Ensinnäkin NOFAP TOIMII !!!!! Se muutti radikaalisti koko elämäni kaikin tavoin. Jos olet todella riippuvainen ja lopetat kylmän kalkkunan, mutta sanot, että se ei auta sinua, niin olet joko valehtelija, peittävä riippuvuutesi jollakin muulla, kuten videopeleillä ja huumeilla, tai sinulla on syvempiä psyykkisiä ongelmia, jotka sinun on käsiteltävä.
PMO on sekä syklinen ongelma että osoitus syvemmästä ongelmasta. Huomasin, että syvempi ongelmani on huono identiteettitaju. Pelkäsin niin monia asioita elämässä, etenkin puhumista sosiaalisissa tilanteissa oleville ihmisille. Olen erittäin miellyttävä ja "objektiivinen" henkilö, joka yrittää olla polarisoimatta ihmisiä pelosta hylkäämisestä. Nofap sai minut kohtaamaan tämän todellisuuden. Joko kärsin pelkuruuteni kädestä tai valloitan. Sitä ei ole peitetty keinotekoisesti indusoiduilla kemiallisilla kylpyillä, jotka antavat minun jatkaa elämääni tyhmänä pääkallostani.
Haluaisin sanoa, että useimmilla PMO: sta riippuvaisilla ihmisillä on huono itsetunnus. Kun pääsemme pois toiselle kaverille, joka pyörii tyttöä, käytämme fantastisia mielikuvituksiamme teeskentelemään, että se on meille tunkeutumista tytölle. Emme vain tuo pillua jalusta. Me asetamme tämän miehen, jota emme ole jalusta. Tämä mies on meidän fantasoitunut identiteettimme. Sitten menemme todelliseen maailmaan, tapaan naisia ja ymmärrämme, kuinka totta tämä on. Identiteetti hajoaa, ja meidät pelkistetään sekaannukseksi ja täyttämättömiksi odotuksiksi. Se on jotain, joka on hirvittävän turhauttavaa ja julma psykeemme kannalta.
Nofapin edut minulle ovat seuraavat:
- Lisää energiaa, luottamusta ja keskittymistä
- Houkuttelevampi sekä miehille että naisille
- Parempi sukupuoli ja emotionaalinen yhteys
- Parempi sosiaalisissa tilanteissa
- Olen rohkeampi ja vähemmän huolen siitä, mitä ihmiset ajattelevat
Asiat, jotka auttoivat minua:
- Sallin itseni kärsiä ja yrittää kuunnella tunteitani
- Tehon löytäminen jotain suurempaa kuin minä (Jumala)
- Lukee hyviä kirjoja ja joitakin itsepalvelukirjoja
- Pysyvä kiireinen joko työn tai sosiaalisen kanssa
Itse asiassa uskon, että useimmille ihmisille se tulee alas elämää muuttavaan hetkeen siitä, rikkoutuuko se todella vai ei. Sinun täytyy ymmärtää suuri idea, ajatus, joka kannattaa uhrata kaikki PMO: n ilo. Se on kuin visio, joskin aluksi hyvin sumuinen. Uskon kuitenkin, että mitä vaikeampaa yrität, sitä nopeammin saat tämän hetken.
Haluan vielä kerran kiittää tätä yhteisöä siitä, mitä se on tehnyt minulle. En usko, että olisin koskaan rikkonut jaksoa, ellei täällä olisi monia inspiroivia viestejä. Pidän puhelimeni taustana "Jos lopetan nyt, tulen pian takaisin alkuun" -kuvan, ja minulla on nyt jonkin aikaa. Mielestäni se auttaa alitajuisesti. Ja onnea kaverit. Nyt on aika päästä päivään 365. Nähdään siellä 😉
Voit lukea kymmenen päivän raportin ja 30-päiväkertomuksen tätä ja tätä. Kannatan edelleen kaikkea, mitä sanoin näissä kahdessa viestissä. Aioin tehdä XNUMX päivän raportin, mutta en todellakaan ole keskittynyt enää Nofapiin. Se on periaatteessa ei-kysymys minulle tässä vaiheessa. Mutta joka tapauksessa haluaisin silti antaa vähän takaisin tälle yhteisölle, joka todella auttoi minua.
LINKKI - 90-päiväraportti
By tiegizzle
;