70-päivien jälkeen sain seksiä tämän todella upean tytön kanssa. Todiste on siellä! Tämä päättyi 10 kuukausi kuiva loitsu.
Ja saada tämä, vaikka sen jälkeen, olen edelleen niin kiusattu relapsiin. En siksi, että olen tullut niin pitkälle. Mutta se, että kiusaus on edelleen olemassa, on ehdottoman hullu!
[MUISTA POSTSISTA]
Minulla on tänä iltana nainen, jonka tapasin apteekissa, joka osui minuun! Minulla oli toinen tyttö kysyä minulta supermarketista viime kuussa, mutta en ollut niin kiinnostunut. Minulla on uusia harrastuksia, vähemmän taistelua, enemmän luottamusta, mitään häpeää, pelottomia puhuessani tytöille, onnellisempia, kevyempiä, vapaampia, tytöt eivät hylkää minua, kuten he olivat tottuneet, pimeys nostettu, nauttimaan elämästä enemmän, enemmän yhteydessä kehoon , enemmän viattomia, puhtaampia, enemmän lapsuuden ydinni.
Keskustele tyttöjen kanssa. Keskustele heidän kanssaan mahdollisimman paljon. Vaikka he olisivatkin erittäin kuumia ja pelkäävät sinua, vaikka et olisikaan kiinnostunut heistä, puhu vain niin monta kuin mahdollista ja opi ja paranna sitä. Pudota kasvoillesi muutaman kerran, kuka välittää. Sitä minä tein. Ja lopulta se maksaa!
Olen voinut katsoa yhden kuvan eikä anna sen mennä pidemmälle, mutta en suosittele sitä. Koska vaikka en antanut sen mennä pidemmälle, se silti herätti minut hulluksi ja sai minut haluamaan enemmän, vaikka en todellakaan katso enempää.
Tässä kaksi senttiäni. Kerran päivässä on liian paljon. Etkö ole varma, kuinka vanha olet, mutta älä tee sitä kerran päivässä. Käytin kerran viikossa, ja se oli mielestäni liikaa! Jos puhut vain MO: sta, sanoisin tehdä sen kerran kuukaudessa tai jotain sellaista. Jos puhumme PMO: sta, vain luota siihen, että porno vain vahingoittaa elämääsi. Riippumatta siitä, mitä ajattelet juuri nyt, porno aikoo sabotoida ja elämäsi on parempi ilman sitä, vaikka et näe tuloksia heti. Näin joitakin tuloksia 15-päivien jälkeen, mutta en todellakaan tuntenut tuloksia voimakkaasti, kunnes päivä 45 ja päivä 60.
En ollut oikeastaan riippuvainen PMO: sta, ennen kuin ajattelin jonkin verran typerää syytä, että se olisi ratkaisu viimeiseen sydäntäni. Nyt tiedän, ettei se ole.
En ole koskaan vakuuttunut siitä, etten halua pornoa tai että en pidä siitä. Tajusin ja tiedän, että elämäni on huomattavasti parempi ilman sitä (ja se on aliarviointi). Se on niin vaikeaa lopettaa, koska tulokset vievät jonkin aikaa, joten se ei ole kuin tauon tekeminen pornosta viikon ajaksi tekee sinut tavoittamaan nirvanan. Mutta 60-päivien jälkeen, enkelit laulavat! Minulle on nyt helpompaa, koska elän tuloksissa. Ennen kuin löysin 30-päivää, menin hulluksi ja en voinut nähdä valoa tunnelin päässä. Minä vain jatkoin, koska tiesin, että minun oli tehtävä muutos, ja tiesin syvälle, että porno ei koskaan auta minua, elämääni tai suhteitani koskaan. Valon ja ihmeelliset muutokset elämässäni ovat todisteita siitä, että pysyisimme hyvässä kunnossa. Ajattelin, että tämä oli tilapäistä, mutta nyt voin rehellisesti sanoa, että olen siinä pitkään: elämää varten.
LINK - Suuri menestystarina
by lekajones
PÄIVITÄ - Kuinka elämäni on muuttunut NoFapin tekemisen jälkeen vain 4-kuukausina
Olen uusiutunut kerran 45 päivää sitten, mutta se ei ole asia. Tämä relapsi vain opetti minulle, kuinka tylsä, keinotekoinen, masentava ja kivulias käyttää pornoa.
Joten vuodesta NoFapin aloittamisesta tammikuussa on muutamia asioita, jotka ovat tapahtuneet:
- intohimo työskentelyyn
- paras sydänmuoto olen ollut, koska voin muistaa
- sain muutaman kerran erittäin upeita tyttöjä (ennen tätä viimeisten 3-vuosien aikana olin asettanut ja alentanut standardejani),
- uusia harrastuksia ja etuja, mukaan lukien investoinnit,
- liikunta,
- meditaatio,
- selkeämpi työni,
- enemmän luottamusta
- häpeä mennyt,
- tuntuu kevyemmältä, vapaammin, enemmän yhteyttä todelliseen viattomuuteeni
- minun persoonallisuuteni on herkempi, kypsempi, kuin aikuinen
- onnellisempi,
- aistini ovat innokkaampia
- syvempi arvostus musiikista / taiteista,
- avoimempi,
- enemmän kiinnostunut naisten persoonallisuuksista,
- enemmän kiinnostunut naisten kauneudesta,
- enemmän houkuttelevia hienovaraisia asioita naisista, kuten he liikkuvat,
- Tiedän, mitä haluan selkeämmin
- Minusta tuntuu selvemmältä, sekaannuksesta,
- Minusta tuntuu myönteisemmältä naisista ja seurusteluista (olen ennen kaikkea tuntenut väärin ja pessimistisesti),
- Nautin ruokaa enemmän,
- enemmän terveystietoisia
- enemmän järkevää,
- ystävällisempi itselleni
- enemmän optimismia elämässä
- enemmän aivovoimaa,
- epiphanies vasemmalle ja oikealle,
- ja niin paljon enemmän, vittu joo,
Toivon, että löysin tämän nopeammin, mutta olen kiitollinen, kun löysin sen nyt!
PÄIVITÄ - Hämmästyttävät asiat, jotka tapahtuivat 3-viikkojen jälkeen.
Olen vain tehnyt yksinkertaista tilaa ennen tätä juovaa (hyvin tein 30-päivän kovakoodikokeilun, mutta 90-päivän raitat olivat vain yksinkertainen tila), ja haluan kertoa teille: SUOSI SUOSITTELEE IT. Se antaa teille voiman, joka on syvästi yhteydessä miehuuteenne, melkein kuin ihmisen voimakkuus. Luottaa wazuun!
Joten tässä on muutamia anekdootteja. Tämä kaunis nainen tapasin vain kerran muutaman minuutin ajan ja kysyi minulta päivämäärällä, ja menemme ulos. Plus olin tällä puolueella ja tämä toinen tyttö, jonka olen tuntenut 4-vuotta, sanoi, että hän halusi mennä ulos kanssani ja kommentoi myös sitä, kuinka hyvännäköinen olen. Sanoin tuskin muutaman sanan hänelle.
En kirjoita tätä kuulostamaan turhaan, kirjoitan sen, koska olen tuntenut tämän henkilön yli 4-vuotta, ja tämä oli ainoa kerta, kun hän EVER sanoi nämä asiat minulle. Se ei ole sattumaa. Tarkoitan vakavasti.
Joten jaan tämän näyttämään sinulle, kuinka suuri on tehdä kovaa tilaa. Koska se vei minut jonkin aikaa ennen kuin olin vakuuttunut todella kokeilemaan sitä.
Olen myös oppinut hyvin arvokasta oppituntia naisista, heidät alistetaan alitajuisesti pornotuotannolla. Vaikka he eivät voi sanoa sitä, he voivat tuntea sen oudon energian, joka on sen mukana. Toinen mainitsemani tyttö on melkein kuin tapaustutkimus, koska muistan viimeksi, kun näin hänet, olin käyttänyt pornoa samana päivänä, ja meillä oli outo vuorovaikutus (luultavasti sen takia, missä olin) ja sitten kaiken tämän jälkeen NoFap, hän toimi niin erilaisella tavalla.
Erottelemme, kun emme käytä pornoa, naiset tuntevat olonsa turvallisemmiksi. Se on tosi siistiä. Toivon, että tämä innostaa jonkun.
PÄIVITÄ - Tilastot: 7 1 / 2 kuukautta ennen NoFapin ja 7 1 / 2in kuuntelemista myöhemmin…
Jaan kokemukseni, ota se haluamallasi tavalla. Painopiste on enemmän henkilökohtaisessa elämässä kuin työssä. Minusta NoFapin ja työn / uran välinen korrelaatio on subjektiivisempi ja vähemmän suora kuin nämä muut kokemukset. Seurustelun suhteen minulla on ollut pitkiä suhteita ja monia romanttisia / seksuaalisia kokemuksia, kun kävelin koko elämäni ajan (olen 30-vuotias). Löysin kuitenkin hämmästyttäviä tilastoja, jotka halusin jakaa vertaillessani näitä kahta elinaikaa. Tässä tulee…
- Kauniiden naisten määrä, jotka todella pitivät ensimmäisen 7 1 / 2-kuukauden aikana: 2
- Kauniiden naisten lukumäärä, jotka nukkui ensimmäisen 7 1 / 2 -kuukauden aikana: 4
- Kauniiden naisten lukumäärä, jonka olen päivittänyt ensimmäisten 7 1/2 kuukauden aikana: 6
- Kerran, kun olen tavoittanut tavatonta dating: 0
- Naiset ovat usein turhautuneet: muutama
- Useita kertoja, jolloin olin emotionaalisesti haavoittuva naisilla: 2
- Pidän siitä, kuinka monta kertaa minut satuttivat naiset, joista pidin: 2 (se maksaa jotain: jos pääset kehään, saat osuman.)
- Ensimmäisten 7 1/2 kuukauden aikana löydettyjen uusien harrastusten määrä (joista olen erittäin intohimoinen): 4
- Kuinka paljon aikaa olen työskennellyt tämän uuden jakson aikana: noin 3 kertaa viikossa
- Tällä kertaa I PMO'd: n lukumäärä: 4
- Lukemattomien aikojen lukumäärä ilman pornoa: noin 7 (nykyinen juoni ei ole masterbation tai pornoa)
- Useita kertoja, jotka tunsin hyvin innoittuneena: satoja
- Useita kertoja, joita itkin: muutama
7 1 / 2 kuukautta ennen NoFapia
- Kauniiden naisten lukumäärä, jotka nukkui: 0
- Naisten lukumäärä, jotka nukkui: 0
- Naisille, jotka todella pitivät: 0
- Niiden naisten lukumäärä, joiden päiväys oli: 1
- Naisten määrä, joita minä suutelin: 1
- Hämmentävien, turhauttavien ja outojen kokemusten lukumäärä, joita minulla oli naisten kanssa tänä aikana: Sadat
- Uusien harrastusten määrä, jonka löysin tänä aikana: 0
- Kuinka monta kertaa viikossa työskentelin: 1-2
- Kuinka monta kertaa PMO: ta tehtiin tänä aikana: noin 30–40 (vanha rutiini oli PMO: ssa kerran viikossa, niille teistä, jotka harkitsevat maltillisuuden riskiä ..)
- Niiden kertojen lukumäärä, jotka olin ilman pornoa tänä aikana: 0
- Useita tunteita, joita tunsin hyvin innoittuneena: muutama
- Niin monta kertaa, kun itkin: 0
Teet matematiikkaa….
PÄIVITÄ - 90 päivän raportti - kolmas 3 päivän kokeiluni
Tämä on 3rd-aika, jonka olen tehnyt 90-päiviksi. Tällä kertaa en kuitenkaan enää halua pornoa. Olen himo, joka on mielestäni terve. Uskon, että muutama viimeinen kerta, jona olin vielä halunnut porno, koska minä kurkisin silloin tällöin. Tällä kertaa en. Minä myös tekisin MO kerran jonkin aikaa ennen (aikaisempien kokeiden aikana), tällä kertaa en. Joten suosittelen todella menemään sitä, mikä tarkoittaa, että ei peeking, ei reunaa, ei MO, ei pornoa, ei stalking tyttöjä verkossa, ei kammottava paska, ei paskaa. Uskon kuitenkin, että sukupuoli on kunnossa, kunhan se ei ole sellainen sukupuoli, joka aikoo vaatia häpeän kulkua seuraavana aamuna, ja niin kauan kuin se on turvallista. Minulla oli seksiä pari kertaa varhain tämän oikeudenkäynnin aikana, ja olin iloinen siitä. Olen jo kirjoittanut paljon jo tämän kaiken vaikutuksista. Mutta aion luet uudet kokemukset, joita olen kokenut äskettäin:
- Olen avoimempi ja positiivisempi naisten kanssa. Ja he ovat minulle avoimempia ja ystävällisempiä. Aiemmin menin puolueisiin ja se olisi hyvin sekava kokemus. Haluaisin kohdata röyhkeyttä paljon. Nyt he ovat melkein aina hyvin ystävällisiä, vaikka ne eivät menisi juuri niin kuin haluan.
- Tajusin, että tämä on elämäntapa. Tajusin tämän aikaisemmin, mutta en käyttänyt sitä, mitä saarnoin. Mutta nyt näen, että 90-päivät ovat vasta alkua. Jos elämäsi muuttuu paremmaksi vain 3-viikkoina, 60-päivinä tai 90-päivinä, kuvittele, mitä tapahtuu myöhemmin. Tämä on jotain, josta olen hyvin innoissani. Meidän on jatkuvasti parannettava itseämme ja työskenneltävä itseämme. Kyse ei ole lopullisesta tavoitteesta. Se on kuin miten taiteilija viettää koko elämänsä parantaen veneensä. Se on todella sama asia. Joka kerta kun uusiutuu, luulen, että menet taaksepäin hieman. Rakenna pohja, älä murskaa sitä.
- Hävittävä sykli, jossa ei saada sitä, mitä haluan, kääntyen pornoon, ja sitten se, että saan yhä enemmän haluamani. Tai olen yksinäinen tai turhautunut ja käännyn pornoon täyttämään tyhjyyden, mutta tyhjiö vain syvenee ja tuskallista. Tämä sykli on ohi. Jos olet juuttunut siihen, mene ulos. Porno on illuusio. Nyt kun en ole enää ”siinä”, sen paljon selkeämpi, miten se toimii ja kuinka tuhoisa se on. Mutta kun olemme siinä, mielestämme tiedämme, mitä me teemme. Olemme loukussa riippuvuudessa.
- Syvälliset edut aiemmista osakkeista: uusi voimakas kärsivällisyys, selkeys, vapaa tunne, viaton, estämätön, uusi harrastus / etu, valta, itsetunto ja tietenkin luottamus.
- PMO: n tunnin istunto sabotoi seuraavan 2-3-viikon elämäsi. Joka kerta, kun olen tehnyt yhden näistä kokeista, huomasin, että suurin osa negatiivisista jälkivaikutuksista, joita pornolla on hajaantumassa 3-viikkomerkin ympärille. Ironista kyllä, tämä on silloin, kun useimmat ihmiset pahenevat, koska he pelkäävät siirtyä uuteen lukuun heidän elämäänsä.
- Luen paljon viestejä, minun on sanottava, että mielestäni koko käsite supervalloista on myytti. ERITYISESTI, jos luulet, että sinulla on niitä muutaman päivän kokeilun jälkeen NOFAP. Tämä on helvetin paskaa - anteeksi. Se on vain yli jännitystä ja hermostunut energia bla bla bla. Suurvallat ovat todellisuudessa vain luottamusta ja selkeyttä. Ja myös naiset tai yhteiskunta ottavat vastaan "positiivisempia" tunnelmiasi ja kohtelevat sinua sen takia eri tavalla.
Voit vapaasti jakaa kokemuksesi tai kellonsa. Toivon, että tämä inspiroi ja selventää.
;