7 vuotta päivittäin masturbaatiota pornon avulla. Minulla oli ED, joten minut pakotettiin nofapiin. Se katosi vuoden kuluessa. Olen yrittänyt tehdä nofapia kesäkuusta 2013 lähtien, se on nyt 3.5 vuotta. Olen tällä hetkellä kaikkien aikojen pisin juovani, 185 päivää.
Kaikille ihmisille, jotka vielä kamppailevat / yrittävät, voin sanoa tämän. Toivon, että tietäisin mikä salaisuus antoi minulle lopulta puhkeaa pitkäksi viivaksi. Minulla oli 90-päiväputki kerran 2013: ssä, ja sitten pari 30-50-päivän juovia, TONS relapsia / biningejä, mutta viimeinkin yrittäessään 3.5-vuotta, ilman ilmeistä syytä, päädyin lopulta valtavaan (IMO) putkeen. .
Sinun täytyy vain jatkaa. Jopa NoFapin aloittamisen jälkeen minulla oli bingey-kuukausia, joissa tapasin 20 kertaa tuossa kuussa. Olin huolissani siitä, etten koskaan pakenisi tuosta kuopasta. Jotenkin, kun yritin vain jatkaa, pääsin tänne 185: een (ei kovassa tilassa, mutta minulla ei ole myöskään tyttöystävää).
On PALJON helpompaa jatkaa, kun minulla on jo iso putki (koska en halua lopettaa sarjaa. Lasken lopullisesti päivät. Ymmärrän, että kaikki eivät laske, mutta lasken). Tämä ei tarkoita sitä, että olen selkeässä, ole aina valppaana. Minulla saattaa olla edessäni relapseja kaikesta tiedostani, mutta olen nyt hyvässä paikassa.
Ajatus fappingistä on täysin inhottava, ja aivoni on hyvin ohjelmoitu muistamaan kamala tyhjä ja valitettava tunne, joka tulee PMO: n jälkeen. En koskaan unohda, kuinka kauheaa se tuntuu, vaikka se on ollut niin kauan sitten, kun olen tehnyt sen.
Olen 25-vuotias. Onnea, pysy vahvana fapstronautteina. Älä anna periksi riippumatta siitä, kuinka kauan se kestää. Meillä kaikilla on edessämme pisin juovamme.
Lisää energiaa on suurin etu. Kun menen päiviä tai viikkoja ilman siemensyöksyä, tarvitsen vain 5 tuntia unta ja harjoitukset ovat parempia. Jos siemennän (sukupuoli), tarvitsen 8-9 tuntia. Historiallisesti minusta pmo on pahin, tarvitsen 10-12 tuntia nukkuaksesi PMO: lta ja tunteakseni silti kauhean seuraavana päivänä tietysti. Seksillä tunnen olevani meh, mutta ei kauheaa.
Minulle tämä matka on pääosin vain pidättäytymistä PMO: sta, koska se on mielestäni mielen myrkkyä. Minulla ei ole ED: tä, PE: tä tai DE: tä (vaikka minulla oli tapana saada ED, mutta paransin sen vuoden sisällä nofap-yrityksestä eikä se koskaan tullut takaisin)
Energia on minulle suurin, jonka huomaan jatkuvasti kuten yö ja päivä. Myös "läsnäolo", kuten he kutsuvat. Olen paljon tietoinen ympäristöstäni ja yksityiskohdistani, kun minulla on siemennestettä. Siemensyöksyn jälkeen olen tunnoton useimmille ärsykkeille.
Periaatteessa onnellisempi nofapilla. Kokemukseni mukaan ensimmäiset 7-päivät sukupuolen tai siemensyöksyn jälkeen olen kiimainen kuin helvetti ja vittuin mitä tahansa, mutta jos onnistut pitämään linjan viimeisen päivän 7-vaiheessa, se häviää ja tunnet olosi normaaliksi ja onnelliseksi, ei liian kiimaiseksi.
LINK - 3.5-vuoden kokeillut NoFap-ohjelmaa rakensin vihdoin viivan!
By yichiro12
;