PÄIVÄ 100 - JEDI-KOULUTUSVAIHE 2 VALMIS
* VOI SISÄLTÄÄ Kieli Liityin Nofapiin huhtikuussa 18 ja aloitin uudelleenkäynnistyksen samana päivänä. Päätin mennä pornoon ilmaiseksi, jotta voisin parantaa sosiaalista, fyysistä ja emotionaalista terveyttäni ja saada intiimimpiä ja mielekkäimpiä PIV: itäni SO: lla. Tunnistin laukaisijat, tekin vapauden suunnitelman, aloitin tämän lehden ja kerroin SO: lle ja kahdelle ystävälle todellisessa elämässä, mitä yritin saavuttaa.
Koska Huhtikuu 18th tänä vuonna olen ollut vapaa itsetyydestä ja pornografiasta. Nyt yli 100 päivääTämä oli ensimmäinen tavoite, jonka minä asetin itselleni, kun liityin Nofapiin, ja olen ylpeä voidessani sanoa, että olen tehnyt sen yhdellä kertaa. Onnistumiseni on kaksi. Ensimmäinen on se, joka tarttui minulle koko prosessin ajan ja pystyi antamaan minulle PIV: n O: lle, vapauttamalla rakennetun seksuaalisen turhautumiseni 100-päivinä. Toinen oli suunnitelma, johon sisältyi tunnistimien tunnistaminen ja mukautuvien kanojen rakentaminen, jotka täyttivät tarpeet mukaan lukien Nofapin osuuden (koska suunnitelma näkee minun profiili).
100-päivien jälkeen:
1. Tunnen itseni luottavaisemmaksi yhteiskunnallisissa tilanteissa (aikaisemmin minun piti juoda alkoholia sosiaalisen ahdistukseni vähentämiseksi);
2. Tunnen paremmin fyysisesti (enemmän tunteita peniksessäni ja voi saada ja pysyä kovana pidempään PIV: n aikana);
3. Minulla ei ole dramaattisia muutoksia mielessäni (selkeämpi ja rauhallisempi mieli);
4. Olen saavuttanut läheisyyden kumppanini kanssa, jota en ole koskaan aikaisemmin kokenut (enemmän tantrinen luonne ja vähemmän pinnallinen läheisyys); ja
5. Minulla on ehdottomasti ollut mielekkäempi PIV (tantrinen hengitys yhdessä PIV: n aikana ja silmien katselun sijaan, että suljin silmäni ja kuvittelin pornoa, kuten minäkin käytin, O: n ollessa päällä, kun hän on päällä ja kykenevä O: ta käyttämättä häntä seksilelu).
6. Kun ajaan kadulla tai kävelen ostoskeskuksen läpi, katseeni ja mielikuvitukseni eivät riisuta ja kuvittele jokaista tyttöä, jota näen alasti ja on taivutettu, vaikka tämä tapahtuu edelleen, mutta paljon harvemmin ja minulla on paljon enemmän valvontaa mielessäni ja tietoisuus siitä, milloin tämä alkaa.
7. Olen myös tullut herkemmäksi seksuaalista mediaa, elokuvia ja TV: tä kohtaan ja näen usein sen, että se pystyy tunnistamaan koko charaden koostumuksen, Photoshop-kappaleet ja fakness, se tekee minut hieman surulliseksi, kun näen ystäväni, jotka imevät takaisin pornoteollisuuteen seksuaalisen median kautta.
8. Mielestäni suhtautuu luottavaisemmin ympärilläni suhtautumiseen naisiin ja tunnen itseni enemmän heidän kanssaan, ja tunnen enemmän heidän kanssaan.
9. Ei niin paljon seksuaalisuutta, objektiivisuutta tai seksismia ajatuksissani, tunteissani tai toiminnassani, ja tiedän, että tämä liittyy suoraan pornografian vapautumiseen (se kuluttaa aivoja, asenteitamme ja uskomuksiamme).
Mitä nyt? Voit kysyä 100 päivän kuluttua, en usko, että uudelleenkäynnistys on ohi. En edelleenkään pysty O omasta SO: sta antaa minulle päätä tai kättä. Fantasoin edelleen harvoin muista naisista PIV: n aikana. On vielä hetkiä, jolloin riisun kollegani silmilläni ja kuvittelen jonkun pornotilan hänen kanssaan (tosin paljon harvemmin), ja pornojulkaisun jäännökset ovat syvällä lialla. Kuinka kauan minun on oltava vapaa pornografiasta, ennen kuin olen täysin luonnollinen vastakkaisen sukupuolen ympärillä ja minulla ei ole jäännöksiä pornografiaan liittyvistä asenteista, arvoista tai vaikutuksista? Kuinka pitkä merkkijono on? Toistaiseksi aion tehdä vielä 100 päivää PM ilmaiseksi ja nähdä, miltä minusta tuntuu. Yksi asia on kuitenkin varma, en halua katsella pornoa uudelleen. Itsetyydytys En ole niin varma, arvioin uudelleen toisen 100 jälkeen.
Ei niin positiivinen ja inspiroiva kuin jotkut muut menestystarinat, mutta uskon, että matka ei ole määränpää. Nämä sosiaaliset, fyysiset ja emotionaaliset kysymykset ovat osa sitä, kuka olen, ja niiden muuttaminen vie vuosien keskittymisen, tietoisuuden ja käyttäytymisen muutoksen. Paras uutinen on, että harjoittelen edelleen säännöllisesti joogaa, meditaatiota, aikidoa, kävelyä ja terveellistä ruokailua ja olen tällä hetkellä vapaa kaikista riippuvuuksistani; mukaan lukien jalostettu sokeri, liha, alkoholi, videopelit, tupakointi, huumeet, porno ja kofeiini.
Rauha, Obi-wan
LINK - 100 vapauden päivää!
by Obi-Wan
;