Valmistunut 90 päivää! Se oli hyvin haastavaa, kun olin yksin. Tunsin suuria kiireitä, melkein uusiutunut muutaman kerran, mutta muistutin välttämään pmo: n lyhytaikaista nautintoa ja saamaan nofapin edut. Joitakin asioita, jotka olen huomannut tähän asti:
- enemmän energiaa, lisääntynyt luottamus, parempi keskittyminen, motivaatio.
Jatkan matkaa ja näen miten se menee.
Olen 21 ja sanoin kokeilla sitä 90 päivää, luulen kolmannesta yrityksestä. Viimeinen juovani oli noin 3 päivää. Katsoin pornoa, kun olin pieni, joten näin pääsin tähän riippuvuuteen. Masturbaatiosta aloitin ennen kuin katselin pornoa. Täytyy sanoa, että en tuntenut itseään niin hyvin, kun masturboin jatkuvasti. Vaikka en tiedä olisiko mikään MO hyvä koko loppuelämän ajan.
LINK - 90-päivät ovat valmiit
By gxt95
;