Viime vuonna päätin tehdä itselleni kokeilun, joka koostui siitä, että olin 100% pidättyväinen (alkaen kaikki seksuaalinen aktiivisuus) niin kauan kuin pystyin.
Miksi?
Lähinnä siksi, että toiset ilmoittivat valtavan määrän etuja, jotka olivat myös menneet pitkiä aikoja vapauttamatta.
Tämän lisäksi monet historialliset henkilöt ovat vannoneet pidättäytymisen voimista, etenkin Nikola Tesla, yksi sukupolvemme suurimmista mielisistä ja epäilemättä yksi kaikkien aikojen kovimmista työntekijöistä (google hänen työtapojaan, jos et usko minua).
Yhdessä Teslan näkemyksen kanssa celibatin voimasta, muut ovat myös ilmoittaneet lukuisista eduista, joihin kuuluvat: vähemmän nukkuminen, enemmän motivaatiota, suurempi kunnianhimo, enemmän energiaa, parempi henkinen selkeys, kohonnut mieliala, parempi koulutuskapasiteetti, sosiaalisuus ja tietenkin sukupuolen ajaa.
Ne olivat varmasti riittäviä syitä, jotta voin kokeilla sitä, koska tunsin, että olin ollut hyvin lamaantunut mieliala viisas jo jonkin aikaa. Tarvitsin muutoksen.
Nyt, ennen kuin aloin tällä matkalla, olinko ollenkaan skeptinen muiden lukuisista eduista?
En oikeastaan ollut.
Suurimmalla osalla ihmisistä oli kuitenkin taipumus valehdella taajuuksien toisessa päässä, kun tuli tyhjää. he uskoivat, että pidättäytymisellä ei olisi vaikutusta kehoon, henkisesti tai fyysisesti ja että masturboinnista ja / tai seksiä ei ole merkittävää eroa, kun taas menee ikuisesti ilman vapautusta.
Toisaalta uskoin siihen syvästi oli ansaitsee kokeilla sitä, ja jos pidän mielessäni sen, koen ainakin jonkin verran siitä julistetut edut.
Päättänytni mielestäni aloitin tämän matkan tavoitteena saada se vähintään 100-päiviin.
Experiment
Kokeilussa oli kaksi osaa, joista aion kirjoittaa.
Osa 1 käsittelee kokeilun ensimmäistä kuukautta, jossa tapasin jonkun kanssa, mikä antoi minulle mahdollisuuden seksiä tällä ajanjaksolla (siksi ei ollut 'itsestään vapautumista', vain seksiä).
Hajotin tämän tytön kanssa ensimmäisen haasteen kuukauden jälkeen, joka antoi minulle mahdollisuuden pysyä 100%: n luopumattomana (ilman seksiä tai nykimistä pois) jäljellä olevaan kokeeseen (osa 2).
Aikajana
Kaiken kaikkiaan lokakuun puolivälistä toukokuun loppuun en pyörtynyt.
227 päivinä olin "ei fap".
Kuten mainittiin, pystyin harrastaa seksiä ensimmäisen kuukauden aikana, joten sitä ei laskettu täydellinen pidättäytyminen, vaikka huomasin silti suuren eron.
Lopun kokeilun ajan minulla ei ollut seksiä tai lievittää itseäni (ainoa tapahtunut vapautuminen oli märkien unien kautta).
Tämä kesti suunnilleen 200 päivää - noin 7 kuukautta täydellisestä pidättäytymisestä.
tulokset
Kokeen 1 osa (vain sukupuoli)
Kokeen ensimmäisen kuukauden aikana (missä harrastelin vielä seksiä mutta ei nykimistä) huomasin valtavan korkean itseluottamisen ja mielialan.
Olin paljon nokkelampi, onnellinen melkein koko ajan, pystyin olemaan vuorovaikutuksessa tyttöjen kanssa helposti ja tunsin olevani erittäin pomo melkoinen 24 / 7.
Fyysisten erojen suhteen huomasin hiukan energian nousua, kun harjoitteluintensiteettini oli suunnilleen sama.
Minun on huomattava, että kuten mainittiin, tämä kokeilun osa kesti vain noin 1 kuukauden.
Siksi olen ehkä (tai ei ehkä) kokenut vielä enemmän eroja, jos olisin pitäytynyt kokeilun vain sukupuolen versiossa pidempään.
Mutta kaiken kaikkiaan minusta tuntui aika helvetin hyvältä koko ajan.
Kokeen 2 osa (täydellinen pidättäytyminen)
Kun lakkasin näkemästä tuota tyttöä, en todellakaan tiennyt sanoa "No, aika lopettaa kokeilu ”.
Alusta alkaen sanoin itselleni, että pääsen 100-päiviin, ja jos elämäni ei olisi parantunut siihen mennessä, luopuin kokeilusta.
No, pienellä kurinalaisuudella ja henkisellä kovuudella, pääsin 100-päiviin.
Kysyin sitten itseltäsi, olisiko sen arvoista jatkaa kokeilua, työntää sitä vielä pidemmälle, ja vastaukseni oli raivova kyllä.
Tein sen täydellisen pidättäytymisen 200-päiviin, ja pahoittelen tänä päivänä, että en ole mennyt vielä pidempään, ehkä koko vuoden.
Erot, jotka huomasin näiden 200 + -päivien aikana, jolloin julkaisua ei ollut, olivat runsaat, ja olen luetellut alla olevat muutokset, jotka otettiin suoraan etenemislokistani.
Plussat
- Lisää energiaa yleisesti. Jatkuva energia koko päivän ajan siihen asti, kun menin nukkumaan
- Tarkoituksena oli saada enemmän ulkonäköä naisilta (ja miehiltäkin). Ihmiset ehdottomasti näyttävät huomaavan sinua enemmän
- Ihmisillä on taipumus vastata sinuun paremmin
- Suhteellisen onnellisempi yleensä
- Paljon sosiaalisempaa
- Ajattele selkeämmin / terävämmin
- Paljon parempi henkinen keskittyminen
- Lisääntynyt henkinen sitkeys
- Parempi iho / parempi (terveempi) ihonväri
- Harjoittelu intensiivisempi yleensä
- Äärimmäinen alfa-tunne suurimman osan ajasta, dgaf-asenne. Tunne pomo suurin osa ajasta.
- Paljon avoimempi riskinottoon
- Vakavampaa saada paska aikaan
- Motivoituneempi päästä pidemmälle elämässä
MIINUKSET
- Erittäin seksuaalinen turhautuminen suurimman osan ajasta
- Äkilliset mielialan vaihtelut
- Älä koskaan tunnu rentoutuneelta
- Joskus nukkumisen vaikeudet
- Poikasten saaminen on aina numero 1-prioriteetti. Joskus vie keskittymisen muihin asioihin.
- Kärsimätön ja suvaitsematon ihmisille, jotka käyttäytyvät tyhmästi (erityisesti tytöt)
- Lisää komeita
Kuten voitte nähdä, olen ehdottomasti kokenut paljon positiivisia, elämää muuttavia vaikutuksia, erityisesti lisääntynyt luottamus ja korkeampi kunnianhimo.
Kyky pysyä raivoissaan tekee ihmeitä henkiselle kovuudellesi, koska ajattele sitä, jos sinulla on tahtovoimaa valloittaa omat ensisijaiset kehotuksesi, kuin elämän päivittäisten esteiden valloittaminen on helppoa.
Vaikka kokeilusta oli lukuisia myönteisiä vaikutuksia, negatiivisia oli ehdottomasti.
Minusta ärsyttävimmät vaikutukset olivat todennäköisesti mielialan vaihtelut ja seksuaalinen turhautuminen.
Pelkkä muiden parien näkeminen yhdessä aiheuttaisi minut kateuden sisäiseen raivoon; Luulen, että elämä oli käsitellyt minua paskalla kädellä siinä, että toisilla oli oltava mitä halusin, enkä saanut.
Ironista tässä on kuitenkin, että tämä pidättäytyminen todella tekee sinusta paremman houkuttelemaan naisia.
Sen lisäksi, että parannan ihonväriäni ja positiivisia näkymiäni (suurimmaksi osaksi), mikään ei pakota sinua puhumaan tyttöjen kanssa enemmän kuin pidättäytyminen.
Kokeilun aikana olin paljon avoimempi lähestyä naisia ja puhua heille, mikä yleensä meni yli erittäin hyvin.
Heillä oli taipumus myös vastata minuun erittäin myönteisesti (miehetkin tekivät samoin), luultavasti siksi, että pystyin projisoimaan itseluottamuksen ilmapiirissä siitä tosiasiasta, että tunsin olevansa mahtava hyvien päivieni aikana.
Yhteenveto
Kuten näette, pidättäytymisen kokeilu antoi minulle varmasti lukuisia huomattavia muutoksia, monia positiivisia, jotkut eivät niin positiivisia.
Jos suosittelisin sinulle jotain, sanoisin rehellisesti, että paras noudatettava elämäntapa on vain sukupuoli-elämäntapa.
Tämä johtuu siitä, että vaikka olin kiinni kokeiluni 1-osasta (ja noudatan sitä edelleen kirjoittaessani tätä), koin monia henkisiä etuja, jotka tunsin 200-päivinä täydellisen pidättäytymisen aikana, eikä kokenut monia niistä. kielteiset vaikutukset.
Ainoa kielteinen asia, jonka todella voisin ajatella, on satunnainen matala ilmapiiri täällä ja siellä, mutta tämä oli paljon vähemmän ilmaistu kuin silloin, kun olin täysin rakkaudellinen.
Kaiken kaikkiaan sukupuoli-elämäntapa sai minut tuntemaan olonsa terveellisimmäksi, kun taas täydellinen pidättäytyminen tarjosi lisää etuja, se tarjosi myös enemmän haittoja.
Mutta lopulta valinta on sinun.
;