Ennen kuin aloitin nofapin, minulla ei ollut mitään luottamusta ja vähäistä itsetuntoa, kun minun piti puhua edessä suuren joukon ihmisiä, jotka heti aloin kääntyä punaiseksi, ja en koskaan tehnyt silmäkosketusta.
En voinut käydä normaalia keskustelua houkuttelevan tytön kanssa, koska en voinut pitää pääni korkealla, en voinut olla yhteydessä silmiin opettajiin tuntematta oloani epämukavaksi. PMOni teki elämästäni kurjaksi.
Olen tehnyt NoFapia kuukausien aikana, vaikka olen uusiutunut, voin puhua kenellekään, jolla ei ole yhtään ongelmaa, ja juuri eilen minun piti nousta luokkatovereidesi eteen ja esitellä itseni, minulla ei ollut mitään ongelmaa sen tekemisessä. NoFap on todella auttanut minua olemaan luottavainen henkilö.
Kiitos käsittelyssä!
LINK - Oma sosiaalinen ahdistukseni ennen NoFapia
by GA911
;