Ensinnäkin tämä toimii. minulla oli mitään kokemusta tytöistä (seksuaalinen tai muuten), sosiaalista ahdistusta häiritsevää, ystäviä ja kehykseni suhteettoman alikehittynyt ylävartalo.
Olin riippuvainen videopeleistä (toinen dopamiiniriippuvuuden lähde).
- Koska olen lopettanut pornon, olen huomannut a merkitty luottamusta. Muiden ympärillä, keskustelussa ja asetuksissa minusta tuntuu onnelliselta. Olen saanut ystäviä ja ollut puolueilla. (Todennäköisesti dopamiinireseptorien tuote herkkää ja käyttämällä sosiaalisia hermoratoja keskeisenä, vaihtoehtoisena dopamiinilähteenä).
- Minä flirttuin, kysyin ensimmäiseltä tytöltäni ja sain ensimmäisen numeroni. En olisi koskaan tehnyt tätä, sillä masturboiminen pornoon päivittäin viimeisten 10 vuoden aikana (olen 21-vuotias) tyydytti biologisen tarpeen "lisääntyä", joten tosielämässä minulla ei ollut motivaatiota naisten ympärillä. Nyt, päinvastoin!
- Olen huomannut, että ylemmän kehon massa, erityisesti minun ansoja, deltoideja (hartialihaksia), hauislihaksia, tricepsejä ja pectoraleja on kasvanut merkittävästi. Tämä on mahdollisesti seurausta suuremmasta motivaatiosta työskennellä ja käyttää (löytää vaihtoehtoinen dopamiini / motivaatiolähde). Rasvan häviäminen on myös ollut merkittävä. Kaiken kaikkiaan olen paksumpi ja tiukempi, ja perseeni on pienentynyt (anteeksi outoa kuvausta). Uskon, että tämä johtuu myös siitä, että (koska en ole nyt masturboimassa pornoon kerran päivässä) androgeenireseptoreillani on ollut mahdollisuus resensitisoida ja työskennellä oikein rakentaakseni luonnollista lihaskehitystäni. Olen työskennellyt vain harvoin (push-up kerran 2-viikossa), joten lisäystä on selitettävä.
- Olen huomannut, että toiset näyttävät antavan minulle aiempaa enemmän kunnioitusta.
Tämä on kuitenkin jatkuvaa sitoutumista. Viime yönä tapasin uusiutumisen törmäämällä joihinkin Internet-materiaaleihin (ei pornoon, mutta lähelle). Hauskasti, heti kun näin heidät, sydämeni alkoi lyödä, hampaat sirisivät, kirjaimellisesti tärisivät!
Ensi vuonna voin vain toivoa parasta. Uudella luottamuksella tulevaisuus on epävarma, mutta teen sen mitä voin.
Kiitos kaikesta tuesta viimeisten viiden kuukauden aikana. Vain lukenut niin monien veljien tarinoita ja kommentteja on pitänyt oman motivaationi jyrkästi ja antanut minulle sydämellisen tunteen, että en ole yksin tässä
taistella.
LINK - Vuosikertomus!
by Stagafuliza
;