Okei douche-kanootit, tässä mennään. Tein sen haluttuun 90 päivän merkkiin, Hard Mode. Aloitan ammattilaisista.
Hyödyt:
- Lisää energiaa.
- Parempi immuunijärjestelmä.
- Syvempi ääni.
- Antaa huomattavasti vähemmän fucks.
- Uskomattoman enemmän luottamusta.
- Antaa online-pelit.
- Lisää keskittymistä työhön.
- Saanut kolme kertaa pienellä vaivalla (ja olen myöhässä 30-luvulla).
- Naisten enemmän huomiota ja vetovoimaa.
Miinukset:
- Lepotila on ajoittain ollut karkea.
- Aina näyttävät olevan liikaa seksuaalista energiaa. Jopa johdonmukaisen harjoittelun kanssa on silti paljon kanavoida.
- Märkiä unia tapahtuu toisinaan. Ehkä kolme, kun olen aloittanut NoFapin.
- Jotkut yöt olen täynnä kiusausta yhden tai kahden tunnin ajan.
Aion pitää NoFapin pysymättömänä. Tuntuu kuin vitun kung-fu-mestari, jolla on tämä paljon kurinalaisuutta ruumiini päälle.
Onnea teille kusipää!
LINK - Oma 90-päiväpäivitys, Bitc # e $!
by JPDG
;