Nopea yhteenveto: Naimisissa 15-vuotta, riippuvainen Porn / Fappingista 25-vuotta. Satunnaiset ED-tapahtumat.
Viimeisen kolmen viikon aikana olen vastustanut halua PMO: hon vaikeimpina aikoina - hotellihuoneissa yksin poissa kaupungista, yksin kotona perheen poissa ollessa. Nämä olivat aiemmin automaattisia porno- / fap-aikoja, epäilemättä minua ei tullut mieleeni - minä vain PMO: n ja tunsin nolla syyllisyyttä tai häpeää. Tuntui hyvältä.
Olen oppinut, että näissä tilanteissa (yksin, poissa perheestä) aivoni sanovat automaattisesti "aika tarkistaa uusi P, katsotaanpa". Meditaatio on auttanut minua havaitsemaan ja leimaamaan nämä ajatukset, joihin en tarvitse tunnistaa. Jatkuva meditaatio antaa todella aliarvioituja supervoimia.
Tänä iltana harrastin seksiä (rakastelin?) Vaimoni kanssa ja minulla oli aivan uskomaton orgasmi ja nautin sukupuolesta niin paljon enemmän. Vaimoni on aina ollut minulle kuuma riippumatta hulluista kuumista naisista pornossa - mutta tänä iltana hän oli vieläkin kuumempi ja teko oli aistillisempi. Jopa halailu seksin jälkeen oli voimakkaampaa ja kuumempaa.
Näen elämän nyt värillisenä - musiikki on kauniimpaa, elokuvat ovat tunnepitoisempia, elämä ilmenee monissa sävyissä kuin koskaan ennen.
Ota se tältä naimisissa olevalta kaverilta - potkaise riippuvuus. Vastustin sitä vuosia eikä koskaan halunnut asentaa verkkosuodattimia vaimoni vaatimuksesta huolimatta, koska halusin katsella pornoa ja fapia. Nyt minulla on suodattimet asennettu, mutta vastustan pornon katselua suodattimista huolimatta. Ja elämä on paljon kauniimpaa ilman.
Dopamiini on ihana huume. Porno on ongelma. Mene lukemaan ja katsomaan yourbrainonporn.coma lisää motivaatiota.
Pidä taistelua!
LINK - 3 viikkoa - kenttäraportti naimisissa olevalta kaverilta.
by MetroLight
KORKEA POST
Olen 36, minulla on 25 vuoden fapping / porn-merkki. Jep, tiesin työskentelemään ilmoitustauluilla jo 80-luvulla ja saamaan kuumia kuvia.
Pitkä tarina, jonka jaan myöhemmin (90 päivää?), Mutta lopetan pääministerin, olen vuosien ajan nähnyt nolla syytä lopettaa ja nauttia siitä perusteellisesti, mutta nyt tiedän liikaa (yourbrainonporn.com ja dopamiinitiedot, palkkakeskus tiedot). O: n lopettamista ei voi tapahtua, koska olen naimisissa.
En osta supertehokasta tavaraa, se on aivan liian lumelääke ja olen skeptikko.
Mutta tässä on muutama käytännön hyöty / muutos, jonka olen huomannut 11 päivän jälkeen:
Etu 1: Mielenrauha. Heräsin toisen yön keskellä yötä. Vaimo ei ollut sängyssä. Ajatukseni oli: "Voi snap, hän on tietokoneellani ja on selvittänyt porno-riippuvuuteni." Sitten tajusin yhtäkkiä, että olin puhdas eikä ollut mitään syytä stressiä tai tuntea syyllisyyttä. Palasi takaisin nukkumaan helposti. Tajusin kuinka tyhjentävät nämä syyllisyyden tunteet energiaani.
Hyöty 2: Helposti herättänyt. Seksi on parempi. Vaimoni on aivan kuuma, mutta vaikka kuuma onkin, porno oli selvästi tylsyttänyt aistini ja kykyä herättää. Vain 1-viikko tässä on selkeä.
Etu 3: Musiikin arvostus. Tämä saattaa olla hieman lumelääke, koska olen lukenut dopamiini / palkkapiirin tunnottomuudesta. Mutta vannon arvostavani hyvää musiikkia vain vähän enemmän nyt. Antaa minulle vähän vilauksen siitä, kuinka paljon nautin siitä teini-ikäisenä.
Muutos 1: Naiset ympäröivät minua täysin. En ole erityisen ylpeä tästä, minkä vuoksi kutsun sitä muutokseksi, ei hyödyksi. Mutta pirun, näin tänään pari naista julkisuudessa, mikä sai sydämeni värisemään. En poika sinua, en ole tuntenut sitä teini-ikäisteni ja kaksikymppisenä. Näyttää siltä, että silmäkosketusta on enemmän ja naiset huomaavat minut, mutta se johtuu todennäköisesti vain siitä, että olen enemmän vauhdissa ja valppaana ja huomaan ja aistini ovat kohonneet.
Meidän on tehtävä työtä sen kanssa. Melko kiehtovia muutoksia, vähiten, ja vain 11-päiviä. Ilman kysymystä vuosien pornot ja usein esiintyvä haukkuminen ovat vaikuttaneet aivoihinni negatiivisilla tavoilla.
11 päivää - muutama käytännön hyöty / muutos, jonka tämä vanha mies on nähnyt.
;