PIED sai minut löytämään NoFap, mutta olen saanut enemmän takaisin. Olen väijyttänyt NoFapia syyskuusta lähtien, minulla oli 45 päivän putki, uusiutunut useita kertoja ja nyt olen jälleen 90. Mutta haluan puhua kanssasi siitä, kuinka NoFap auttoi minua tulemaan todelliseksi itselleni, kohtaamaan pelkoni ja omaksumaan totuuden missä tahansa muodossa se tuli.
Parhaan ystäväni (tyttö) ja minä olimme hyvin lähellä lukiovuosia ja yliopistoon. Olimme kuin perhe. Meillä oli aina välillä vähän seksuaalista jännitystä, jota emme välittäneet. Näimme erilaisia ihmisiä, ja vaikka molemmilta puolilta tuntui vähän mustasukkaisuutta, se oli kaikki hyvää, kunnes putosin masennukseen hajoamisen jälkeen.
Nyt masennus on vakava asia, eikä minulla ollut aavistustakaan siitä, miksi olin tuntenut, miten tein, kun se ensimmäisen kerran osui. Minusta tuntui avuttomalta, merkityksettömältä, oikeutetulta, vihaiselta, surulliselta, epävarmalta ja pelkäävältä. Eräänä päivänä vangitsin miehen, jonka paras ystäväni oli tiennyt, kateudesta. Tämä oli aivan toisin kuin minä. Voit kuvitella, mitä laskeumia meillä oli sen jälkeen. Keskeytimme puhumasta, kutsumalla toisiaan syntymäpäivinä. Elämäni paheni.
Minulla kesti vuosi masennuksen tunnistamiseen ja otan askelia. Katsoin taaksepäin ja tajusin, minkä tuhon olin aiheuttanut. Olin käyttäytynyt kuin täydellinen kusipää kaikille, olin pilannut suhteeni ystäviin ja perheeseen. Olin lopettanut musiikin tekemisen (olen muusikko). Haluan vain tuijottaa makuuhuoneeni kattoa koko päivän ja hauduttaa omien ajatusten myrkyllistä lietettä.
Tapahtumasta on kulunut vuosia. Ja näen kuinka hirviö olen ollut. En ansaitse hänen ystävyyttään sen jälkeen, mitä olen tehnyt. Olin oikeutettu pieni epävarma paska, joka ansaitsi seuraavien vuosien emotionaalisen ahdistuksen.
Minun piti muuttaa.
Viime viikolla lähetin entiselle paras ystäväni sähköpostiviestin, jossa kerroin olevani todella pahoillani tapahtumasta. En ajatellut. Minulla ei ole tekosyitä tekoon. Se oli perseestä. Pahoittelin myös häntä.
En halunnut ikääntyä, katsoa taaksepäin ja tajuta, että en tehnyt oikein. Sähköpostissa ei ollut kyse hänen pyytämisestä antaa minulle anteeksi ja olla taas ystäviä kanssani. Kyse oli tuntemastani katumuksesta. Että tunnen edelleen ja jatkan, kunnes minut asetetaan hautaani.
Hän kutsui minut eräänä päivänä. Ja nyt otamme sen päivä päivältä. Tein oikein ja se oli sen arvoista.
NoFapin edut auttoivat tunnistamaan, kuinka egoni tekee minut kauhistuttaviksi virheiksi. NoFap auttoi minua imemään sen ja olemaan parempi henkilö.
; tldr - nussin yhden tärkeimmistä suhteistani, kärsin vuosia ja voitin sen paskan NoFapilla.
Kiitos kaverit siitä, että olette hämmästyttäviä ihmisiä. Älä lopeta kavereita. Työskentele itsesi kanssa ja saat hyödyt.
PIEDi on parantunut. Olen kokenut kaikki ”supervallat” eri aikoina. Temppu on käyttää aikaa parantamiseen, ja hyödyt kasvavat.
LINK - Äskettäin olen nielnyt ylpeyteni ja tehnyt oikean asian, näennäisesti mahdottomaksi minun egolle.
By kamashootra
;