Olen 32. Aloitin PMO: n, kun olin 21 ja jatkoin sitä. Aikaisemmin vetäytyin pelkästään siksi, että muut asiat olivat mielessäni, ei siksi, että ajattelin, että se oli ongelma. Lopulta huomasin, että joutuin pahemmaksi ja kun aloin katsella pakotetun sukupuolen videoita, tiesin, että minun oli lopetettava.
Lukeminen pornoteollisuudesta ja siitä, mitä naiset kävivät läpi, auttoivat myös. Oletko koskaan huomannut, että lähes kaikki pornotähdet ovat mustetta? Jotkut voimakkaasti? Olen aina miettinyt, onko tämä heidän tapa ilmaista teollisuudelle ja sen käyttäjille aiheutuneita vahinkoja.
Tietenkään en mennyt kylmään kalkkunaan heti. Vaihdoin amatöörivideoihin ja ajattelin, että se oli ainakin vähemmän riistävää. Valheita, joista kerromme itsellemme. Videoiden lataaminen epäuskoisista pariskunnista tai tytöstä, jonka poikaystävä lupasi hänelle, että se oli yksityinen, ennen kuin lataat sen Internetiin. Viimeksi mainituille, paskiaisille ja meille, on erityinen paikka helvetissä, koska käyttö rohkaisee sitä.
Viimeinkin onnistuin lopettamaan P: n kokonaan. Tietysti olen edelleen reunustanut R-luokiteltujen elokuvien kanssa, mutta se oli paljon vähemmän ja tapasin itseäni takana hyvin tehdystä työstä. Kuitenkin fantasiani osui periaatteessa huippuvaihteeseen ja enemmän kuin muodosti tasapainon. Koska se ei ollut pornoa, en ottanut sitä niin vakavasti, mikä oli virhe. Porno oli johtanut paljon aikaa ja energiaa hukkaan, mutta fantasia oli mahdollista tehdä niin helposti ja missä tahansa, että oli helppo ajatella, ettei se ollut erityisen vakava.
Vasta kun kumppanini tuli elämääni, aloin tehdä vakavia ponnisteluja molempien ratkaisemiseksi. Se oli 5 vuotta sitten. Löysin NoFapin ja tämän yhteisön viime vuonna. Olen nyt 74th-päivänä nyt ja tässä ovat parannukset, joita olen nähnyt.
- Käytän ylimääräistä aikaa saadakseni paljon enemmän. Se ei vain estä minua vaeltelemasta pornoon, vaan vahvistaa myös sitä, mitä olen saanut NoFapilta.
- Olen paljon keskittyneempi ja varovaisempi työni kanssa.
- En enää vastusta naisia, mikä tarkoittaa, että olen rennompi heidän ympärillään. Aiemmin olen ollut paranoinen, että he voisivat tuntea ajatukseni tai nähdä, mitä kauhea henkilö todella oli.
- Tunnen itseni hyvin. Aiemmin tunsin olin juuri tuskin elossa, tulossa pintaan vain, kun halusin päästä pois ja sitten uppoaa takaisin mieletöntä kuolemaiseksi uneksi.
- Kaikki ylimääräiset työt ja hyvä tunne tarkoittaa, että nukun paljon paremmin.
- Jalkani ja aktiivisuus ovat parantaneet terveyttäni. En enää syö roskaruokaa vain siksi, että en voi häiritä ruoanlaittoa.
Kun aloitin, se oli saada asiat toimimaan uudelleen siellä. Nyt haluan kuitenkin olla vapaa tästä kamalasta riippuvuudesta, jotta voin jälleen hallita elämääni. Minulla on idea siitä, kuka haluan olla, ja näyttää siltä, että pääsisin sinne ensimmäistä kertaa pitkään aikaan. En ole vielä täysin siellä, ja vaikka asiat ovat pirteä alakerrassa, se ei silti ole sitä, mitä se oli aiemmin. Mutta luulen voivani nähdä valoa tunnelin päässä.
LINK - 70 päivää alas ja edelleen
by Ryan Veitch
;