Joten tässä olen, kun olen tehnyt 90 päivän kovaa tilaa. Kaikki toimi yhdessä (ainakin minun standardeissa).
Ensinnäkin, katsotaanpa, onko tämä todella menestystarina vai ei, harvat voivat tehdä tällaisen ajanjakson ilman seksuaalisia ärsykkeitä. Tämän tein.
Porno Ei mitään. En ole katsonut pornoa. En tehnyt sitä aloittaessani, enkä aloittanut
Itsetyydytys (kuten käsissä) Vasta ensimmäisen viikon aikana masturboin tajuttomasti unessa. Heräsin aina juuri ennen orgasmia. Siitä lähtien käteni eivät ole päässeet penikseni lähelle seksuaalista stimulaatiota varten.
Särmäys (kuten seksuaalisen ärsykkeen saaminen ilman käsiä) Tosin olen herännyt työskennellessäni penikselläni patjaa vasten päivänä 67. En ole tehnyt sitä sen jälkeen, mutta en ole varma, aionko myös päästä eroon tästä tapauksesta. Täällä on myös hieman harmaa alue. Esimerkiksi, kun herään karkeana, on vaikea olla ottamatta mitään painetta herkkään karkuun nousun aikana, olipa se sitten nyrkkeilijöiltäni, patjalta, peitolta ja vaatteilta, jotka laitan päälle. Joten seksuaalisia ärsykkeitä on aina, ja se on minulle täysin ok.
orgasmi Minulla oli märkä uni kerran, päivänä 35. Siitä lähtien minulla ei ole ollut orgasmin, sperma on päässyt pääsemään vuotojen kautta.
Porno subs Olen katsellut muutamia. Hyvin harvat, mutta olen tehnyt sen. Popkulttuuri on nykyään niin seksuaalisesti avointa, että on vaikea täysin kiertää sitä. Viimeksi katselin sitä 67. päivänä. Olen varma, että pääsen eroon tästä tavasta lähitulevaisuudessa.
Mikä on muuttunut?
- Minulla ei ollut ED: tä tuolloin, mutta erektiot ovat varmasti kiinteämpiä ja usein.
- Penis näyttää isommalta, kun se ei ole pystyssä.
- Lisääntynyt peniksen herkkyys
- Pee on tullut paksumpi vuotamisen vuoksi
- Parran kasvu on hieman lisääntynyt
- Voice on tullut hieman matalammaksi ja maskuliinisemmaksi
- En tuhlaa aikaa nykimällä (mikä on tärkeintä)
Miten pääsin tänne? Tässä kokeessa oli vähän menetettävää. Minulla ei ollut muuta vaihtoehtoa, jos rypistyisin johonkin, koska tein vain aina. Halusin tehdä tämän ja halusin tehdä sen oikein. Ensi silmäyksellä NoFap näyttää helpolta, mutta kuten kaikki, minua yllätti. NoFapissa on kuitenkin tietty yksinkertaisuus, joka on "älä ääliö, ei väliä mitä tapahtuu!" Joten kun tunnet olevasi ensimmäinen halu tulla, ole luova. Mene mietiskelemään, mene kauppakeskukseen, mene ja juokse alasti huutamalla, sitoa omat kätesi, minua ei kiinnosta, niin kauan kuin et ääliösi, olet askeleen lähempänä oman riippuvuutesi voittamista. Olen nukkunut housujen ja todella tiukan vyön päällä, olen nukkunut käsineiden kanssa, käytin rauhoittavaa musiikkia, juoksin ylös ja alas portaita ja voit miettiä omia ratkaisujasi, kun haluasi alkaa tulla. Luotettavan ja sitoutuneen AP: n tekeminen todella teki minulle ihmeitä ja haluan kiittää häntä siitä, että hän pysyi kanssani.
Olen voittanut riippuvuuteni? Ei, mutta sitten taas on paljon helpompaa ja yleisempää vastustaa kiireitä nyt. Siitä on tullut tapa. Olen käynyt läpi vaikeimman osan. Haluan harrastaa seksiä tulevaisuudessa, ja sallin seksin uudestaan tästä eteenpäin, mutta en halua masturboida enää. Älä koskaan, ellei se ole välttämätöntä lääkärintarkastukselle tai muulle, ja pidän tämän lupauksen.
Voitko voittaa riippuvuutenne? Ehdottomasti. NoFapilla on kaksi sääntöä. Älä peitä. Älä katso pornoa / p-subs: tä. Niin kauan kuin noudatat näitä sääntöjä, voit voittaa riippuvuutenne. Tämä on sama jokaiselle ihmiselle joka maassa.
Ei tajua, kun tajuton saattaa tuntua mahdottomalta rikkoutua, mutta kokemukseni on opettanut minulle, että kun en aavistanut, kun herätin, jopa tapana hukuttaa unessa hitaasti meni.
Se on vaikeaa, ja monille se on vaikeampaa kuin minulle, mutta sinulla on aina tietoinen hallintasi siitä, mitä koskettaa peniksesi ja mitä tietokoneesi näkee.
Mene nyt ja voittaa ne PMO-riippuvuudet! Jos kenellä on kysymys, kysy rohkeasti
LINK - 90 päivän kova tila - onko tämä menestystarina?
by Jongleerbeer
;