Se on ollut yli vuosi, kun olen palannut tälle verkkosivustolle. En voi uskoa edistymistäni, jonka olen saavuttanut ... Viimeisen katseluni jälkeen on kulunut noin 2 ja puoli vuotta, ja poika, asiat ovat parantuneet. Varsinkin alakerran osastolla. Joka tapauksessa jaan lyhyesti tarinani ja kerron teille, millainen jokapäiväinen elämä on minulle nyt.
Aloin katsella 10- tai 11-vuotiaana ja katapultoituin heti äärimmäisiin luokkiin. Minä PMO: n 3-4 kertaa päivässä, melkein joka päivä, noin 8 vuoden ajan teini-ikäisenä ja teini-ikäisenä. Pitkän tarinan tekeminen oli melko kauheaa. En työskennellyt lainkaan alakerran osastolla (äärimmäinen ED), enkä voinut näyttää olevan yhteydessä muihin ihmisiin kovin hyvin.
Lopetin katsomisen yliopistossa, ja olen siitä lähtien vähitellen parantunut päivittäin. Se vaati paljon sitkeyttä; se on melkein kuin juoksu maratonille. Minulla oli melko huonoja nostoja, kun lopetin myös. Nopeasti eteenpäin tänään, saan sen komentoon. Voin puhua naisille hieman helpommin, ja ED-ongelmat ovat täysin poissa !! Olen ollut hieman M-murtumassa, eikä se näytä vahingoittavan minua liikaa, mutta huomaan ehdottomasti pieniä kielteisiä vaikutuksia itsetuntoon ja itseluottamukseen, jotka yleensä palautuvat normaaliksi muutaman päivän kuluttua. Teen sen täysin tuntemiseen, ja vaikka tekisin sen useita kertoja päivässä, en silti saa ED: tä. Se on melkein kuin olen vain normaali jätkä nyt.
Jotkut teistä saattavat miettiä, kuinka helvetin pitäisi pysyä PMO: na ilmaiseksi tämän kauan. Yksi asia on varma: en todellakaan tehnyt sitä yksin. Koska lopetin, liityin nimettömien alkoholistien luokse ja tajusin, että olen syntynyt alkoholismin taudissa, mistä syystä en yksinkertaisesti voinut lopettaa katsomista pisimpään. AA-ohjelma on antanut minulle elämän, joka kannattaa elää. Huomasin, että P: n katselu ei ole ongelma, vaan minä olen ongelma ja tarvitsen apua. P: n katsominen oli ongelmani oire, ei ongelma. Tiedän, että tällä verkkosivustolla on kavereita, jotka kamppailevat jatkuvasti uusiutuvien, aina liukastuvien ja koskaan pysty palaamaan ylös. Tiedän, miltä tuntuu olla voimakas halu lopettaa katselu ja uusiutua joka tapauksessa, käsitys käsittämättömästä demoralisoinnista. Tunne, että en halunnut katsella, mutta en pystynyt estämään itseäni tekemästä sitä, oli maailman kauhein tunne. Kaikille tätä lukeville, jotka kärsivät tästä PMO-asiasta: Kehotan sinua menemään AA: n verkkosivustolle, lukemaan Ison kirjan ja korvaamaan sana "Alkoholi" sanalla "PMO". Se muutti elämääni. Tiedän, että olen voimaton PMO: n suhteen, ja ilman apua olen pohjimmiltaan ruuhkainen. Jos en harjoittanut AA: n ohjelmaa, katsoisin uudestaan. Tiedän sen vain.
Joka tapauksessa, onnea kaverit! Elämäni on todella paljon parempi tänään, ansaitsen jokaisen ponnistelun, jonka panin. Voit lähettää minulle kysymyksiä, autan mielelläni.
LINK - 800 + Days PMO Free Progress -raportti
BY - Dominic
;