ei tarvitse viimeistellä kaikkea lautasellasi. Jättää vain vähän on parempi kuin jättää mitään. Olen käynyt paljon enemmän kuntosalilla, huomannut, että voin penkata enemmän, käpertyä enemmän ja minulla on enemmän kestävyyttä juoksun aikana. Minulla kesti noin 20 minuuttia juosta mailia. Juoksen nyt 1.5 mailia 15 minuutissa, mikä on valtava edistysaskel. Olen itse asiassa menettänyt noin 13 kiloa (mikä kuulostaa epäterveelliseltä, mutta painoni mukaan sitä tarvitaan) noin puolitoista kuukautta.
NoFap todella muuttaa elämääsi. Ensimmäisen viikon jälkeen se oli melko sujuvaa purjehdusta minulle. Toki, minulla on kiire tänne tai sinne, mutta vain sen huomiotta jättäminen tekee siitä todella katoavan. Kiitos kaverit lukemisesta, ja palaan takaisin kuuhun.
;