Uskon, että olen yksi huonoista tapauksista. Olen 27. Aloin altis masturboida mielettömästi aikaisin, luultavasti noin 6 tai 7. Kehoni ei vielä tuottanut siemennestettä, mutta orgasmini pehmeänä.
Aloitti hakkaamisen pornoon heti kun pystyin (11? 12?) Ja käytin Limewirea videoiden lataamiseen pian sen jälkeen. Aloitin tietysti putkikohteet niiden syntyessä. Sen syyllisyyden lisäksi, jonka tunsin, koska sukupuoli oli tabu (kasvoin uskonnollisessa kodissa), en ajatellut, että minulla olisi mitään vikaa. Ajattelin olevani kiimainen lapsi ja teini, ja koska kaikki muut näyttivät katsovan pornoa, kuinka paha se voisi olla?
Lukioni ja korkeakoulun romanssit olivat samanlaisia kuin moni. Ensimmäinen todellinen ammuttu sukupuoli oli epäonnistuminen lukiossa, samoin kuin ensimmäinen pari kollegiossa. Lopuksi sain tyttöystävän kollegiona. Onneksi hän todella piti minua ja sietää ensimmäiset muutamat viat, kunnes lopulta onnistuin. Sukupuoli hänen kanssaan kasvoi vähitellen paremmin, mutta ei koskaan suurta useiden vuosien suhteen. Jatkoin PMOingia koko suhteen.
Kun hajosimme vuoden 2012 alussa, pidättäytyin orgasmista, ensin hajoamisen jälkeisestä masennuksesta. Minusta jostain syystä ei koskaan tullut halua katsella pornoa tämän lyhyen ajanjakson aikana, ja tämän tahattoman "juovan" aikana koin sen, mitä monet kuvailevat pidättymisestä tai PIED: n parantamisesta saaduiksi "supervoimiksi". Olin siinä, mitä voidaan kutsua vain autuaiseksi virtaustilaksi useita kuukausia.
Lopulta tuon vuoden elokuussa autuus loppui äkillisesti, kun kiertelin elämäni syvimpään reikään, josta kiipeilen juuri nyt. Oliko tämä alkuperäisen "supervoiman" piikki pidättymisestä ja pornon version alkaminen akuutin vieroitusoireyhtymän jälkeen? Jos Garyn tiede on oikeassa, sanoisin, että se on mahdollista tapaukseni syvyyden ja keston perusteella.
Kun aloin tuntea hullua sosiaalista ahdistusta ja masennusta, paniikkiin ja aloin yrittää katsella pornoa uudelleen. Sanon "yrittää", koska en voinut edes saada sitä pornoon tässä vaiheessa (ei vieläkään voi). Rehellisesti, tämä elämäni jakso on epäselvä, koska en seurannut mitään tätä. En ollut vielä löytänyt YBOP: ta.
Lopulta törmäsin Garyn sivustoon kesäkuussa 2013, eivätkä he ole olleet PMO: ta sen jälkeen. Masturboin itseni uudelleen ja uudelleenkäynnistyksen alkaessa, usein säälittävän ja 20% pehmeän. Lopuksi päätin mennä kovaan tilaan sukupuolen ulkopuolelle pitkän matkan tyttöystäväni kanssa.
Kesäkuun 13 ja kesäkuun 14 välisenä aikana näin tyttöystäväni noin 1.5 kuukauden välein. Meillä olisi paljon seksiä, jotkut onnistuvat, jotkut epäonnistuvat, ja epäilemättä huomasin fyysisiä oireita orgasmin jälkeen. Pahoinvointi, päänsärky, uupumus, aivosumu, masennus, ahdistus ja täydellinen sosiaalinen epäpätevyys. Nämä ovat oireita, joita olen kokenut pois päältä ja päälle melkein 3 vuotta, mutta huomasin vielä suuremman vaihtelun orgasmin jälkeen. Aina kun aloin epäillä uudelleenkäynnistysprosessia ja PIED-tiedettä, orgasmi herätti minut todellisuuteen, että jokin ei ollut oikein. Se on oikeastaan ainoa tapa selittää, mitä aivoni ovat olleet koko tämän ajan. Ei oikein. Ainoa asia, joka piti minut hengissä, oli tunnistaa sllllloowwwwwlyyy parantavat oireeni. Olin kurja, mutta olin 1% vähemmän kurja kuin kuukausi sitten. Ja se riitti.
Mainitsin oireiden ylös- ja alaspäin luonteen, ja mielestäni tämä vuoristorata-ilmiö on kaikkein unohdettu tärkeä osa koko prosessia / keskustelua. Tapa, jolla psyykkiset oireemme tulevat ja menevät uudelleenkäynnistyksen aikana, on TARKKA miten akuuttia vieroitusta kuvataan kovista huumeista. He sanovat pimeiden jaksojen kevenevän ja harvinaisempia, ja hyvät jaksot paranevat ja tiheämpiä, kun etenee eteenpäin vetäytymisen kautta, mikä on juuri sitä, mitä minulle tapahtui.
Kaverit, en voi edes kertoa, kuinka alhainen tunsin yhdessä vaiheessa. Olin aivokuollut, sosiaalisesti epäpätevä jopa ystävien ja perheen keskuudessa, masentunut, motivoimatta jne. Oireet ovat harvinaisia ja vähemmän voimakkaita.
Tyttöystäväni ja minä asumme nyt samassa kaupungissa, joten seksiä on suhteellisen paljon. Olemme kiireisiä ja stressaantuneita, joten se on yleensä viikonlopun juttu, mutta se on melkein aina nautinnollinen ja onnistunut. Ainoa fyysinen oire, jonka joskus koen, on PE.
Mikä tärkeämpää jokapäiväisessä elämässäni, mielenterveyden oireeni ovat parantuneet huomattavasti. En ole vielä täysin palannut, mutta olen lähempänä kuin koskaan.
Sikäli kuin neuvoja menee ... ..MEDITOINTI on minulle erittäin iso. Se on mielen painonnosto, ja mieli voi olla joko suurin liittolainen tai pahin vihollinen tässä taistelussa. Istu vain 10 minuuttia päivässä ja keskity hengitykseen. Aloitin tämän käytännön uuden vuoden päätöslauselmani, ja silloin parannukseni alkoivat kiihtyä.
Lisähuomautus mietiskelystä ja mielen tutkimisesta: Luin eilen jotain mielenkiintoista. "Yritä rauhoittaa mieltäsi mielesi kanssa on kuin yrittää purra omia hampaita." Keskitymme siis kehon rauhoittamiseen, ja mieli seuraa luonnollisesti esimerkkiä. Istu vain minuutin ajan ja keskity hartioiden jännityksen vapauttamiseen. Tee päinvastoin kun kohautat heitä korvillesi. Anna täysin painovoimalle ja anna stressin pudota kehostasi. Tämä yksinkertainen käytäntö on auttanut minua perusteellisesti.
Joka tapauksessa, kiitos kaikille tällä sivustolla oleville, joilla on lisäarvoa. Tämän sivuston parhaisiin asioihin kuuluu yrittää päästä tämän helvetin pohjalle. En ole koskaan napsauttanut "NOFAPia (lisää kuukausi tähän)!" elämässäni, mutta olen viettänyt tuntikausia lukemalla harkittuja viestejä litteästä linjasta, D2-reseptoreista ja tieteellisistä tutkimuksista. Tämän on jatkuttava, koska monet muut kaverit lopulta menevät mukaan. Tämän pitäisi olla tutkimuskeskus, ei sosiaalisen median sivusto kavereille, jotka eivät voi lopettaa yli 10 päivää.
Pidä kiinni. "Minkä luonteen syntyy ... se myös katoaa."
LINK - Menestys lähes kaksi vuotta. PIED on epäilemättä asia.
BY - Altruism247
;