ED virallisesti parantunut: Aloitettu 3 vuotta sitten. Mielestäni Paleo-ruokavalio auttoi.

Hei - Joten olen virallisesti parantunut tai ainakin noin 98%. En ole ollut tällä sivustolla kauan, mutta halusin palata julkisena palveluna foorumille. Huomasin myös, että pornosta lukeminen ei yleensä onnistunut pitämään mieleni pois pornosta. Tämä on viimeinen suunniteltu viestini, mutta tarkistan muutaman seuraavan päivän aikana, jos jollakulla on kysyttävää. Joten pyydän anteeksi pitkää viestiä, mutta tässä on tarinani:

Joten tässä on uutinen, joka kutsuu joitain pois, mutta toistaa toivoa muille - Porno ei ollut edes pääasia kanssani. Sillä oli kielteisiä vaikutuksia, mutta jotain muuta oli tekeillä. En ole edes 100% off pornosta. Luulisin, että katselen sitä edelleen noin kolmen viikon välein noin 30 minuutin ajan. Tämä on laskenut noin 10 kertaa viikossa yli 10 tuntia, mutta kun minulla oli ongelmia. Ja Porno on ehdottomasti negatiivinen minulle, älä ymmärrä minua väärin, minun tarvitsi vain käsitellä myös muita asioita. Vain antaa sinulle kuvan siitä, mitä olen kokenut: Olen kärsinyt tästä kahdeksan vuotta. 8 pakkasvuotta. Minulla oli terveellinen seksielämä 8-16-vuotiailta ja seksi on imenyt siitä lähtien minulle. Se oli kirjaimellisesti kuin valokytkin sammutettiin vain yhtenä päivänä. Jos minulla olisi 21 satunnaista seksuaalista kohtaamista aloittaessani tämän matkan, tässä olisi katsaus 10 tulokseen:

- kaksi kertaa olen saattanut kokea paniikkikohtauksen esipelissä ja eronnut
- kaksi kertaa, vaikka en tuntenut olevani siellä tai siellä, erektioni kestäisi tarpeeksi kauan harrastamaan seksiä, mutta minulla ei olisi aavistustakaan miksi
- kaksi kertaa gf: n täytyy kestää ikuisesti esipelillä saadakseen minut tarpeeksi kovaksi tunkeutumiseen
- muut neljä kertaa menisin pehmeästä tarpeeksi kovaan, toisinaan viimeistelyyn, joskus kärsin PE: stä, aina hämmentynyt jne.

Olen aina kiirehtinyt tunkeutumiseen, jos mahdollista, libidoni imi, minulla oli ehdottomasti helpompaa päästä pornoon ja olin aina ahdistunut. Tunsin rehellisesti kuolleena monin tavoin.

Noin vuosi sitten maski siunaus, jonka ajattelin tuolloin olevan maailman pahin asia - minulla oli virtsarakon vaivoja ... ja tarkoitan vakavia ongelmia. Olen vasta 20-vuotiaissani, ja virtsasin joka päivä 45-60 minuutin välein, ja se oli vielä enemmän virtsaa kuin normaalisti. On selvää, että tämä on merkki diabeteksesta ... nyt en missään nimessä ehdota diabetesta. Se ei ole perheessäni, treenaan 4-5 kertaa viikossa ja jos olen ylipainoinen, se on vain noin 15 kiloa. Mutta minua on testattu diabetekselle useita kertoja viime vuoden aikana sekä verensokeritesteillä että glukoositoleranssitesteillä. Ja arvaa mitä? Verensokerini oli TÄYDELLINEN! Joten täällä minulla oli diabeettisia oireita ilman nolla diabetesta. Joten jatkoin tutkimista ... ja tutkimuksen jälkeen päätin virtsata wc-paperille ja haistaa virtsani. Se tuoksui puhtaalta sokerilta. Joten minulla ei ole diabetesta, mutta jotain oli tekeillä. Siitä päivästä eteenpäin jatkoin periaatteessa paleo-ruokavaliota ja otin myös kaiken kofeiinin yrittääkseni varmistaa, että verensokerini oli tasapainossa. Ensimmäiset 11 päivää olivat puhdas helvetti. Tunsin menettäneeni hallinnan, minulla oli päiviä, jolloin virtsasin kiireellisesti 15-20 minuutin välein koko päivän ja päänsäryt olivat niin pahoja, että minusta tuli pahoinvointia. Päivänä 12 tiesin olevani oikealla tiellä. Päivänä 25 minusta tuntui, että olin todella parantunut. Siitä on kulunut noin 60 päivää lisää. Tiedän tosiasiassa, että tämä toimi minulle, koska kun tunsin olevani parantunut, palasin vanhoille tavoilleni ... Aloin juoda 2 virvoitusjuomia päivässä, ehkä lisätty kahviin. Se kesti noin viikon, mutta oireeni alkoivat palata. Palasin modifioituun ruokavalioon ja olen taas taas paremmin. Ymmärrän, että jotkut teistä eivät ehkä halunnut lukea, mutta minun piti ajatella, että tämä auttaisi jotakuta siellä. Täällä olen suhteellisen hyvässä kunnossa, urheilija koko elämäni, kaikki verikokeissani osoittautui täydelliseksi, mutta minulla on pohjimmiltaan jonkinlainen subkliininen verensokeriongelma. Suosittelen vakavasti kokeilla koko 30- tai paleo-ohjelmaa jonkin aikaa, jos olisit ehdokas ollenkaan ... mitä se voi satuttaa? Se voi vain auttaa. Ja tiedän, että monet ihmiset tällä sivustolla ovat luultavasti tietokonetietoisista, juotavista vuorikasteista. Se paska on myrkkyä, se tulee olemaan periaatteessa poissa elämästäni.

Joten en halua luopua kokonaan pornosta keskustelemisesta, koska se oli edelleen noin 20% kysymyksestäni. Porno varmasti antaa minulle vähän aivosumua, korostaa minua, vähentää erektioani ja katkaisee minut todellisesta. Mutta todellakin huomasin, että edellä käsiteltyjen asioiden korjaaminen vähensi vakavasti pornoa. Verensokerini tasapainottaminen muutti minut rauhallisemmaksi ja sosiaalisemmaksi, ja jostain syystä en koskaan koskaan kuonnut niissä stressaavissa mielialoissa, jotka johtivat ennen pornoon. Haluan, että jokainen pitää mielessä lukiessaan tämän tarinan, että olen ollut sairas 8 vuotta !!!! Minulla on ollut kahdeksan vuotta kauheaa seksiä, ja minä sanon teille, että käänsin sen periaatteessa 8 päivässä. Jälleen kerran tiedän, että se ei ole kaikille, mutta minun tarvitsi vain kertoa tarinani siltä varalta, että joku muu voi hyötyä. Joten tietysti tulokset ... jos minulla on nyt 30 seksuaalista kohtaamista, tässä ne näyttävät

- kaksi on kaikin tavoin aivan mahtavia
- seitsemän on "normaalia" (ja se on hieno !!)
- Minulla voi olla vähän PE: tä tai tarvitsen houkuttelevuutta kovettumiseen

Onnea kaikille.

LINK - kovettunut

BY -

freefrompmo