Haluan sanoa, kuinka tärkeää kaikki tämä opetus ja tiede ovat auttaneet minua. Luulin ennen 8. heinäkuuta 2015 vievän pornoa minulle haudalla. Minulla oli kaikenlaisia ongelmia seksuaalisesti. Rakastan morsiameni, mutta en pystynyt ylläpitämään erektiota seksin aikana. Tunsin myös, että elämäni ei ollut hallinnassa. En voinut edetä eteenpäin. Noin kuukaudessa tekisin muutaman päivän ajan töitä, sitten kaatun ja palaisin. Se oli niin vuoden ajan. Halusin tehdä itsemurhan. Mutta en ole enää se uhri.
Hyväksymällä tahdonvapauteni ja voittamalla tämän riippuvuuden olen muuttanut elämäni. Päivittäin bloggaan NoFapista, miesten oikeuksista ja ideoista antisosiaalisessa oikeudenmukaisuudessa. Luon sarjakuvia, joista yksi on nimeltään #GamerGate Trolls. Koko elämäni muuttui. Ohjaamalla riippuvuuteni hallitsin koko elämäni!
Hänen Youtube Video
LINK - 42: yli vuoden NoFap
ENEMMÄN POSTITUS - 9 vapauden viikkoa
Tulin tälle foorumille 8: n ympärillä viikkoja sitten, aloittaessani matkalle mennä pornoon ilmaiseksi viime viikolla. Olin 41, riippuvainen pornosta 13-vuotiaista lähtien, masentunut, itsemurha, suhteeni tyttöystäväni oli tankoiva PIDE: n takia
enkä löytänyt motivaatiota tehdä mitään mitä halusin elämässä.
Viikolla 1 kärsin vieroitusoireista, kuten paniikkikohtauksista ja unettomuudesta. Käsittelin niitä, joiden kanssa sanoin, että se on aivoni tapa parantaa ydin accumbensiani, että väärinkäytin niin paljon liikaa dopamiinia.
Viikko 2, 10-vuoden taistelu masennuksesta, alkoi kadota. Varmasti joskus olen edelleen vihainen tietyistä asioista, joita tapahtuu elämässäni, mutta huomaan, että voin antaa anteeksi paljon helpommin kuin olen tottunut.
Viikko 3, lyhytaikainen muistini, keskittymiseni ja energiani alkoivat mennä katon läpi. Siitä lähtien olen kirjoittanut 40 + -sivunäytön, joka on 12,000-sanoja haluamani videopelin prologille, piirtänyt näyttökartan paikkojen aluekartat, muokannut niitä www.worldofkurall.com, luomaani videopeliä varten luomani verkkosivusto, ja aion työskennellä kaikkien hahmojen konseptipiirustusten parantaakseni verkkosivustoa.
Olen myös aloittanut monen verkkosivuston palveluksen sekä RedFit.comin NoFapissa että Facebookin XXXChurchissa auttaakseni ihmisiä kouluttamaan pornon vaikutuksia aivoihimme ja auttamaan ihmisiä, jotka todella haluavat päästä siitä vapaaksi.
Viikkoon 5 mennessä tyttöystäväni ja minä pystyimme rakastamaan onnistuneesti rakkautta 100 prosenttia ajasta.
Olen varma, että kaikki täällä tietävät asiat, jotka auttavat - mietiskele päivittäin, käy kylmäsuihkuilla, sinulla on tavoitteita luoda haluamasi elämä, viettää aikaa ystävien ja perheen kanssa ja liikunta ovat uskomattomia tapoja parantaa toipumistasi, joten en kestänyt ketään teistä näistä yksityiskohdista.
Muista vain, että porno ei ole vaihtoehto !!!
ALKUPERÄINEN POST - Elämäni palauttaminen
Olen matkani kolmantena päivänä.
Tiedän olevani addikti, koska olen yrittänyt lopettaa useita kertoja ja aloittaa alusta alusta. Aloitin riippuvuuteni PMO: sta 13-vuotiaana, varastin aikuisten aikakauslehden 13-vuotiaana ja piilotti sen huoneessani. Olin 18-vuotiaana vuokrannut elokuvia ainakin kerran kuukaudessa, ja yli 20-vuotiaana kävin Internetissä katsomassa kuvia. kun Highspeed Internet tuli, katselin videoita päivittäin.
Noin viikko sitten päätin muuttaa. Minulla oli ongelmia tyttöystäväni kanssa makuuhuoneessa, monta kertaa en voinut orgasmina harrastaa seksiä - tämä oli ainakin 40-50 prosenttia ajasta. Vaikka en tiennyt mitään Brain-verkkosivuston pornosta, tiesin, että sen täytyi olla, että olin riippuvainen PMO: sta, koska harrastin sitä ainakin joka päivä, joskus useita kertoja päivässä. Sinä päivänä kerroin hänelle riippuvuudestani ja sanoin, että paranisin.
Tuon viikon aikana putosin pari kertaa. Ainakin se ei ollut joka päivä, useita kertoja päivässä.
Sitten kolme päivää sitten juoksin Porn-sivustoon aivosivustolla, kun minulla oli vaikea hetki. Luin monia sivuja ja tajusin niin paljon riippuvan siitä, että lopetan.
Minulla on tuskin tarpeeksi energiaa tehdä pari asiaa päivässä. Aloitettuani lasagnan eilen noin kello 3, tein sen, menin tyttöystäväni kanssa huumekauppaan hakemaan joitain lääkkeitään, pakkasin Lasagnan ziplock-astioihin ja laitoin ne pakastimeen, kun pääsimme kotiin, tein joitain hampurilaisia BBQ: lle, söi yhden hampurilaisista ja pese sitten sen jälkeen astiat. Olin uupunut kaiken tämän jälkeen, ja se oli vasta 00:7. Tämä ei ole energiataso jollekin, jonka on löydettävä työtä juuri nyt, auttamaan laskujen maksamisessa, ja jonkun, joka haluaa luoda videopelisovelluksen etsimään työtä, jonka todella haluan tehdä - olla videopelien suunnittelija ja kirjailija .
Ja eilen, koska hävisin taistelun videopelissä, suuttui ja huusi videopelille. Peruuttaminen iskee minua todella kovasti tällä hetkellä. Tiedän, että tunnen nyt pakkoa katsoa pornoa, lääkittää nämä tunteet pois.
Tajusin, että porno-riippuvuuteni tuhoaa todella elämäni. Muistan vuosia, kuinka taistelisin apaattisia ja tyhjentyneitä tunteita vastaan, ja se vie aina koulutyöt ja työpaikat. Tiesin mitä halusin, mutta minulla ei koskaan näyttänyt olevan energiaa tai halua päästä sinne. Sillä ei ollut väliä kuinka paljon rukoilin - en koskaan tule yli tuolta kumpuukselta.
Mutta uskon, että tämä on minun mahdollisuuteni. Tämä on ensimmäinen viesti, joka lopulta yhdistää minut toisiin, jotka tuntevat samalla tavalla tai ovat olleet samalla tavalla.
Voi, luin jonkun YBOP: lta kysyvän, onko olemassa tosiasiallista näyttöä siitä, että aivot voivat parantaa ilman pornoa. Äskettäin, noin viikko sitten, aloin käyttää aivokoulutusta, nimeltään Fit Brains.
Nykyinen Fit Brains -indeksi on 1097 / 2400
Tarkennus on 166 / 400
Ongelmien ratkaiseminen 181 / 400
Muisti 170 / 400
Visuaalinen 225 / 400
Nopeus 216 / 400
Kieli 139 / 400
Joten jatkan uusien partituurien lähettämistä, ja miltä minusta tuntuu joka päivä.
;