18 kuukautta sitten olin rasva [100 kg], masentunut, itsemurha, ollessani 24 tuntia huoneessani. Olin PMO-riippuvainen, joka vietti tunteja joka päivä pornossa, masturboimassa, tupakoivassa rikkaruohossa, syömällä kuin paskaa. En voinut nukkua ennen kuin olin masturboinut monta kertaa myöhään jopa 3iin yöllä. Olin vihainen, ärsytteli koko ajan. Sosiaalinen ahdistus, unohda puhua tytöille.
Sitten aloitin NoFapin, se oli todella vaikeaa, mutta aloin harjoittaa paljon, hävisin 25 kg, 75 kg. Otin 8-kuukausia, juoksin enemmän kuin 1000 km tänä aikana, kontrolloin ruokani. Nyt olin fyysisesti kunnossa.
Sitten menin kuntoutuskeskukseen. Itse asiassa menin sinne meni aloitin nykyisen juovan [111 päivää sitten]. Onneksi siellä minua neuvottiin tytär, joka tekee psykologian tohtorin, hän on siellä opiskelija ja ikäni. Kerroin hänelle kaiken riippuvuudestani, että minulla on ongelmia puhua tytöille, hän sanoi, että minulla on negatiivinen itsekuva ja masennus. Hän todella auttoi minua.
Neuvonnan jälkeen aloin valmistautua kansallisen tason kokeeseen, koska halusin pitää itseni mukana. En halunnut pysyä huoneessani, koska nyt en halua pysyä huoneessani koko päivän.
Joten googlasin "opetushuoneen", jotta voisin mennä sinne ja opiskella. Löysin yhden ja menin sinne. Siinä huoneessa oli kuin 80 prosenttia tyttöjä. Olin todella ahdistunut olemaan niin monien tyttöjen joukossa, monta kertaa olin vain mies siinä huoneessa. Sitten yksi tyttö alkoi puhua minulle, minä aloin sitten puhua hänen kanssaan [hän on asianajaja, valmistautuu syyttäjän kokeeseen], sitten puhuin toisen ja monien muiden kanssa.
Sitten oli tämä tyttö, jota pidin todella. Olen vihdoin lähestynyt tätä tyttöä, olin hermostunut kuin vittu, mutta sanoin itselleni, vittu, tänään on päivä. Itse asiassa en tiennyt, mitä puhua, aluksi olisin vain keskeyttänyt, se oli hankala, koska minulla ei ollut mitään kysyttävää. Ensimmäinen keskustelu kesti 5 minuuttia. Puhumme nyt säännöllisesti, se menee hyvin. Hän on MBBS: n lääkäri ja opiskelee tekemään tutkintoa gynekologiassa. Opiskelen jopa 12-tunteja opiskeluhuoneessa, nousen 5-amiin, harjoitan, opiskelen koko päivän, minulla on tyttö, jota pidän ja puhun hänelle, nukun 10-minuutteina yöllä, ei enää ahdistusta. Itse asiassa minulla ei ole aikaa FAP: lle nyt.
Joten päästä ulos huoneestasi / päätäsi ja löydät jotain hyvää, olla rohkea.
LINK - Tässä on tarina-111 päivää
by Rahul_sing
;