Olen vihdoin onnistunut voittamaan tämän suuren ongelman elämässäni. Seitsemän vuotta tuhoa on saatu päätökseen. Neljän vuoden ajan yritin saavuttaa 7 päivää. Olen saavuttanut päivän 4, 90, 21 jne. Monta kertaa. Tässä putkessa saavuin ensimmäisen kerran päivään 30 ja aloin kokea suurta muutosta aivoissani, ruumiissani ja elämässäni. En ollut koskaan kokenut tätä ennen koko aikani NoFapissa. Todellinen muutos, jonka me kaikki etsimme NoFapista, alkoi.
Luettelossa on niin monia etuja, mutta tässä on joitain:
- Täysin onnellisempi.
- Tunteet voimakkaampia, voimakkaampia tunteita, kuten surua.
- Äly on terävämpää, olen nokkelampi, parempi muisti. Elämääni ovat saaneet elävät takaiskut - olin unohtanut niin paljon enkä edes tiennyt.
- Ei pelkää katsoa ihmisiä ja puhua ihmisille.
- On energiaa tehdä asioita. Haluan nousta aamulla. Olen innoissani huomenna. Pystyn mihin tahansa. Ei tarvitse huolehtia niin paljon asioista, kuten siitä, mitä teen, jos niin tai niin tapahtuu, koska nyt pystyn käsittelemään tilanteita paremmin.
- Musiikki on parempaa. Videopelien nauttiminen. Ruoka maistuu paremmin. Elokuvat ovat nautittavampia.
- Fyysinen ulkonäkö parantunut huomattavasti. Silmät kirkkaampia, suurempia ja värikkäitä. Iho on nyt terveellinen väri. Akne on kadonnut (minulla on ollut siitä lähtien 13 ja vasta nyt tämän putken jälkeen). Runko vahvistunut ja näyttää täydellisemmältä, lihaksikkaalta, paremmin suhteutettuna.
- Fyysisesti sopivampi ja vahvempi. Voin vetoketjun ympärilläni ja tehdä asioita niin nopeasti, liikkun valon nopeudella sekunnin ajan ja sitten hidastaa seuraavaa kokonaan ilman, että minusta tulee hengästymätön ... Olen kunnossa kuin olin lapsena.
- Voi keskittyä asioihin silmilläni. Voin myös nähdä enemmän yksityiskohtia edestäni, kuten kävelen kadulla ja nähdä jokaisen yksityiskohdan, rakennuksen heijastuksen ikkunassa katsellessani edessäni kävelevää ihmistä.
- Nauran paljon enemmän ja nautin enemmän huumorista.
Muutos, jonka aloin kokea, ei ollut kukaan muu kuin elämäni palaamassa sen jälkeen, kun olin piilossa 7 vuotta (lähes 8 vuotta). Luulen, että olin kuollut kaikki nuo vuodet enkä edes tiennyt sitä!
Jos olet koskaan päässyt vain 30 päivään, 50 tai jopa 60 päivään, en usko, että olet vielä kokenut todellista muutosta, joka tapahtuu pitkän selibaatin ajan jälkeen (BTW on 100 päivän kova tila).
MITEN SUCCEEDED: Syy, miksi onnistuin tällä kertaa epäonnistumiseni jälkeen viimeisten 4 vuoden aikana, on käyttää yhtä tekniikkaa, jota aloin käyttää ensimmäisen kerran tämän juovan alussa, ja jaan nyt: Pakene kaikista kiusauksista! Älä yritä taistella kiusauksia vastaan, pakene kaikkia! Tämä tarkoittaa:
- Lopeta naisten kehojen katselu, kun kävelet kadulla, keskity heidän kasvoihinsa.
- Lopeta fantasizing seksistä tai seksuaalisista tilanteista.
- Lopeta ajatus sukupuolesta ja seksuaalisuudesta kokonaan.
- Lopeta seksuaalisesti ladattujen musiikkivideoiden katseleminen.
- Lopeta seksi-kohtausten katseleminen.
- Pysy katsomassa alusvaatteiden mainoksia.
- Pakene seksuaalisista tilanteista.
- Pakene seksuaalista laukaisua vastaan.
- Vältä kiihottumista.
Tätä tekniikkaa ovat miehet aina käyttäneet muinaisista ajoista lähtien, ja sitä opettavat edelleen ihmiset. Esimerkiksi tässä on kaksi kaveria, jotka myös opettavat sitä: http://www.yourbrainrebalanced.com/…ousal-method-celibacy-of-body-and-mind.14525/
http://www.yourbrainrebalanced.com/forum/threads/my-thoughts-on-rebooting-extremely-long-post.15558/
Joku muu on löytänyt tämän tekniikan: ”Minulla on ollut paras menestykseni tähän mennessä ja tunnen itseni tasapainoisimmaksi omaksumalla ajattelutavan, jossa ei ole lainkaan seksuaalista kiihottumista. Peeking viivästyttää toipumista. Sukupuoleen ajattelu viivästyttää toipumista. Tunnen sen nyt. Olen paikassa, jossa työnnän kaikki seksuaaliset ajatukset mielestäni heti. Se toimii hyvin. "
...
Sinun on ymmärrettävä, että PMO on muuttanut aivojasi ja että aivosi on tehtävä uusi muutos palatakseen normaaliin tilaansa. Jos et mene alas samoja vanhoja neuropatoja katsomalla seksuaalisia kuvia ja ajattelemalla seksuaalisia ajatuksia, alat saada nämä neuropatjat nälkään. Lopetat niiden käytön ja he lopettavat toimintansa.
Mielestäni kaikki motivoivat viestit, syyt siihen, miksi ihmiset antavat itsensä lopettaa PMO, lukemattomat viestit, joissa väitetään, miksi PMO on huono, eivät koskaan riitä saamaan jonkun lopettamaan PMO: ta. Luulen, että riippuvuus on niin voimakas, että kun ihmistä houkutetaan eikä hän pääse irti siitä, että hän antaa periksi riippumatta siitä, millainen motivoiva tarjous heille kerrotaan. Nyt en sano, että kaikki motivoivat asiat eivät ole hyödyllisiä, vain että ainoa asia, joka toimi minulle, oli edellä selitetty tekniikka.
Jos olet päättänyt monta kertaa lopettaa PMO: n lopettamisen ja putoat edelleen, teet jotain väärin. Koin saman asian, ja Pysäytin PMO: n VAIN silloin, kun muutin taktiikkaa ja käytin ”paeta haureutta” -tekniikkaa.
Tässä on joitain neuvoja. Älä enää ajattele, että muutat huonoja tapojasi "yhden päivän", että alat muuttaa elämääsi paremmaksi "yksi päivä". Sinun täytyy tehdä se nyt. VOIT tehdä sen nyt. Ota ensimmäinen askel nyt.
Jos olet epäonnistunut monta kertaa yrittäessäsi onnistua, ja epäonnistuminen on ollut jopa monta vuotta, älä menetä toivoa. Katso minua. Olin aivan kuten sinä ja voitin tämän.
Jos olet kuullut, että kova tila on liian suuri tai että NoFapin tekeminen ei todellakaan auta, älä usko sitä. Siemennesteen säilyttäminen on niin välttämätöntä miehen elämälle. Ei vain sitä, mutta elämä, joka on täynnä pornografiaa ja seksuaalista stimulaatiota, seksuaalista ajattelua, fantasiaa, ooglingia jne., Todella muuttaa aivoja ja heikentää elämänlaatua merkittävästi. Mielestäni tämä voi olla tärkeä syy, miksi monet miehet nykyään ihmettelevät, miksi he olivat niin onnellisia ja kirkkaita lapsina, mutta murrosiän jälkeen he eivät enää olleet.
Muuten, muutokset eivät ole lakanneet tulemasta. Yhä enemmän voimaani ja elämäni kasvaa, ja näyttää siltä, ettei se koskaan pääty. Ehkä seitsemän vuoden kuluttua tulen koko ympyrän ja palaan täysin normaaliksi? Tai ehkä se tapahtuu aikaisemmin? En todellakaan tiedä, miten tämä toimii yksityiskohtaisesti. Ja pahoillani, että tämä viesti on niin pitkä. Olen yrittänyt parhaani muokata sitä.
LINK - 100 päivää! Miten tein sen yrittäessäsi 4-vuosia ja hämmästyttäviä etuja.
by Neonic95
;