Kerron teille tarinani ja elämässäni muuttunut. Jotkut asiat ovat vielä syvällä sisälläni, mutta yritän jakaa kaiken, jotta jotkut teistä voisivat oppia siitä. Ensinnäkin ensinnäkin, olin hyvin lähellä lähes 1.5-vuotta, kun et katson pornoa.
Valitettavasti olen uusiutunut muutama kuukausi sitten. Aloin katsella uudelleen vähän aikaa. MUTTA sitten lopetin katsomisen uudelleen. Siitä lähtien olen toipumassa taas, joten jätä merkintä huomiotta.
Aloitetaan ensin positiivisista asioista. Takaisin lokakuussa 2014 päätin lopettaa lopullisesti. EI pmo. Ennen tätä jaksoa yritin useita kertoja, mutta en koskaan onnistunut. Vähän taustatietoa. Vuoteen 2014 asti olin introvertti henkilö, ujo, sosiaalisesti hankala, olin silloin neitsyt. 0 kokemusta tyttöjen kanssa, ei paljon kokemusta elämästä ollenkaan. Ihmiset löysivät minut mukavaksi kaveriksi, mutta kukaan ei katsonut minua. Kaikki tytöt kavensivat minut jne. Ja voit täyttää loput.
Kun päätin lopettaa lokakuussa 2014. Tulokset osoittivat heti uuden vuoden 2015. Menin juhliin ja puhuin sitten lähes jokaiselle tytölle! Kyllä, alkoholin vaikutuksen alaisena. Vaikka se sitten oli hämmästyttävää minulle. Koska alkoholin kanssa tai ilman, en voinut koskaan lähestyä henkilöä / tyttöä. Ennen kuin otat yhteyttä mielessäni, tapahtui 1000-ajatuksia.
Siirtyminen kesään 2015. Joulukuusta kesäkuuhun. Olin jopa ylistämässä kaikkea enemmän ja enemmän. Minusta tuli naisten mies! Aloitin puhua niin monien tyttöjen kanssa, minulla oli melkein joka toinen viikko. Hävin neitsyyteni takaisin helmikuussa. Sain harjoittelun myyntiin. Joka oli mukavuusalueeni ulkopuolella. Mutta tämä auttoi minua paljon. Minusta tuli avoin, onnellinen henkilö ja voin puhua ihmisille niin helposti!
Kuulostaa hyvältä? Silloin tunsin hämmästyttävää, lähinnä siksi, että olin 23-vuotias kaveri, jolla ei ole koskaan ollut 'seksuaalisia kokemuksia tyttöjen kanssa. Katse takaisin nyt. Se ei ollut ollenkaan hieno. Miksi? Koska minulla oli väärät prioriteetit elämässä. 0 yhteydenpidosta tyttöjen kanssa keskityin koko ajan tyttöjen kanssa puhumiseen, treffauksiin jne.
Tämä on väärin seuraavasta syystä, jonka sain oppia ajoissa. Kaverit muistaa yksi asia, tärkein näkökohta elämässäsi on 1. TERVEYS ja 2. YOURSELF (henkilökohtainen kehitys). Puhu kokemuksesta! Takaisin 2015: ssa tammikuussa olin sairas koko ajan. Mutta valitsen tytöt, juhlimaan ennen terveyttäni. Minun terveyteni paheni, että sain erittelyn. Lokakuun jälkeen keskityin kuitenkin terveyteen ja kehittämään kehitystä kaikilla osa-alueilla.
Välitä nyt aika. Mitä olen saavuttanut lähes 2-vuotta?
- Sosiaalinen henkilö, voin puhua kenellekään nyt.
- Tytöt tulevat ja menevät elämässäni; Minulla ei ole enää mitään ongelmia sen kanssa.
- Terveys parani. En syö pikaruokaa, olen hyvin tietoinen siitä, mitä syö.
- Marraskuusta 2016 I lähtien. Menen kuntosalille 3 kertaa viikossa.
- Kehittyneempi henkilö. Luin kirjoja, mietiskelen. Työskentelen jatkuvasti itselläni.
- Omat suhteet ystäviin ja perheeseen ovat parantuneet.
- Olen mielentilassa, etten välitä muiden sanoista. (En anna vittu asennetta). Keskityn tavoitteihini riippumatta siitä.
- Minulla on myönteinen asenne elämään ja kaikkeen, mitä teen.
- Oma libido nousi valtavasti.
- Teen asioita ulos mukavuudesta.
- Ihmiset etsivät minua nyt.
Luettelo jatkuu (kysy rohkeasti)! Tässä on kuitenkin haittapuoli. Olen poistanut riippuvuuden elämästäni?
Ei, muutama kuukausi sitten aloin katsella pornoa uudelleen. Luulin, että minulla oli hallinta, ettei sillä olisi mitään vaikutusta minuun. Olin väärässä. Aloin katsella uudelleen noin kuukauden ajan. Lopetin kuitenkin uudelleen.
Toinen haittapuoli, kaiken tytöiltä saamani huomion vuoksi, se oli hyvä, kunnes pääsin suhteeseen. Suhde, johon en saanut mitään seksuaalista huomiota. Aloitin seksiä satunnaisilla tytöillä (selitän toisessa foorumissa, jos olet kiinnostunut). Tästä prosessista tuli niin syvä, että se muuttui itse riippuvuudeksi. Se kaikki liittyy pornon riippuvuuteen. Et katsele mitään, mutta etsit silti sitä dopamiinipotkua. Tämä jatkui.
Kuten nyt: Kehitän itseäni päivittäin, elämäni ei ole missään, mitä se näytti takaisin 2014issa. Mutta tiedän, että en ole valloittanut riippuvuuttani. Lähes oikeastaan lähellä, mutta olen rehabissa, enkä koskaan anna periksi. Jopa uusiutumisen jälkeen. Seiso ja taistele uudelleen.
Eräänä päivänä riippuvuus on menneisyydessä. Tiedän sen. Ja teille myös.
Anteeksi pitkän postin! Toivon, että tämä viesti voi auttaa teitä jotenkin. Voit vapaasti esittää kysymyksiä.
LINK - Minun Nofap-matka viimeisten kahden vuoden aikana.
by amt2
;