24 vuotta vanha täällä, ja olen ollut tähän mennessä pisin juovani, joka on 30 päivää. Ennen sitä osuin 16 ja uusiuduin. Olen kokeillut NoFapia ehkä 4-5 kuukautta. Kummallista kyllä, en ole katsonut pornoa vuosien ajan vain siksi, että mielestäni mielikuvitukseni oli aina sitä parempi. Porno päätyi vain tylsäksi, epärealistiseksi minulle.
Minulla oli kuitenkin epäterveellinen suhde itsetyydytys. Viimeisen erittäin myrskyisän ja myrkyllisen suhteeni jälkeen hieroin yhden melkein joka päivä pari kertaa päivässä. Päädyin menettämään tuntemukseni siellä, jouduin kuolemaan tarttumaan aivohalvaukseen orgasmiin, eikä se edes tuntunut hyvältä. Käytin tupakoimaan paljon rikkaruohoa pari vuotta sitten, ja hierominen ulos samalla kun olin korkea, oli ainoa tapa, jolla se tuntui adaattiselta. Luulen, että tämä paistaa dopamiinireseptoreitasi vielä enemmän, koska pinoat olennaisesti lääkkeitä voidaksesi tehdä niistä tehokkaampia.
Hyödyt
Luottamus - Luottamukseni on kasvanut vähitellen. En sanoisi sen toistaiseksi dramaattista muutosta, ja ehkä se johtuu siitä, että en ole ollut mukana PMO: n pornossa pitkään aikaan, mutta se on hienovarainen parannus. Olen enemmän hiljaisella puolella enkä ole päässyt keskustelemaan tuntemattomien ihmisten kanssa (vaikka teenkin harvoin), mutta voin tuntea olevani huolissani siitä, miten muut näkevät minua menemässä alas. Se on hyvä alku.
Naiset - Täällä huomasin suurimmat muutokset. Minulla on nyt tämä raaka seksuaalinen energia ja luulen, että nainen voi kertoa. Minulla oli tapana aina ohjata silmäni, jos näin jonkun houkuttelevan tai yritin sivuuttaa sen, koska minua kasvatettiin melko konservatiivisesti. Nyt se tuntuu valtuuttavan pitämään silmäkosketusta tai osoittamaan kiinnostukseni. Kävin eräänä päivänä elokuvissa pitkäaikaisen ystävän kanssa, ja vaikka en ole koskaan koskaan ollut houkutellut häntä ennen, tunsin, että tämä energia sykkii minussa, joka antoi minulle tämän alkuperäisen vaistomaisen tunteen. Luulen, että monet ihmiset oppivat hillitsemään eläinvaistojaan nofapissa, mutta olen päinvastoin ja mielestäni se toimii molemmilla tavoilla, jos olet hieman sisäänpäin kääntynyt tai ujo. Olen huomannut paljon silmäkosketusta ja pystyn nyt pitämään sen. Olen aina ollut läheisempi silmäkosketukseen, koska olen tarkkaavaisempi, mutta jos katsoisin taaksepäin, siihen ei olisi tunteita, vain tunnottomuus. Nyt tunnen olevani ylpeä ja jalo, kun pidän silmäkosketusta.
Minulla on myös ollut tyttöjä, jotka tulevat elämääni sinisestä, vaikka en välttämättä voi liittää tätä NoFapiin, mutta enemmän positiivista energiaa, jonka laitat ja väistämättä saat joukon erilaisia tekijöitä. Sain anteeksipyynnön menneisyyden tytöltä. Se oli outoa, koska tunsin aina, että käytin häntä, enkä koskaan ollut liian sijoittanut, mutta hän tuli ulos ja pyysi minulta anteeksi mikä oli outoa. Sain myös viestin tältä tytöltä, jonka olin viestinnyt FB: ssä tyhjästä seuraavana päivänä minua ja entinen hajosi. Olin melko humalassa, kurja ja nai suhde, joten se oli eräänlainen oudon epätoivoinen teksti ja hän ei vastannut, joten ajattelin vain, että sain ja jatkoin. Hän kirjoitti minulle 27. päivänä sanomalla, että hän vain luki tekstin ja kysyi minulta, olenko edelleen kiinnostunut.
Jälleen kerran ei voida katsoa tätä NoFapille, koska näissä tilanteissa en ollut fyysisesti siellä, mutta enemmän positiivisista tunnelmista, jotka lähetät ja saat tekemällä jotain kovaa, joka suosii sinua miehenä. Voi ja sain myös lävistyksen, ja se tuli 55 dollariin, ja otin 50 ja 20, koska minulla ei ollut muutosta, ja tyttö pöydällä otti vain 50 ja sanoi, että se tulee, hymyili ja työnsi 20 taaksepäin. Tuskin näen ihmisiltä anteliaisuutta, mutta se oli mukavaa.
Terveys / Iho Olen aina ollut melko aktiivinen kaveri, ja siitä lähtien kun aloin käydä tosissaan kuntosalilla, ruumiini on ollut melko kunnollinen. Minusta tuntuu energisemmältä, kun menen kuntosalille, vaikka se olisikin off-päivä NoFapilla, ja jos harrastan paastoavaa harjoittelua, voin ylläpitää voimaa melko helposti. Olen eräänlainen pudonnut, mutta menin eräänä päivänä ja olin pitänyt voimaa kaikissa hisseissäni. Ihoni on hajonnut hieman, mutta se ei ole mikään liian raju. Partani näyttää kasvavan nopeammin.
NoFap on juuri ollut yksi arsenaalin työkaluista paremman elämän luomiseksi, mutta olen tutkinut henkilökohtaisia kehittäjiä ja yrittänyt soveltaa elämässäni erilaisia tekniikoita jo jonkin aikaa. Olen tehnyt runsaasti tutkimusta puolentoista vuoden aikana, ja minun on sanottava, että kirjat Psycho Cybernetics ja Ihmisen merkityksen etsiminen olivat keskeisiä mieleni uudelleen muotoilussa. Kuitenkin paljon asioita, jotka kaikki sisältyvät yhdeksi resurssiksi, ovat Bob Proctorin "Born Rich" -luennot. He ovat YouTubessa ilmaiseksi, ja palaan aina siihen virkistykseen parhaan elämän rakentamisessa, johon olen varma, että suurin osa teistä jatkaa. Tarkista se Fapstronautsista. Se voi muuttaa elämäsi reittiä. Olen myös perustanut blogin, joka koskee näitä, joten voit tarkistaa sen laajemmista aiheista osoitteessa TheBloodBrainBarrier.com
LINK - 30 päivän raportti - Täydelliset hyödyt + resurssit, joista pidin hyödyllisiä
By SolarityYVR
;