Törmäsin nofap-osaan muutaman päivän juovaksi, koska olin yrittänyt lopettaa yksin. Täällä oleva verkkoyhteisö johti vastuullisuuskumppaneihin viimeisen surullisen nofap-sodan kautta, ja olen siitä lähtien seurannut päivittäin useita vastuullisuuskumppaneita. Mitä tulee parannuksiin, en todellakaan tiedä mistä aloittaa.
Minusta tuntuu erilaiselta ihmiseltä, koska olen oppinut kurinalaisuutta elämässäni. Se vuotaa tavallaan kaikkialle, työstäni kuntosalilla vietettyyn suhteeseen tyttöystäväni (Pisteet!) "Me" tapahtui hieman yli kuusi kuukautta sitten. Joten se tekee siitä hieman yli puolivälissä tämän juovan. Hän sattuu olemaan kaikkien aikojen ensimmäinen tyttöystäväni, ja toivon hänen olevan viimeinen. 🙂 Ollakseni täysin rehellinen, en harrasta seksiä tällä hetkellä elämässäni henkilökohtaisten vakaumusten takia.
Nykyinen juovani alkoi 24. lokakuuta 2015. Sittemmin en ole PMO: ta tai ollut seksiä lainkaan.
Olen menettänyt noin viisikymmentä lb (20kg), mutta nofapin vuoksi, ja muutokseni on täällä: http://imgur.com/a/noh5A
Mielestäni palauttaminen on hieno asia kenellekään kaverille, koska se opettaa meitä oppimaan hieman enemmän keitä olemme pakottamalla etsimään muita myyntipisteitä täyttämiseksi. Olen oppinut melko vähän tykkäämisistäni ja inhoistani, koska tämä juoni alkoi juuri sen seurauksena.
Linkki - 500 + päivää hardmode. 23 vuotta vanha neitsyt. Kadonnut 50 lb nofapista. AMA
Fapping oli minulle turvallisuuden ja mukavuuden lähde. Sen poistaminen ei tehnyt aivoni kovin onnelliseksi, joten minulla oli aluksi useita viikkoja ärtyisyyttä. Se vähitellen parani, onneksi!
Ja vastaamaan nostoihin liittyvään osaan, ne olivat hyvin vaikeita. Minulla oli tiukka olematon yksin-talossa-sääntö, joka toimi, koska minulla oli kämppäkavereita juovani alussa. Asun nyt yksin, mutta en vieläkään vietä tonnia aikaa aukkoani asunnossani. Se ei auta paljoa!
Saan kiireitä melko usein, mutta tapa, jolla olen oppinut käsittelemään heitä, on auttanut tonnia! Tässä on joitain asioita, joita teen, kun he iskevät:
- Käänny ulos talosta
- Pissaa
-treenata
-mene lenkille
-teksti vastuullisuus kumppani
-tiskaa astiat
-siivoa huoneeni
LINK - 548 päivää kovaa tilaa ja mielellään auttaa kuitenkin voin. AMA!
;