Olen päässyt 90 päivään melkein puolitoisen vuoden yrityksen jälkeen. Aiemmin olin tunkeutunut pornoon jo noin 17-vuotiaana, vaikka silloin ei ollut pääsyä pornoon, jota meillä on nykyään.
(Se oli enimmäkseen myöhäisillan kanava 5 eroottisia trillereitä).
Olen vasta 29-vuotias, suhteellisen nuori, mutta on syytä huomauttaa, että porno on siirtynyt paljon siitä lähtien sekä saatavuuden että Internet-yhteyden suhteen. Lyhyesti sanottuna 90 päivän suorittaminen on ollut vaikeampaa kuin kuvittelin, vaikka minulla onkin suhteellisen hyvä tahto.
Se on ollut sen arvoista ja on parantanut suhdettani GF: ään monin tavoin. Alla on joitain etuja, jotka olen huomannut;
- Parempi seksuaalinen suorituskyky GF: n kanssa
- Vähemmän ahdistusta (olen taistellut ahdistusta 20-luvun alusta lähtien)
- Enemmän itsevarmuutta ja luottamusta toimintaani
- Keskittyminen keskusteluihin ja enemmän ihmisten kanssa
- Tunne, että minulla on etu muihin nähden ajatuksen selkeyden kannalta
- Tunne enemmän kuin mies
- Vähemmän epävarmuutta
- Vähemmän mustasukkainen muille
- Voi ajatella paljon nopeammin
- Selkeys tulevaisuuteen
Jatkan jatkamista ilman fapia, on paljon parempi olla PMO: ta tekemättä. Yksinkertainen, sillä ei ole kahta tapaa. Jotain, mitä voin parantaa eteenpäin, yrittää saada enemmän liikuntaa, se on uusi tavoitteeni.
Rauha nyt kaikille. Onnea sinulle kaikille.
LINK - 90 päivän raportti - edut
PÄIVITÄ - 180-päivät ovat valmiit
2 x 90 valmis. En ole koskaan ajatellut, että pääsisin niin pitkälle. Pää tuntuu paljon selkeämmältä, paremmalta luottamukselta, vähemmän ahdistuneelta ... jatka kavereita. Älä ole kuin kaikki muut, tee jotain erilaista, hanki etu ja ajattele ruudun ulkopuolella. No Fap on kyse siitä, että se ei tee ilmeistä.
PÄIVITÄ - 365 päivän fap ilmaiseksi
Tein vihdoin sen vuoteen nofapilla. Aloitin oman itsensä löytämisen matkani 1st helmikuussa 2015. Aikaisemmat raidat olivat kestäneet 60-päivän merkin, joten tämä oli suuri askel eteenpäin. Sanoisin, että se on muuttanut elämääni paljon, mutta enemmän hienovaraisella ja kumulatiivisella tavalla kuin monet ihmiset täällä kuvailevat. Alla on muutamia muutoksia, jotka olen huomannut viime vuoden aikana;
- Vahvemmat erektiot
- Parempi tarkennus
- Vähemmän ahdistusta (mutta ei parantunut)
- Parempi valta
- Lisääntynyt itsekuri
- Selkeämpi vahvempi ääni
- Parempi ajatuksen selkeys
- Nopeampi mieli
Kaiken kaikkiaan hyvä kokemus, mutta se on ollut vaikea matka, jossa on myös joitain matalia pisteitä. Näen, mihin tämä matka vie edelleen ...
;