Hei, toiveidesi mestarit, olen enimmäkseen vain kellunut tällä sivulla viimeisen puolentoista vuoden aikana kuuntelemalla neuvoja ja taistellessani omia taisteluitani. En ole läheskään tehnyt nofap-taisteluani (pisin koskaan = 44 päivää), mutta istuen olen hämmentynyt siitä, miten tämä haaste on muuttanut elämääni.
Joten täällä minä jaan tarinani kaikille niille, jotka ovat juuttuneet rutiin ja itseäni katsomaan taaksepäin kehotukseni aikana.
Olen aina ollut älykäs lapsi. Se ei ole kerskaava asia, se on vain totta. Se auttoi minua pääsemään lukioon ja jopa suurelle osalle yliopistoa kokeilematta. Olen myös aina ollut urheilullinen, suhteellisen komea ja myötätuntoinen.
Miksi sitten vihasin itseäni niin kauan?
Se alkaa lukiossa. Olin edistyneissä luokissa, olin jalkapallo- ja baseball-joukkueissa, minulla oli vahva kaveriporukka. Ja silti minulla oli tämä kutina tunne, että kaikki vihasivat minua. Se paheni yliopistossa. Olen jotenkin kompastunut suhteeseen kaikkien aikojen uskomattomimpaan tyttöön, minulla oli suuri joukko ystäviä ... ja uskoin silti, ettei kukaan pidä minusta. Taistelin masennusta, pidin itsemurhaa. Käännyin melko krooniseen marihuanan käyttöön ja aloin hemmotella psykedeelisiä.
Mitä syvemmälle menin tähän kaikkeen, sitä sisäisemmäksi minusta tuli. En voinut puhua kenellekään, jonka kanssa en ollut äärimmäisen lähellä. Vihasin silmiä. Menetin kaikki sosiaaliset taidot. Harkitsin hakemista lääketieteelliseen kouluun, mutta neuvonantajani kertoi minulle, että olin todennäköisesti liian ujo edes hoitamaan haastattelua.
Koko ajan taistelin PMO: n kanssa. Se alkoi kuudennella luokalla, muistan vielä, että ensimmäinen päivä oli kotona sairas ja löysin sen. 6-14-vuotiailta asti olin useita kertoja päivässä. Puhumme mennä vessaan luokassa vain lyödä sitä kaveri. Puhumme sen tekemisen luokan helvetin helvetin taskun kautta. Olin inhottava. Olin riippuvainen.
Melkein kaksi vuotta sitten päätin herätä vittu.
Katsoin itseäni ja tajusin, kuinka paljon hyvää voisin tehdä tässä maailmassa kaikkien lahjojen, jotka Jumala on antanut minulle. Kuka minä olen tuhlata sitä? Olisinko todella antanut synteettisen tietokoneen seksihullun tuhlata sitä minulle? Joten aloitin NoFap-haasteeni.
Se oli vaikeaa kuin helvetti; se on edelleen vaikeaa helvetissä. Tiedän, että siitä tulee helpompaa, mutta en koskaan odota olevani täysin erossa haluistani. Ja tiedät mitä, se on mahtavaa. Kiinnostuksen torjunta on mielestäni suurin asia, jonka opit NoFapilta. Elämässä on niin paljon potkuja, jotka on potkaistava: porno, laiskuus, viivyttely, PELKO. Olen tajunnut, kuinka paljon ihmisen mieli tekee itsensä pidättämiseksi. Ja oppia taistelemaan, mikä on muuttanut elämäni täysin.
Pääsin eroon muista asioista, jotka estävät minua saavuttamasta potentiaaliani. Facebook? Hyvästi. Huumeet, ruuvaa se. Pyhä lehmä, kun pääset eroon kaikesta tästä, on uskomatonta, mitä voit saavuttaa.
NoFapin aloittamisesta lähtien olen työskennellyt perseessäni lääketieteelliseen kouluun. Minusta tuli uusi elämäni näkymä, ja siitä tuli yksi kouluni sosiaalisia johtajia. Päätin mennä ulos raajan ja ajaa pienen luokan upseeri-asemaan. Kun presidenttimme joutui luopumaan, olin kirjoitettu korvaamaan hänet. Seuraava asia, jonka tiedän, löysin itseni kansallisissa konferensseissa maan parhaiden ja kirkkaimpien lääkäreiden kanssa.
Kuka tiesi olevani luonnollinen johtaja? Kuka tiesi, että minulla oli sosiaaliset taidot tehdä kaiken tämän. Kuka tiesi, että minulla oli psyykkisiä taitoja, joilla voin lopettaa ensimmäisen lääketieteellisen koulun vuoden yhtenä luokkani huippuopiskelijoista? Mieleni teki. Syvälle haudattu PMO: n sumussa.
Ja tiedätkö mitä? Jokainen täällä oleva henkilö pystyy saavuttamaan niin paljon enemmän kuin edes odottaa. Ihmiskeho on kaunis kone. Ihmisen MIELI on helvetin voimanpesä. Kun pääset eroon PMO: n massasta ja muista negatiiveista elämässäsi, jotka pitävät sitä alhaalla, sinut räjäyttää se, mitä voit saavuttaa. Tiedän mikä olin.
Joten pyydän sinua olemaan antamatta periksi. Se on niin helppoa antaa periksi. On niin helppoa huijata itseäsi, että tämä yksi kerta on ok. Teen sen edelleen. En ole lähellä 90 päivän palautusta. Mutta pyhä paska olen innoissani päästäksesi sinne. Tämä yhteisö on hieno resurssi, ja kehotan teitä jatkamaan sen käyttöä. Se muuttaa elämäsi. Tiedän, että se muutti minun.
Kiitos, että luit kaverit, anteeksi, että oli niin pitkä
TL; DR: On hämmästyttävää, kuinka monta lahjaa minulla on aina ollut, että PMO on tukehtunut aiemmin. Päästä eroon siitä ja muista negatiivisista asioista muutti minut itsekoskevasta kivittäjästä sellaiseksi, jota en koskaan kuvitellut voivani olla. En ole lähellä matkan loppua, mutta se on niin ilmeistä, että NoFap on sen arvoinen
LINK - College Stoner lääkärikoulun johtajalle: My No-Fap Journey
by Time2stopit
Juuri saavuttanut 111 päivää ... arvaa kuinka monta kertaa olen uusiutunut viimeisten 3 vuoden aikana? Se on 296 kertaa, että kerroin itselleni, ettei minun pitäisi missään nimessä johtaa PMO: ta, ja annoin kuitenkin periksi. 296 kertaa tuntui siltä, etten koskaan lyöisi tätä riippuvuutta ja olisi jumissa ikuisesti. 296 kertaa istuin siellä tuntien aivosumun tunkeutuvan heti kun olen lopettanut inhottavan tapani. 296 kertaa selasin tämän foorumin läpi ajattelemalla, että en koskaan pääse kuuluisaan 90 päivän haasteeseen.
Asia on tämä ... älä anna periksi NoFapista. On joitain ihmisiä, jotka voivat ihmeen lopettaa PMO: n ensimmäisellä tai toisella kokeellaan. Se ei ollut minä. Epäonnistuin ja epäonnistuin. Mutta en koskaan luovuttanut. Nyt olen täällä, menen vahvemmaksi kuin koskaan ja tunnen olevani maailman huipulla.
Tiedän, että tämä lause heitetään usein, mutta vakavasti kaverit, jos voisin tehdä sen, voit tehdä sen. Älä vain anna periksi!
Pieni tausta ... vähän alle vuosi sitten pääsin kuuden vuoden suhteesta, jonka luulin koskaan loppuvan (olimme jopa kihloissa). PMO-riippuvuudellani oli ehdottomasti rooli, samoin kuin muutkin huonot tapani (ja rehellisesti sanottuna paljon virheitä hänen puolestaan). Pääasia oli kuitenkin se, että laitoin hänet jalustalle. Kun hän yritti hylätä asiat, pyysin kirjaimellisesti häntä olemaan. Oli kirjaimellisesti valmis keskeyttämään lääketieteellisen koulun ja luopumaan unelmastani olla lääkäri hänelle. Olen nyt tajunnut, kuinka säälittävää se on, ja lupasin tehdä itsestäni palkinnon.
Nopeasti eteenpäin useita kuukausia, ja minulla on ollut hauskoja treffejä ja flunssia melko mahtavien ja houkuttelevien tyttöjen kanssa. Nykyinen juovani, joka on kaikkien aikojen pisin, sekä useiden muiden huonojen tapojen (rikkaruoho, liiallinen sosiaalinen media / videopelit jne.) Leikkaaminen ovat antaneet minulle uskomattoman paljon itseluottamusta ja itsearvostusta.
Joten tartun viime viikolla illalliseen 15-vuotisen ystäväni kanssa ja hän kertoo minulle, että hänestä on tullut ystäviä Broncos-cheerleaderin kanssa, jonka hänen mielestäni minun pitäisi mennä treffailuun. Kyllä minä. Olin oikeastaan melko hämmentynyt siitä, että kaikista ihmisistä, jotka hän tuntee, olin se, jonka hän haluaa perustaa tämän tytön kanssa. Mutta ystäväni kertoi minulle, että minusta on tullut se, mitä jokainen tyttö haluaa, ja ajattelee, että tämä olisi hieno ottelu. Luonnollisesti minun piti olla samaa mieltä.
Tämä tyttö ja minä puhuimme vähän ja yritimme perustaa jotain, mutta voin heti sanoa, että etsin sitä. Hän oli niin itsessään ja oli ilmeisesti joku, joka tarvitsi huomiota. Sen lisäksi hän oli suoraan sanottuna tylsää. Älä ymmärrä minua väärin, hän oli aivan upea (tarkoitan, että hän on hurja NFL-cheerleader), mutta sitä en vain halua tytössä. Joten otin käden ja kutsuin sen pois.
Ennen kuin aloitin nofap-matkan, olisin rehellisesti tehnyt mitä tahansa mennä treffeille tällaisen tytön kanssa. Nyt haluan kuitenkin paljon enemmän. En halua olla parisuhteessa, riippumatta siitä kuinka kaunis hän on, jos minusta tuntuu siltä, että saan kaiken voitavani siitä. Haluan tytön, joka saa minut nauramaan, ajattelemaan ja kasvamaan ihmisenä. Ja haluan tytön, joka haluaa minua yhtä paljon kuin minä. Tytöillä on niin paljon enemmän kuin ulkonäkö, ja olen iloinen, että minun ei enää tarvitse olla orjana tälle yksittäiselle puolelle.
Tuleva vaimoni tulee olemaan unelmieni tyttö, enkä tyydy vähempään.
TL: DR: Oli mahdollisuus mennä päivämäärään Denver Broncos cheerleaderin kanssa. Tajusi, kuinka itsekeskeinen ja tylsä hän oli ja kutsui sen pois. NoFap on opettanut minulle, kuinka paljon tyttöjä on enemmän kuin näyttää ja että ansaitsen tytön, joka voi todella olla parempi puoleni, ei vain houkutteleva.
;