On kulunut melkein viisi vuotta (marraskuu 5) siitä lähtien, kun päätin ensin, että on aika murtaa tämä tapa. Vain muutaman tuhannen fapstronautin tuella (nyt olemme melkein 2011 kt. Vau!), Aloitin luultavasti yhden vaikeimmista matkoista elämässäni tähän mennessä.
Vasta äskettäin muistin nimen ja salasanan kyseiselle tilille nähdessään tämän paikan, joka mainitaan muualla Redditissä. No, tässä minä olen. Tämä on tarinani.
Kuka antaa hiton, mitä ihmiset ajattelevateikö niin? Meidän täytyy elää itsellemme voidaksemme olla onnellinen. Elää hetkessä! Tartu tilaisuuteen! Masturbaatio on terveellistä, eikä siinä ole mitään vikaa. Muut ihmiset ovat ongelma. En tee mitään väärin.
Nämä olivat tekosyyt, joiden avulla perustelin toimintani.
Mastubaatiosta oli tullut päivittäinen tapa - joskus kolmesti päivässä. Se alkoi söpöillä pienillä Flash-hentai-peleillä Internetissä, eteni säännölliseksi porno- ja Facebook-fappingiksi (kyllä, olin että lapsi), ja sitten joihinkin juttuihin, joita en tunne mielelläni mainita edes heittotilillä.
Olla surullinen? Tunkaa se. Tuntuuko normaalilta? Tunkaa se. Olla onnellinen? Tunkaa se. Jerk it, vaihda vaatteeni, käy suihkussa, pelaa videopelejä, herää, kompastu koulun läpi, pääse kotiin, syö roskaruokaa, peliä, nykäise sitä ... ja jatkoin jaksoa.
Se oli se kohtalokas päivä vuoden 2011 loppupuolella, kun löysin tämän yhteisön. Fapstronauttiurani alkoi uudenvuoden päätöslauselmana. Siirtyminen vuoden 2012 ensimmäiseen osaan ja lukion viimeiseen lukukauteen asiat näyttivät synkiltä. Pelasin koko päivän, ohitin koulun, painoin tonnia ja tuskin kaavin luokissani. Testitulokseni olivat erinomaiset, mutta kotitehtävät makasivat työpöydälläni koskemattomina kuukausia kerrallaan. Olin myös erittäin masentunut. Perheeni oli hyvin pettynyt, koska ne olivat vaikuttaneet potentiaaliltani aikaisemmin elämässäni, enkä ollut kaukana siitä. Mutta en välittänyt: asuin minulle. Minä minä minut. Vittu kaikki muut.
Mutta se muuttui, kun aloin lukea tämän yhteisön viestejä päivittäin. Positiivisuus, edut (ketä kiinnostaa, jos he olisivat lumelääkettä? Plasebo on parempi kuin kärsimys), tieto siitä, että muut olivat samassa veneessä ja olivat oppineet pääsemään ulos; kaikki nämä asiat juurtuneet mieleni, ja päätin, että minun oli myös aika seurata polkua ja voittaa tämä demoni lopullisesti.
Kestää kuukausia - ei vuosia - merkin palauttaminen lopulta lopettamiseen. Ensimmäistä kertaa kesti kolme päivää. Seuraava, viikko. Seuraava, vain kaksi päivää. Seuraavat kaksi viikkoa. En edes muista kuinka monta kertaa minun piti nollata, mutta se alkoi olla masentavaa, varsinkin kun huomasin, ettei ollut havaittavaa mallia kuinka kauan kesti. Oli aikoja, jolloin lopetin kokeilun lainkaan ja päätin, ettei se ollut sen arvoista. Mutta palasin aina takaisin, koska on mahdotonta piiloutua totuudesta, ja me Fapstronautit tiedämme totuuden, koska meillä kaikilla on sama kärsimys.
Hyötyjä oli monia. Jotkut lumelääke (mielestäni), jotkut konkreettisia. Kehoni muuttui. Laihdutin, minulla oli enemmän energiaa, ryhti parani, ääneni syveni. Viimeinkin olin mukava käyttää mikrofonia Internetissä! Aivojen sumu väheni (vaikka se ei koskaan katoa kokonaan muiden riippuvuuksien takia). Voin puhua ihmisille luonnollisemmin ja luottavaisemmin. Myös erektioni palasivat täyteen voimaan. Ennen kuin he olivat heikkoja: tuskin riittävän suuria, jotta niitä voitaisiin pitää erektiona. Haluaisin aina cum liian nopeasti. Nämä kaksi viimeistä olivat ehkä motivoivimpia kaikista.
Perheeni ja ystäväni huomasivat myös muutoksen, etenkin 1 + -kuukausien aikana. Ja jopa kun rikotin putken, jotkut edut säilyivät, ja ne kasvoivat yhä enemmän jokaisen seuraavan putken kanssa.
Joka tapauksessa tajusin jotain noin 2 vuotta matkallani. Pisimmät juovani tulivat, kun selasin tätä yhteisöä joka ikinen päivä. Viestien, menestystarinoiden, uusiutumistarinoiden lukeminen; aina kun lopetin lukemisen, taudin uudelleen. Tämä oli valtava. Ensimmäisen kerran tein sen lähes 120 peräkkäisenä päivänä ennen uusiutumista. Seuraavan kerran lopetin lopullisesti - tällä kertaa, kun lopetin tulemisen tälle aliurheilulle, en palannut.
PMO: n ilmainen käyttö on ollut noin kaksi vuotta. Olen menettänyt neitsyyteni, saanut kunnollisen palkallisen työpaikan, minulla on tyttöystävä, minulla on todellisia ystäviä eikä vain tuttavia. Keskityn nyt lopettamaan muut huonot tottumukseni, etenkin tupakointi (2 kuukautta ilmaiseksi!), Mikä näyttää helpolta verrattuna. Elämässäni on edelleen monia asioita, jotka eivät ole täydellisiä. Minussa on edelleen monia osia, joilla on parantamisen varaa. Mutta näkymät ovat muuttuneet. Ei enää masennusta, ei enempää syödä ja pelata eikä enää tekosyitä.
NoFap muutti elämääni.
LINK - 5 viettää vuotta Fapstronautina: taaksepäin aikani täällä.
;