Minulla ei ole "supervoimia", minulla on yksinkertaisesti henkilöllisyyteni takaisin. Tosin, kun et ole tuntenut näitä asioita vuosikausien ajan, niiden saaminen takaisin näyttää melkein surrealistiselta, mutta totuus on, että NoFap ei anna sinulle näitä julistettuja voimia.
Helvetti, jotta vältän kuulostamasta olevani auktoriteetti aiheesta, muotoilen sen uudelleen ja sanon, että NoFap ei antanut MINULLE näitä "valtuuksia"; NoFap vain antoi minun saada heidät takaisin. Analogia on tumma luola. Luottamukseni, energiani, motivaationi, mielenterveyteni ovat levinneet. Se on kottimusta ja jos kävelen ympäriinsä, saatan törmätä ajoittain näihin asioihin, mikä selittää miksi olin toimiva porno- / itsetyydytysriippuvainen, mutta NoFap antoi minulle taskulampun. Nyt minulla on täydellinen pääsy niihin haluamallani tavalla. NoFap on työkalu. Sinulla on vasara, mutta ne naulat eivät aio laittaa itseään.
Kaikki minun ahdistus on mennyt. Brainfog on kadonnut. Motivaatio on taivaankäs ja nousee edelleen. Luottamus on aina ylöspäin. Energiani on palannut, kun olin kuin pieni lapsi. Masennus ei ole enää.
Mikä parasta, minä itse asiassa CRAVE ja DESIRE naiset, ja jokainen pieni asia heitä ajaa hulluksi. Voin puhua tytön kanssa tuntikausia ja voin poimia signaaleja, joita en koskaan voinut olla ennen, pienimmät asiat.
Tarpeetonta sanoa, että olen kohta elämässäni, en koskaan ajatellut olevani siellä teini-ikäisinä. Nautin asioista nyt; Vihasin elokuvia jostain syystä, en vain voinut istua niiden läpi, ja löysin suurimman osan niistä niin tylsiä. Nyt voin nauttia elämän pienistä asioista ja nauttia niistä kaikista ihmisten kanssa, joista pidän. Eden tasaisesti urallani ja rehellisesti, kaikki on hienoa.
Kaverit fapstronautit, NoFap on käyttämäsi työkalu, joten käytä sitä viisaasti. Ja Jumalan rakkauden vuoksi ÄLÄ omaksua ajattelutapaa, jonka mukaan uusiutuminen ei ole iso juttu, se vain saa sinut uudestaan tielle.
TAUSTA:
Aloitan tämän sanomalla, että kaikki anekdootit ovat vain minun kokemuksistani ja YMMV: stä.
Jotkut taustat: Aloitin fapping, kun olin 9-vuotias, en siirtynyt nopeaan pornoon vasta noin 13: een, joka oli 8. luokka, kun sain vihdoin kaapeli-internetin. Suurin osa fap-aineistoni esipornosta oli vain suoraviivaista fantasiaa, joko julkkisnaisista, jotka löysin kuumina, tai naisista / tytöistä, joille minulla oli vaikeuksia ja jonka tunsin henkilökohtaisesti sekä myöhäisillan HBO: n (täytyy olla pari ihmistä täällä jotka muistavat noita päiviä).
Olin aina sosiaalinen henkilö, rakastin olla ihmisten ympärillä, ja olin hieman show-off / tottelematon, tehdä siitä, mitä aiotte (lol). Kuitenkin noin 9th-luokasta ja siitä lähtien olen alkanut tulla entistä syvällisemmäksi, enemmänkin itselleni, alkoi edes innostua, kun liikaa ihmisiä. Sattumalta tänä aikana olin HEAVY osaksi pornoa, jumalaani. Minulla oli limewire paisunut porno, ja haluaisin surffata ilmainen porno sivustoja koko yön, vain ehdottomasti ihastunut sen kanssa.
Tein aina koulussa hyvin (olin aina keskimääräinen, BC-opiskelija) ja tiesin tekemään tarpeeksi päästä toimeen. Näytti siltä, että lukiossa arvosanani vain pahenivat edetessäni vuosien varrella. Yhdeksäs luokka oli paras vuosi akateemisesti, hitaasti laskeutuessani, kun nousin luokalle. 9. luokassa pommittelin ehdottomasti 11. luokan luokkakokeita, joten jäin melkein takaisin, kunnes löysin "vaihtoehtoisen" koulun, joka oli melkein vapaa pääsy valmistumiseen kaltaisille idiooteille, kuten minä. Kirjaimellisesti ei ollut minkäänlaista haastetta, eivätkä he vaatineet valtionkokeita valmistumiseen, vain tietyt loppuvuoden projektit, jotka olivat luultavasti haastavin asia koulussa ja silti melko rehellisiä. Ei liian ylpeä siitä, että olet ottanut helpon, mutta vittu.
Lukion aikana minulla oli vain yksi tyttöystävä ja se oli 9th-luokassa. Menetimme neitsyytemme toisiamme ja kaikkea, mutta aloin hitaasti menettää kiinnostuksensa hänestä ja pelkuruuden teko alkoi juuri välttää häntä kokonaan, ei edes ihmistä tarpeeksi hajottamaan hänen kanssaan; ei tekstiä / puhelinta eikä henkilökohtaisesti.
Rehellisesti, olin vain tyytyväinen kaikkeen pornooni, se tuntui minulle. Vuosien mittaan kasvoin vain etäisemmäksi kaikkien, läheisten ystävien kanssa, joiden kanssa olen kasvanut, ja perheen kanssa. Koskaan ei tullut mieleen ajatusta pornosta, joka edesauttaa tilani heikkenemistä. Luulin, että se oli vaihe tai vain kuka itse olin, eli ei enää "lapsi".
Tänä aikana aloitin myös ylivoimakokonaisuuden, kuten kukaan ei ollut minun aikani arvoinen, eikä puhunut tai edes tunnustanut. Joo, minusta tuli REAL asshole, joka ajatteli olevansa kaikkien yläpuolella, mutta se ei voinut edes toimia yhteiskunnallisissa olosuhteissa saamatta surkeaa ahdistusta, hikoilemalla kuin hullu ja sanoen outoja paska keskusteluissa, jotka vain saisivat ihmiset korottamaan kulmakarvoja.
Lopulta suunnittelin jopa [tulevan] itsemurhan, päätin, että aion puhaltaa aivoni ennen 30-vuotiaita, joten noin 27-29-vuotiaana ajattelin olevani liian hyvä tälle paskalle maailmalle ja jokaiselle paskalle . Arvaukseni on sekoitus masennusta ja sitä ylivoimakompleksia.
Ikä 20 tulee ympäri ja päätin asua kollegion ulkopuolelle. Halusin vaihtaa maisemia ja ajattelin, että hei, poikaset ovat todennäköisesti halukkaita antamaan sen asuntolan ympäristössä, niin mitä helvettiä, miksi ei?
Nuo kaksi lukukautta yliopistossa olivat kriittisiä osia elämässäni. Kädet alas hauskin, mitä minulla on ollut elämässäni ennen NoFapia, tavata suurimpia ihmisiä ja harrastaa suurinta sukupuolta (vaikka minulla olisi voinut olla enemmän, käsittelen hieman). Sattumalta, minun fapping oli vähäinen minimiin tänä aikana yksityisyyden puutteen takia. Sviitissä oli 2 henkilöä, ja minulla oli yksi kämppäkaveri, jolla oli aina avain hänen kanssaan ja joka pystyi kävelemään milloin tahansa. Mieleni oli melkein poissa käytöstä lähes koko lukukauden ajan.
Ajat, jotka tekisin sen, ovat kuitenkin silloin, kun olin joko huomattavan korkea tai humalassa tai molemmat, jostain syystä. Jos niitä aikoja ei olisi uusiutunut, olen melko varma, että minulla voisi olla paljon enemmän seksiä nyt, kun katson taakseni, minulla oli jaksoja, joissa minusta tuntui kuin tekisin lukiossa, sosiaalisesti viisas. Nuo jaksot kestävät muutaman päivän, enintään viikon ajan.
Siirsin ensi vuonna takaisin paikalliselle yliopistolle, osittain siksi, että olin akateemisessa koeajassa (lol) ja osittain siksi, että myös kaikki ystäväni lähtivät.
Palattuani kotiin palasin takaisin tapailutottumuksiini, mutta ne eivät näyttäneet olevan yhtä pahoja kuin ennen yliopistoa. Tein sen silti melkein joka päivä, mutta nyt menisin pari lyhyttä "raitaa" (2-4 päivää, yrittämättä erityisesti). Ajat paikallisessa korkeakoulussani eivät olleet läheskään yhtä suuria kuin valtion ulkopuolella, mutta se ei ollut yhtä huono kuin lukio. Vaikka tänä aikana puhuin vain yhden tytön kanssa ja menin mihinkään hänen kanssaan, ja arvosanani olivat kunnossa, mutta olin taas rannalla kuin lukiossa, ei motivaatiota tehdä mitään. Sain pari hienoa ystävää, mutta se oli siitä.
Kun lähdin koulusta ja aloitin työn, vuotta myöhemmin (nyt 22-vuotias) törmäsin nofapiin siitä surullisesta Tedx-videosta. En vieläkään muista, kuinka tarkalleen pääsin siihen, mutta se oli kuin löysin ihmiskunnan suurimman salaisuuden. Heti menin NoFapiin ennen uusiutumista puolitoisen viikon kuluttua (lol). Tänä vuonna menisin useita raitoja ja useita bingejä, ennen kuin kyllästyin lopulta BS: ään ja taistelemaan alas. Olen nyt 23 ja olen yli 200 päivää, lopetin laskemisen 200 jälkeen.
Olen palannut sinne, missä minun täytyy olla. Ainoa ongelma, jonka minulla on Nofap-yhteisössä, on näiden saamiesi etujen kutsuminen "supervoimiksi". Uskon, että tämä tuo negatiivisen huomion käyttäjille, jotka käyttävät NoFapia jonkin aikaa, eivät koe näitä "supervoimia", sitten liituivat lumelääkkeeseen tai vain suoraan BS: ään.
Olen myös kokenut tasaisia linjoja edelleen ja kiireet ovat olemassa, niitä on vain paljon helpompi käsitellä, siihen pisteeseen asti, että niistä tulee ei-tekijöitä. Elämä ei tule aina olemaan täydellinen, ei NoFap tai ei, mutta otan asiat nyt helpommin syyttämättä maailmaa ja menemästä ”vittu kaikesta” tunnelmaan.
Vinkkejä? sikäli kuin kehotetaan menemään, sinun on todella käytettävä ja kehitettävä tahdonvoimaa. Siellä on youtuber, jonka nimi on mikkois, joka todella auttoi minua tässä. Periaatteessa aina kun kehotukset tulivat hän kuvitteli itsensä moottoripyörällä, koska hän oli suuri pyöräilijä.
Oma suosikkiauto on BMW M6, joten kuvittelin itseni päästä sen sisään, kääntämällä sen päälle, siirtymällä ajamiseen, ajamiseen ja kenties kilpailuun. Jonkin ajan kuluttua mielestäni olisi vain päästävä eroon kehotuksista tekemällä tämän automaattisesti, sen todella tehokas työkalu.
Löydä jotain, josta todella nautit, josta olet ehkä aina kuvitellut tai haaveillut. Se voi olla unelmateos tai mikä tahansa, sen ei tarvitse olla ajoneuvo. Kuvittele itseäsi siinä tilanteessa ja yritä saada mukaan mahdollisimman monta aistia.
Esimerkiksi minusta tuntuisi ohjauspyörä ja nahkaistuimet, haistavat pienet puut freshner jne. Jne. Toivottavasti tämä auttaa!
LINK 200 + Days [Pitkä aika Lurker, kokemukseni, ajatukseni, väärinkäsitykset]
By ShineCity
;