Seksuaalielämäni ei voisi olla parempi kuin että emme vain tee sitä tarpeeksi usein (ei hänen tai minun vikani, kuten olen sanonut aiemmin, yksityisyys ja aika). Kuten olen aiemmin sanonut, se on mielenrauhaa!
Vau, on vaikea uskoa. Millaista on? Voin sanoa muutaman asian. Halusi katsoa P: tä on kadonnut 100%, ainakin minulle. Liipaisimia ei ole enää, et enää yhdistä eroottista aineistoa M: ään, et innosta sitä. En myöskään fantasioi, mutta koska en ole MO, ei ole tarvetta. Olen törmännyt tonneihin, mitä useimmat sanoisivat laukaisijoista, ja ne eivät enää ole laukaisijoita minulle. Voin arvostaa heitä, mutta siirtyä johonkin muuhun.
Villi seksi unelmia varmasti, tarkoitan, mies, ne näyttävät niin todellisilta, ja sitten heräät ja menet, Vau, se oli unelma? Minulla ei ole ollut mitään unelmia, joista olen tietoinen. Mutta vaimon on ajoittain huomattava hirviömäisen yökerhoni paitsi aamulla, myös läpi monen illan vaiheen.
Herkkä, kyllä, kaikki laukaisee nyt kosketus, erityisesti koskettamalla vaimoni. Vain hankaa häntä vastaan. Ei enää ahdistusta sen nostamisesta, se on puoliksi vaikeaa vain ajatella sitä ja kaikki kosketukset ovat välitöntä stimulaatiota ja olen valmis !!!
En enää pakkomielle seksistä ja ajattelen sitä vain murto-osan ajasta verrattuna aikaisempaan, missä ajattelin sitä jatkuvasti.
Eturauhasen terveyttä, helvettiä, minulla ei ollut aavistustakaan siitä, mitä minä tein kiusalleni, mutta se on hyvin harvinaista, että nousen yön aikana mennäksesi ja virtsatakseni, kun ennen kuin noussin vähintään kerran, jos en kahdesti.
Nälkäni ja jano on vähemmän. Olen motivoituneempi ja tuskin unohda kuntosaliharjoitusta, ja kun en tee sitä, se ei johdu valinnastani, se on epäsuoraa.
Minulla on niin paljon mahdollisuuksia saada PMO-festivaali, enkä vain tehnyt, tein muita asioita, tavallaan tuottavampia asioita.
No, nämä kohokohdat voin ajatella nyt. Mutta vapaana siitä, oi wow, tunnen itseni niin normaaliksi, niin vastuulliseksi, ILMAISEKSI !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
by jbastoniv
ENEMMÄN POSTITUS - 90-päivät valmistuneet!
102 päivän ilman P: tä ja 90 päivän ilman PMO: ta tunnen oloni hyväksi! Ensinnäkin, en istu kiimainen koko ajan. En ole pakkomielle seksistä 24/7! Tunnen itseni melko normaaliksi. Voin keskittyä paremmin, olen paljon tuottavampi, motivoituneempi lyödä pakettiautoa, vihdoin puhdistin autotallin (viemällä kaiken ulos ja kaksi matkaa kaatopaikalle) viiden vuoden kuluttua! Kaikki hyvin myönteisiä asioita. Kivikova puu aamulla ja joskus keskellä yötä se herättää minut. Toinen valtava plus, en ole niin nälkäinen kuin ennen! Plus, minä pissaan vähintään puolet vähemmän, luultavasti pienemmän kumartuneen vuoksi eikä juoda niin paljon vettä kuin ennen, en ole niin janoinen.
Se meni todella melko nopeasti. On tärkeää pysyä kiireisenä, älä aseta itseäsi epäonnistumiseen. Alussa yritin olla yksin (180 asteen strategia edellisestä, mistä etsit syytä olla mukana, jotta voit räpyttää mahdollisimman paljon).
Mikään ei enää laukaise minua, paitsi nähdä vaimoni alasti. Olen nähnyt paljon kuumia tyttöjä, pikseleitä ja jopa P-troijalaisen, joka meillä oli tällä sivustolla, katson sitä, se ei herätä minua, näen sen vain sellaisena kuin se on ja jatkan.
En enää fantasioi, ja alussa annoin itselleni vain kuvitella vaimoni ja todellisia asioita, joita olemme tehneet. Viime aikoina en ole, mutta se ei tarkoita sitä, etten koskaan tule, en vain. Mutta minulla on melko mielenkiintoisia unelmia, se on varmaa. Minulla on ollut noin 5 unta minusta PMO: sta tai P: n katselemisesta, ja minun on sanottava, että olen hyvin helpottunut, kun huomaan, että se oli unelma.
Olen 100% myydään eikä koskaan palaa vanhojen tapojen orjuuteen!
Pitkäikäinen NoFap!
ENEMMÄN POSTITUS - 53 päivän kuluttua ilman P: tä ja 40 päivää ilman PMO: ta, PME: tä tai MO: ta - ja vinkkejä menestykseen
Ensinnäkin, miltä minusta tuntuu?!?! Mahtava, hieno, mutta ennen kaikkea NORMAALI! Kuten olen aiemmin todennut, tunnen olevani vahvempi, harjoitteluni tarjoavat paljon enemmän voittoja. Olen luottavainen ja hyvin tietoinen. Havaitsevuuteni on korkein, mitä se on ollut vuosina, ellei vuosikymmeninä. Ikään kuin pääni päällä olisi verho tai kuten useimmat sanovat, sumu. Huomaan asioita, joita en ole huomannut 14 vuoden aikana.
Rauhallisuus on mikä on niin miellyttävää. Se on eräänlainen onnellisuus ja ilo. En ole kauan ahdistunut. Minua hämmästyttää se, kuinka hyvin pienet asiat innoittavat minua tai antavat lämpimän ilon tunteen. Kehoni, tunnen sen paljon enemmän, hyvällä kivuttomalla tavalla. Ihoni on niin paljon herkempi kosketukselle.
En istu tai seiso ympärilleni jatkuvasti ajatellen seksiä! Se tuntuu niin normaalilta! Näen seksikkäitä kuvia ja seksikkäitä naisia, en aio mennä fantasiafestivaaleihin, itse asiassa en FANTASIZE lainkaan, jos joku liukastuu sisään, annan sen tulla ja mennä. Lisää tästä myöhemmin.
Suhde vaimoni kanssa on suuri, huomaan hänen katsovan minua enemmän. Olen aina katsonut häntä, mutta tällä kertaa voin katsoa häntä ajattelematta seksiä! Me halata enemmän ja olemme hellästi.
Nainen puhuu minulle jatkuvasti, minulla oli töissä yksi, joka puhui meille kolmelle miehelle, ja hän kosketti minua jatkuvasti kertoessaan tarinaansa, en tarkoita kerran tai kahdesti, tarkoitan kerran tai kahdesti kappaleessa, kaikki viattomia, mutta rajaviiva outoa. Saan tonnia hymyjä naisilta, helvetti, hymyilen myös enemmän.
Työttömämpi, hyvin luottavainen kokouksiin ja olen niin paljon parempi ajatusten ja ajatusten välittämisessä.
Minun on sanottava, että minulla on ollut parempi termi puuttuessa, mitä kuvailisin henkisesti heräävänä. Minun täytyy olla kuollut, erityisesti hengellisesti. Minusta tuntuu niin paljon enemmän, pienet asiat saavat minut onnelliseksi, tunnen motivoituneen sinne ulos ja tekemään asioita, olemaan ihmisten ympärillä, puhumaan heille, vuorovaikutuksessa. Haluan tehdä enemmän perheen kanssa sen sijaan, että yrittäisin sulkea heidät pois päältä, jotta voit saada yksin aikaa PMO / E: lle koko päivän. Todella surullinen, kun katson taaksepäin.
Uskon, että porno tekee niin, tappaa henkesi vähitellen, ainoa tapa käsitellä valtavaa syyllisyyttäsi on sivuuttaa elämä ja sivuuttaa tunteesi ja rakentaa koko järkeistämisen valhe, joka oikeuttaa tekosi. [NSFW] Tarkastelemalla alastomia ihmisiä seksiä, tai mikä pahempaa, tekoja, joita tuskin pidetään seksinä ja joidenkin väkivalta - samalla kun pelaat itsesi kanssa tuntikausia! [/ NSFW] Katse taaksepäin, kuinka naurettavaa ja inhottavaa kaikki samanaikaisesti aika.
OK, tarpeeksi etuja, mitkä ovat vinkkejä STOP: in ja NOT RELAPSE: n käyttöön:
Ensinnäkin, sinun on tehtävä vakava syvällinen päätös itsessäsi, että olet todella tehnyt tämän ikuisesti! Se on kuin lopettaa tupakointi (jonka tein 13 vuotta sitten, kylmä kalkkuna), kylmä kalkkuna. Puoliväliä ei ole, minulla on vain yksi savuke, koska kun olet, se on ohi. Kun sanoin itselleni, voin tehdä mitä tahansa kuukauden ajan. Ja tein, ja tuon kuukauden jälkeen tiesin, että olin nuolenut sitä ja korvannut tämän tapasi muilla positiivisemmilla tavoilla. Kun sinulla on tämä 100-prosenttinen päättäväisyys sitoutua tähän, tässä on joitain muita vinkkejä.
Toiseksi, et voi enää fantasoida. Sen täytyy mennä. Ainoa poikkeus, jonka minulla oli tästä (ja vasta alussa), oli fantasia vaimostani ja vain tosielämän asioissa, joita olemme tehneet (rakastaneet). Nyt teen melko paljon vain silloin, kun olemme rakastamassa. Luulin, että tämä tulee olemaan vaikeaa. Luulin, että tästä tulee vaikeinta. Mutta arvaa mitä, se ei ollut. Olen 50-vuotias, joten kuvittelin vuosikymmenien ajan ennen P: tä, se oli ainoa porno, jolla meillä oli LOL. Vuosikymmenten ajan tekemisen jälkeen saat siitä todella hyvän. Kuvittelin jopa, kun teimme sen, mutta aloin lopettaa sen, jotta voisin kestää kauemmin, en tarvinnut sitä rakastellessani, teko itsessään oli riittävän eroottinen. Mutta M: lle kaikki koski fantasioita, ja ne saattoivat olla niin ikäviä kuin haluat, aivan enemmän kuin mikään P, johon voisit saada kätesi. Sitten, P, ja sitten nopea Internet, sitten ilmainen rajoittamaton P! Minun ei tarvinnut enää fantasoida, näyttö teki sen puolestani, ja nyt se ylitti kaiken ikävän fantasian, jonka voisin koskaan keksiä, se voi järkyttää minua korkeuksiin, joita en tiennyt olevan olemassa. Joten, toinen askel on, että sinun on lopetettava FANTASIZING-jakso, ei poikkeuksia (lukuun ottamatta tosielämän tilanteita vaimosi kanssa).
Kolmanneksi, et voi koskettaa itseäsi, AIKA! Ainoa poikkeus on virtsata ja puhdistaa itseäsi, ja sinun on käytettävä äärimmäistä varovaisuutta, jotta se on nopeaa, ei loitraa, varsinkin uimisen aikana, se on aivan liian helppoa ja yksityistä. Jälkeen kun se ei edes näy sinua, koska sinulla ei ole kohtausta, kun kohtaus on valunut päähän ja sinulla ei ole tonnia seksuaalista ahdistusta ja turhautumista kaikista PMO / E MO: sta! Mutta olla erittäin selvä täällä, et voi myöskään EDGE: tä, et voi pelata sitä lainkaan, ei ¾ erektiota, ei ½ erektiota, ei ¼ erektiota, ei erektiota ollenkaan; et saa koskettaa itseäsi ja anna itsesi herättää!
Neljänneksi, varsinkin alussa, ÄLÄ ALOISTA, jos mahdollista. Ja jos olet, mene jonnekin ruokakauppaan, kirjastoon, kävelyyn, kuntosaliin, mihin tahansa; on liian houkuttelevaa olla yksin kotona! Sen lisäksi yksinäisyys voi johtaa masennukseen; on tunnettua, että ihmisten ympärillä oleminen on sinulle hyvää, vieressä oksitosiini auttaa dopamiinin poistamisessa. Kehosi ja aivot tasapainottavat, mutta se on vaikeampaa alussa. Ja luota minuun, älä pääse murehtimaan ja ajattele, että voit pelata sen kanssa vain pari sekuntia, et voi. Ja kun siirryt uudelleenkäynnistykseen vain koskettamalla sitä, se voi aiheuttaa vuotoa, rauhoitukset kestävät jonkin aikaa, jotta rauhaset voivat sopeutua vähemmän kysyntään, joka aiemmin oli asetettu heille.
Viidenneksi, poista kaikki P, tee tämä lähes rituaalisesti, tarkoituksella ja symbolisesti. Tee se, tein, se tuntuu todella hyvältä ja valtuuttavalta, se tekee lausunnon! Poistin salaisen selaimen pois puhelimestani; poista kaikki Rooke-kirjanmerkit, kuten Tumblr, jne. Tiedät ne, joista puhun. Käynnistä turvallinen haku Googleen ja YouTubeen, joka auttaa, luota minuun. En käytä DNS: ää tai palomuuria ja selaimen estäjiä, koska tiedän, miten heidän ympärilleni pääsee, ja lisäksi tämä on minun valinta, enkä tarvitse niitä.
Kuudenneksi, ÄLÄ käytä P-korvikkeita, ei niin koskaan. Se ei merkitse mitään bikinit, mitään kauniita kuvia täysin pukeutuneista naisista, ei taiteellisia nudeja, ei ruumismaalia, ei tiukkoja vaatteita, ei, ei mitään, mitä ikinä, tiedätte, mistä puhun.
Seitsemäs, Katsokaa hyvännäköisiä naisia todellisessa elämässä, mutta älä ole töykeä ja ogle. Mutta koska käytät toista numeroa, et tule olemaan fantastinen ja et sisällytä häntä näihin fantasioihin. En henkilökohtaisesti usko, että on väärin huomata hyvännäköinen nainen tai kuuma elin; se on meidän luonteessamme, mutta miten ja mitä teet sen toisessa asiassa. Voit ihailla ilman esineitä. Ja varmasti sinun ei tarvitse olla töykeä siitä ja varmasti ole töykeä vaimollesi (tai SO). Mielestäni osa on hyvä, koska sen avulla voit nähdä todellisia naisia eikä väärennettyjä kuvia videoista ja kuvista, jotka kaikki on käsitelty meikkiä, valaistusta ja täydellisiä kamerakulmia - sekä kaikki jälkituotantotöitä. Muistan, että haastateltava kuuluisan mallin (nimi meni minut) ja haastattelija sanoi, että toivon, että näytin siltä kuin sinä, ja hänen vastauksensa oli, halusin, että näytin myös minulle.
Kahdeksas, tee harjoitus ja syödä hyvin! Kun kehosi muuttuu, se auttaa sitä pitkin, se antaa sinulle jotain tekemistä, ja uudelleenkäynnistyksen aikana todella nautit työskentelystä, odotat sitä. Saatat joskus tuntea endorfiineja jonkin ajan kuluttua, koska aivot eivät ole kuolleita kaikesta dopamiinista.
Yhdeksäs, puhu naisille; tämä auttaa sinua ymmärtämään, että he ovat ihmisiä, ei reikiä ja säilytyspaikkoja, koska ne esitetään P. PÄIVÄT ovat ihmisiä, ja myös pirun mielenkiintoisia. Pidä todellinen keskustelu ja voit tehdä tämän ajattelematta sukupuolta, lisäämällä ne fantasiakelaan tai ajattelemalla niitä. Tämä auttaa aivojen johdotuksessa uudelleen ja sen vastauksia naisille.
Kymmenes, rakasta helvettiä vaimostasi (tai SO). Tee asioita hänelle, asia makuuhuoneen ulkopuolella. Tee asioita odottamatta mitään vastineeksi. Pikku asioita, hän huomaa, ja hän vastaa kymmenen kertaa. Ole mies, todellinen mies ja kohtele häntä kuin nainen, todellinen nainen. Jos sinulla ei ole vaimoa tai SO: ta, tule sinne ja harjoita numero yhdeksän! Kun lopetat yrittää saada ne nukkumaan ja jos et PMO / E MO: ta sitten et halua epätoivoisesti, olet varma ja rauhallinen. Ja näet, kuinka helppoa on puhua naisille.
Bonus, ÄLÄ SAA! Olet vain huijaamassa itseäsi, pysy uskollisena tavoitteeseesi ja tiedä, voit onnistua. Käytä tarvittaessa tämän sivuston hätäpakkausta. Käytä tahtovaltaa, anna sen hallita sinua, hallitset sitä! VOITTAA!
Onnea ja älä koskaan anna periksi toivosta!
;