Tässä on Day-90-raporttini. Englanti ei ole minun äidinkieli.
NOFAP: n edut minulle 90days Hardmode -sovelluksessa
- Olen varmempi puhumaan ihmisten kanssa ja avoin jakamaan pmo-riippuvuuteni (Ennen kuin minulla on vakava sosiaalinen ahdistuneisuus ja olen erittäin hankala henkilö)
- Tunne olosi innostuneeksi elämästä - tunnen haluavani tehdä paljon asioita. Unelmani ovat realistisempia
- Kypsin yhä enemmän joka kerta. Opiskelen olemaan positiivinen
- Energiani nousee rajusti
- Kasvanut paljon lihaksia (harjoittelen, olen pieni ja vaikea voittaja)
- EI enää unettomuutta
- Naisten vetovoima on todellinen
- Miehet alkavat kunnioittaa minua
- Näkymäni ongelmat
- suurin osa perhekonflikteistani ja ongelmista on korjattu
- Hyvä tehdä hulluja asioita
- Pallot mennä COLD SHOWER aamulla ja ennen nukkumista
Vinkkani PMO: n voittamiseksi:
- KYLMÄ SUIHKU
- Päivittäinen vierailu NOfap Youtube -videoissa - Nofap Reddit
- Älä keskity naisiin
- Harjoittele
- Avaa riippuvuutesi perheellesi ja parhaalle ystävällesi. Vaikka he eivät ymmärrä sitä .. Minulle se toimii ja tunnen olevani parantunut menneisyydestäni.
- Tee jotain hullua tai tee jotain uutta, joka järkyttää aivoitasi
- Tee jotain mielenkiintoista
- Aloituspäiväsi on se hetki, kun aloitat unelmiesi elämisen ja et enää halua enää houkuttelevia tapoja!
- Vältä kaikkea, mikä aiheuttaa halua. Pornojen esto, Peruuta tilauksen tilaaminen tai seuraa henkilö, SIVU tai ryhmä, jolla on seksikkäitä kuvia. Polta talossa mitään tavaraa, joka voi laukaista haluasi .. Tee suunnitelma ja ole varaa b4 aloittamaan Nofap-matkasi
Olen 23-vuotias. Taistelen PMO: ta 11 vuotta elämästäni. Ensimmäistä kertaa pornoa näen kun olen 7-8-vuotias. Isäni näytti minulle videonsa joukolla alastomia naisia, kun olen myös sisarteni vieressä katsomassa .. (outo oikeassa) .. Tulin rikki perheestä, isäni-äitini erotettiin 12-vuotiaana. asu äitini kanssa, isälläni on uusi asia ...
Olin enemmän riippuvainen PMO: sta, kun naapurini esitteli minulle paljon hänen pornolevyjään. Silloin perheeni on kärsinyt taloudellisesta tilanteesta, joten minut siirrettiin julkisesta koulusta, joka on ensimmäinen kerta, kun kokenut 60 opiskelijasta koostuvan luokan edelliseen yksityiskouluuni, jossa minulla on vain 7-8 luokkatoveria. Minua kiusattiin aina tuossa koulussa, joten haluan ohittaa luokkani pelaamalla tietokonepelejä ja katsomalla Pornoa.
PMo todella pahentaa minua kaikkia niitä vuosia ja koulusta hyppääminen on minulle normaalia. Hauska asia on, että sain edelleen stipendin yhdessä maassani tunnetussa yliopistossa. Myöhemmin ajan myötä epäonnistui stipendi ja olin masentunut. Joten palaan takaisin PMO-tapoihini. LÄHETTÄIN 2012-2016: stä suurimman osan ajasta huoneeni sisäpuolella. Koska vetäydyn elämästäni .. Minulla on niin häpeä itsestäni .. Minusta tuli niin siro, ruumiini on myöhässä murrosiässä ravitsemuksen puutteen vuoksi, jota seuraa pmo ..
Mutta tällä hetkellä, kun löysin Nofapin viime heinäkuussa - minusta tulee VASTATTU minusta .. Menen ulos ja teen jotain hullua tavaraa .. Se oli suuri siirtymä, joka myös paljon vieroitusoireita. Poistuminen Comfort Zonesta tekee 90PÄIVÄN nofap LISÄÄ Onnistunut ...
Nofap todella auttaa minua, koska tämä yhteisö auttaa sinua ja ymmärtämään tilanteesi. Tunnet olevasi sukulainen ja yhteydessä…
Mitä sanon: NOFAP on todellinen! Hyöty on todellinen!
Haluan vain kiittää teitä kaikista viesteistä ja neuvoista .. Rakastan teitä kaikkia. Olen tämän alamääräisen velkaa paljon velkaa ..
Tämä on ensimmäinen kertani, kun postitan reddit toivoa. Se auttaa teitä. Jumala siunatkoon!
LINK - PÄIVÄ 90 - EI MAHDOLLISTA!
by nightesparks
PÄIVITÄ - Päivä 120 - PLEASE! KEHOTTAN TEITÄ ALOITTAA NOFAP
En voi kuvitella, miten se muutti elämääni. Vannon sinulle, että minulle tapahtuu paljon hienoja asioita siitä lähtien kun aloitin Nofapin. Tämä ei ole myytti, kultti tai supervalta, josta ihmiset puhuvat .. Se on TODELLINEN ihminen. Mene vain ja tee vähintään 90 päivää. En tunne enää halua, ja se korvattiin jännityksellä elää poikkeuksellista elämää. Ajatuksillani ennen Nofapin aloittamista minulla ei ole enää toivoa, annan jo periksi elämässäni ja olen ollut korkeassa pornossa, jota on vaikea voittaa, mukaan lukien insesti, lapsi- ja Hardcore BDSM ja muuta ... mutta kun minä löysi tämän yhteisön, se auttaa minua paljon (se on kuin ihme).
Joten pyydän, että aloitat ja pidät kiinni NOFAP: sta. Se auttaa elämääsi!
;