Aloitti nofapin tammikuussa ja päätti ottaa 18 2017: n käyttöön. Henkilö, joka oli tottunut seksuaaliseen toimintaan lapsuudestaan, oli niin paljon vaikeaa ja vaikeaa, ettet tiedä tarkalleen, mitä ikä ehkä voisi olla 5 tai 6, ikäni tyttö opetti minulle tästä, kun teimme sen lapsellisesti vain koskettamalla, ei todellinen sukupuoli. Tämän jälkeen tottuin tähän iloon, ja kun tulin 8th tai 9th luokassa, aloitin PMO: n tekemisen.
Olen kotoisin hyvin jälkeenjääneestä perheestä ja olemme ensimmäinen sukupolvi, joka saa koulutusta, äitini ja isäni ovat molemmat kouluttamattomia. He ovat nähneet elämän pimeimmät vaiheet, vaikka he onnistuivat kouluttamaan kolme lastaan. Olin myös hyvä oppilas kouluni alusta asti, ja tein kovia opintoja. siellä oli 3-1 vuotta 2., 7. luokassa, kun rakastin tyttöä, josta melkein pidättäydyin MO: sta, ja se oli ajanjakso akateemisesta voitosta ja kunniasta. Minusta tuli opiskelija jokaisen opettajan suosikki.
Mutta sitten 8th-luokassa rakastunut epäonnistuminen hukkui PMO: han. Ja sieltä alkoi todellinen kaatumiseni. Minun arvosanani pysyivät alas ja alas, ja kärsin valtavasta masennuksesta Intermediate. Valmistumisessa oli vähän enemmän kuin ohituksia. RENAISSANCE-
Valmistumiseni 3. vuotena sain tietää P-riippuvuudesta GARY WILSONin vdo-kiitos jumalasta, jota katselin. Päätin lopettaa pornon. Tuli tietämään nofapista ja sen 90 päivän haasteesta.
CHALLENGE ACCEPTED (18 / JAN / 2017)
Minusta oli niin kyllästynyt P: hen ja päätin lopettaa, mutta 18 päivän alkuvaiheen menestys ja sitten uusiutunut ja jatkoi toistumista 6-7 kertaa tammikuusta huhtikuuhun. Muutama ... ... niin paljon epäonnistumista. Nyt täällä tulee 11. huhtikuuta. Aloitin uudelleenkäynnistyksen uudelleen ja sain tietää P-sovellusten estämisestä hyvin myöhään (minun oli turvallinen surffaaja, erittäin hyvä, toisia on liian u voi olla kumpi tahansa haluaa), tämä oli suurin työkalu P: n välttämiseksi ja onnekkain asia tapahtui minulle unohdin P BLOCKER -sovelluksen salasanan, ei mahdollisuutta kumota estoa ja muiden fapstronauttien menneistä epäonnistumisista ja menestystarinoista saatujen kamppailujen ja oppituntien vuoksi olen täällä 10. heinäkuuta Vuonna 2017 saavutettiin 90 päivän haaste 12 a: m. Jeehhhhhhhhh !!!!
Lopuksi, mitä unelmoin saavani yhden päivän tuona päivänä. ja tein M: n, minulla on ennenaikaista siemensyöksyongelmaa, mutta se on melkein mennyt. Se oli vielä 1issa tai 2-minuutissa, mutta hallitsin sitä helposti. Ja sitten kesti 10 minuuttia ja vielä siemensyöksy hallinnassa kuin päätin vapauttaa. Kerron u, että se on niin täynnä autuutta ja energiaa, että julkaisun jälkeen tuntui siltä, että sain korkean kuumeen. Mielestäni ei ole merkkejä ennenaikaisesta siemensyöksystä joskus.
Asun elämäni nyt, olen niin kiitollinen nofap-verkkosivustolle. Tunnen luontoa ja musiikkia. Katsoi vloguen, jossa oli kaunis tyttö, joka kertoi pääsystä parhaisiin MBA-korkeakouluihin. Tajusin, että katselin dataa, jota en objektisoinut häntä, mutta ihailin hänen kauneuttaan ja kuinka söpöä hän puhui, kuvittelin, että jos hän olisi edessäni, suutelin häntä otsaan ja halailin häntä, koska hän oli niiniii söpö.
Se on erilainen uusi minä. Olen ollut epäoikeudenmukainen ja töykeä tyttöjen suhteen kaikki nämä vuodet, mutta nyt kunnioitan naisia enemmän kuin koskaan ja haluan olla feministi. Kiitos NoFap, että annoit minulle tämän upean uuden elämän.
No nyt ihmiset Tässä on luettelo työkaluista ja säännöistä riippuvuuden tuhoamiseksi,
Työkalut ja säännöt-
1. Asenna pornosalpaajasovellus puhelimeesi ja tietokoneellesi .Se on välttämätöntä, että laitat salasanan niin tuntemattomalle äläkä ajattele sitä uudestaan ja paremmin, jos unohdat kuin minä
2. Sinulla on vahva syy ja motivaatio haasteellesi.
3. Itsekuri on välttämätöntä. on aikoja, jolloin u käydään läpi helvettiin, eikä mielialalla tai motivaatiolla ole voimaa pysyä mukana haasteessasi, mutta jatkat taistelua, koska u ovat tehneet sitoumuksesi .KUN SITOUTUMISESI ÄLÄ KUUNTELE MYÖS. ja u on niin iloinen, kun et rikkonut urasi juovaa.
4. Älä kosketa d ***: ta. Kosketa vain puhdistaa tai pestä.
5. Kerro itsellesi, jos UR tekee sen u tekee sen kuin mies »
- EI reunoja
- EI PMO
- TOTAL CLEAN
5.Ei tarkoita, että PMO: lle
6. Älä ylikuormita itseäsi muilla tapoja muuttavilla tehtävillä. Paranna vähitellen
7. Käytä tahdonvoimaa, u on vähemmän tahdonvoimaa, kun u ovat alussa, mutta usko ur ääretön tahdonvoima, että u voi tehdä ur tahtoa niin vahva, että voit tappaa kaikki P-halu.
8. Relapse kestää alle minuutin vain yhden klikkauksen päässä. Joten PYSÄYTÄ ohjauksessa KAIKKI MINUTE. . . . . . . . . . . . JOKA SEKUNTI.
9. Rajoita puhelimen tai tietokoneen käyttöä vain tarvittaviin töihin. Sitten laita se pois.
10. Älä ota ur-puhelinta ur-sängyssä.
11. Kerro itsellesi, että olet suurempi kuin kaikki ongelmasi.
12. Kävele luonnossa kerran päivässä.
13. Tee harjoitus joka päivä tuo itsesi itsekuria.
14. Ota suihku aamulla.
15. Aina kun kehotat meditoimaan, tuo Buddhan kaltainen voimakas kuva ja tunne hänen energiaansa sinuun, sillä on hienoa hillitä kehotuksia. tai harjoittaa pushupsia, lungesia, tricep-dippejä, burpeesia jne.
16. Et ole päättänyt elää kuin löysempi. Tee itsesi voittajaksi.
VALTAVA KIITOS “KAIKILLE NoFap TEAM- JA ALEXANDER-RODOILLE, JOTKA TEHDÄT TÄTÄ TYÖTÄ auttaakseen ihmisiä pääsemään irti tästä kauhistuttavasta MARSHista. Rakastan U-ihmisiä.
LINK - Ei voi uskoa, että 90 päivää ei PMO-haastetta suoritettu.
by hallitsee
;