Olen 29, naimisissa, 1-poika, IT-ammattilainen. Aloitin itsetyydytys, kun olin 13: n ympärillä, aloin katsella pornoa, kun oli kyse 16: stä, ja pelasin videopelejä, myös noin 13: sta.
Liukasin näihin ilman aavistustakaan, että ne ovat mitään pahaa, päinvastoin ajattelin, että ne ovat parhaat. Menetin neitsyyteni kun olin 16 ja menin naimisiin ihanan vaimoni kanssa 2 vuoden jälkeen, kun olin 21.
Mainittakoon nyt, että olin riippuvainen myös videopeleistä, itsetyydytyksestä ja myöhemmin pornosta. Naiset olivat yleensä kunnossa kanssani, mutta koska menin naimisiin niin aikaisin, en osaa sanoa. Vaimoni kärsi ehdottomasti ja suhteemme melkein päättyi muutaman kerran kärsimättömyyteni takia, joka juontui näihin röyhkeisiin tapoihin. Meillä ei ollut melkein lainkaan seksiä, enkä tiennyt miksi. Myöhemmin huomasin, että häneen vaikutti se, että hän tunsi tämän outon aggressioni minulta ja tajusin, että se tuli peleistä ja pornosta, koska joka kerta kun pysäytin suhteemme parani ja kun palasin siihen, suhde pahensi nopeasti .
Siunaa naista pysymään kanssani niin kauan! Äskettäin, melkein avioeron jälkeen, meillä oli keskustelu siitä, ja kaikki käy selväksi. Ensimmäinen askel oli luopua videopeleistä, vakavasti kaverit, tämä kani vie sinut kaikkiin muihin osiin, se vain edistää ja kaunistaa valtavirran pornokulttuuria.
Tyhjennettyäänni pelastamiseni päätin aloittaa noFAP-haasteen, mutta en koskaan ajatellut mennä aina 90-päiviin. Jos sanoisit, että menen kuuhun, uskoisin siihen enemmän. Periaatteessa idea 90-päivistä ilman PMO: ta oli mahdotonta minulle. Kokonaan mahdotonta. Luulin kuitenkin, että voin vain leikata tapana vähän kuin masturboi joka päivä. Porno ei ollut niin paha, mutta porno tunkeutuu sinut ja elämääsi riittävästi kerran kuukaudessa tai kolme.
Ensimmäinen viirani oli 12 päivää ja se oli tavallaan ok. Halusin 18 päivää, joten 12 ei ollut huono. Toinen kerta asetin itselleni 21-päivän tavoitteen ja pirun, että se oli vaikeaa! Minulla oli kehotuksia 3-päivien jälkeen ja olin joskus halvaantunut vain makuulla hikoilemalla, ei vitsi! Tässä vaiheessa aloin pitää haasteesta, aikaisemmin kuulin vain siitä - ihmiset hikoilevat kehotuksissa haha. No, kävin läpi sen.
Kun kehot tulivat proomut peräkkäin, otin kylmät suihkut ja auttoin itseäni reunustamisessa. Kun sain sen ripustettua, pystyin “reunastamaan” itseni halusta kontrolloidessani siemensyöksyäni. Tämä meni aina 18-päiviin asti. Jotta se olisi aivoilleni helppoa, lupasin itselleni, että annan itseni irti 21-päivän kuluttua - kaikki menisi… itsetyydytys, porno… sydämen sisältöön. Saavuttuaani 21-päiviä tajusin kuitenkin, että halu tehdä niin oli pohjimmiltaan poissa… Se oli ensimmäinen suuri voitoni.
Joten sanoin itselleni, että otan sen aina 30-päiviin ja lupasin itselleni päästää itseni irti sen jälkeen. Mutta päivät alkoivat laskea peräkkäin, ja kun saavutin 30-päivät, tuntui siltä, ettei siitä olisi vaivaa. Tuolloin voitin, koska se ei ollut enää taistelu.
Huomaa, että koko tämän ajan vaimoni muutti jo pois ja olin yksin, joten ei seksiä. Tässä taitekohdassa päätin vakuutuksella, että teen 90-päivien täydellisen seksuaalisen uudelleenkäynnistyksen. Ja olen saanut supervoimani, kun he kutsuvat sitä ... Periaatteessa, ylittämällä sellainen mahdoton näyttävä feat, tapahtuu muutama asia ...
- Se siirtää sumun pois havainnostasi
- Sinun itsetuntoni taivas raketit
- Omavallasta tulee pala kakkua
- Houkuttelette naisia tarkoitan vakavasti riippumatta siitä, minne menen, säännöllisesti huomaan yhtäkkiä olevani naisten ympäröimä ja en edes etsi. Se voi olla töissä (enimmäkseen), supermarket, julkisessa liikenteessä, kadulla, kirjaimellisesti missä tahansa.
Tiedät parasta, että saatuaksesi porno pois itsestäsi, tunnet naiset mieluummin kuin kauniita ihmisiä kuin "fu * ked" -hyödykkeen (tiedän, kauheaa) Et tarkista naisten vartaloa, takapuolen ja jalkoja ensin, mutta katso vain hänen kasvonsa, tarkista se söpö hymy, joka hänellä on, miten hän liikkuu… Ja he pitävät siitä! Ei, he rakastavat sitä, ja he rakastavat sinua siitä. He vain tuntevat sen, tuntevat sen. Minulla on säännöllisesti lounas 3-tyttöjen kanssa töissä. Yksi heistä jopa hakee minut. Ja kaikki yrityksen naiset kilpailevat tekemään minulle kahvia. Tämä ei rohkaise, vaan vain yrittää kuvailla mitä tapahtuu. Aikaisemmin olisin vain toinen hölmö kuin toinen sauvassa oleva sauva.
Kaikki tämä on tietysti täysin merkityksetöntä minulle, koska ennen kaikkea yritän saada takaisin vaimoni sydämen. Ja kiitos Jumalalle, se menee hyvin. Edessä on vielä tie, mutta mielestäni olemme oikealla tiellä. Olen tunnustanut hänet muutama viikko sitten, pyytänyt anteeksi ja kertonut hänelle kaiken siitä. Sanoin hänelle, että ymmärrän, jos hän haluaa lähteä, huutaa tai jopa lyödä minua. Minulla olisi kaikki hyvin. Mutta sen sijaan hän vain omaksui minut ... Sovimme, että haluamme aloittaa uudelleen seksuaalisesta suhteestamme. Ehtojemme mukaan meitä ei vaaranna porno, yhteiskunnan normit tai muu. Vain me.
Mielestäni minun pitäisi mainita, että olen muuttanut elämäntyyliäni paljon tämän prosessin aikana. Menot noin 6 tuntia päivässä pelaaminen on korvattava jollain. Joten aloin harrastaa taistelulajeja, seurata ruokavaliota, lukea motivaatiokirjoja ja katsoa motivaatiovideoita (paniikkipainike on uskomaton!)
Yksi iso ongelma koski pornoa ja sen glamouria, mies, jota rakastin sitä, ajattelin, että mitä he tekevät pornossa, on parasta ... mutta se ei ole. Se on väärennös, ruma, tuskallinen ja hyväksikäyttö. Suosittelen katsomaan "Date my pornstar". Tämä video teki pornosta inhottavaa minulle ja auttoi minua poistamaan tämän halun kokonaan. Se osoittaa, millainen porno todellisuudessa on ja kuinka ihmiset ruudun molemmin puolin kärsivät. Katso sitä, jos haluat.
Ja älä huoli kaverit, jatka vain jatkaessasi, jos uusiudut, yritä uudelleen, katso mikä sopii sinulle, se voi viedä aikaa, mutta temppu on, että et koskaan anna periksi. Se lopulta lakkaa ja muuttuu helpommaksi. Minulla oli vaikeuksia viimeisen kymmenen päivän aikana, kun palasin hirsirakenteeseen, mutta se on siistiä, kunhan et PMO: n kunnossa. Täytät tavoitteen ja sillä on merkitystä.
Toivottavasti tämä auttaa, en ole kirjailija, joten pyydän anteeksi kirjoittamistapaani ripustaa sinne veljekset, jos olisin voinut tehdä sen, KAIKKI VOIT LIIKKAA !!! Jumalan siunausta!
LINK - 90 päivää noFAP-haaste on VALMIS! Tulokset…
by PaperRogue
;