Olen vanhempi 54-vuotta nuori, joten minun toipuminen Porn-riippuvuudesta pitäisi olla helpompaa (lähde). Tämä on rehellinen kokemus kokemuksestani. Nopea tausta:
- Olin riippuvainen PMO: sta
- Olen (edelleen) riippuvainen sukupuolesta
- Olen jo yli vuoden taistellut ED: n kanssa
Luulin, että ED: ni liittyi ruokavalioon / ruokaan. Kun menen kaikenlaisiin lääkäreihin, olen kokeillut kaikkia ruoka- / täydennysasioita. Korkea proteiini, korkea rasva, alhainen hiilihydraatti, korkea hiilihydraatti, erikoisruokavaliot, typpioksidia sisältävät elintarvikkeet, kokeiltuja testosteronipitoisia elintarvikkeita, kaikenlaisia legenda-lisäravinteita, joita myy Amazon / CVS. Minulla on joitakin satunnaisia parannuksia, mutta ne eivät kestä koskaan kauemmin kuin muutama päivä, eniten 1-viikko, enkä koskaan voinut kopioida niitä.
Olen fyysisesti ja henkisesti terveellinen.
ED-taisteluissani luin ja tutkin paljon, ja täällä ja siellä törmäsin PIEDiin ja hylkäsin sen "Ei, en minä".
Sitten 7 / 12 / 2016: ssa jotain napsautettiin, ja tajusin, että ehkä olin riippuvainen Pornosta. Niinpä panin itseni NoFap-yhteisöön, lukenut kaiken, mitä sain käsiini, katselin videoita ja lopetin Pornon hyväksi.
Lopetin myös M: n, lähinnä siksi, että ED oli melko huono. Mutta en halunnut lopettaa sukupuolta. Ei.
Nopeasti eteenpäin tänään, 24 päivää myöhemmin, menin 19 päivää Porno ilmaiseksi, sitten 5 päivää sitten tietoisesti PMO'd (pitkä tarina). Tiedän, että minulla on vielä pitkä tie toipumiseen, ei vain kumota vuosikymmenien riippuvuutta muutamassa viikossa, mutta näen huomattavat erot juuri nyt:
- Nykyään useimpana yönä minulla on yön yli erektioita, joskus nukun vain syvästi, etten tiedä.
- Nykyään eniten aamuna herään erektiolla, kun en, se johtuu siitä, että heräsin keskellä yötä, joten en ole REM: ssä, kun herään. Minulla on kuitenkin helppo saavuttaa erektio heräämisen jälkeen.
- Ei enää erektiota, kun katoan tai kun minulla on seksiä.
- Joka päivä minulla on erektio, spontaanisti, ajoittain vain vähän apua.
Nämä ovat konkreettisia vaikutuksia, joita huomaan, on myös aineettomia vaikutuksia, kuten ei enää aivosumua, tuntuu paljon paremmalta, paremmilta näkymistä minun päivilleni, vähemmän laiskaa jne. mutta niitä on vaikea mitata ja ne voivat olla lumelääkkeitä.
Minun oli helppo lopettaa Porno, luultavasti siksi, että minun ED, kun olen liittänyt minun ED Porn (PIED) I hated Porn.
Tiedän, että jos menisin kovassa tilassa, näen luultavasti enemmän tuloksia, parempia tuloksia ja nopeampaa. En ollut valmis siihen, kun aloitin, ja olen kiinni ohjelmastani ainakin nyt.
Niille teistä, jotka ajattelevat, että tapaukseni ei ollut niin vakava, muistan viime vuonna, että olin alasti sängyssä erittäin kuuma nuori nainen, molemmat alasti, sekä DTF, porno, joka pelasi taustalla saadakseen meidät tuulella, minulla oli ei ollut seksiä muutamassa päivässä, olin ottanut ED-lääkettä valmistelussa (kalliita maagisia pillereitä) ja en voinut saada sitä. Se oli niin nöyryyttävää!
Halusin vain jakaa tämän tämän yhteisön ihmisten kanssa, tiedän, että en ole yksin aikaisemmassa kokemuksessani, ja vain siinä tapauksessa, että joku tutkii ED / PIEDiä, ikäni ympärillä, ja ihmettelee mitä edessä ja eteneminen.
Odotan, että sukupuolielämäni paranee.
LINK - Menestys? Toistaiseksi niin hyvä ”vain” 24 päivän jälkeen.
;