Olen päässyt 90 päivään challenge Haasteeni on päästä 120 päivään, joten olen melkein siellä! Viime kuussa olen tehnyt hienoja edistysaskeleita, joista tärkein, en enää laukaise seksikkäitä kuvia, jotka löydän selatessani muita juttuja.
Kyllä, pidän niistä ja käännän minut myös vähän päälle, mutta en enää tunne halua röyhkeä. Kiireet tulevat yleensä, kun olen stressaantunut paperityöni kanssa, mutta pääsen niistä yli. Käytin PMO: ssa vapauttamaan jokapäiväisen rutiinin jännitteet, joten tämä on normaalia. Tämä halu on kuitenkin helpompi voittaa jokapäiväisessä elämässä.
NoFap ei ole elämäni keskus. Käytän sitä työkaluna, ja tällainen työkalu antoi minulle voimaa sitoutua henkilökohtaiseen kasvuun. Koska aloitin, olen muuttanut monia asioita elämässäni:
- Harjoittelen nyt joka päivä, en koskaan ajatellut voivani pysyä sitoutuneena, mutta olen tehnyt tämän viimeiset 2 kuukautta. Olen kunnossa nopeasti.
- Olen syönyt terveellisesti 90 päivää! Menetti jo 8.5 kg ja näyttää paljon paremmalta.
- Leikkain riippuvuuteni kahvilla. Joskus juon sitä, mutta harvoin, ehkä kun en nukkunut tarpeeksi, ja enempää kuin yhden samana päivänä.
- Mielestäni sukupuoli on muuttunut paljon, ja sukupuoli tyttöystäväni kanssa on tullut yhä hämmästyttävämmäksi viime kuukausina. Olemme lähempänä kuin koskaan.
- Tunnen itseni luottavaisemmiksi ja kohdata stressaavia tilanteita, jotka ovat rauhallisempia kuin aiemmin.
Nämä ovat suurvaltoja, joita olen kasvanut. Aloittaville voin antaa vain seuraavat neuvot: Tee tästä haasteesta ase, käytä sitä työkaluna luomaan itsellesi paras versio, jonka tämä maailma on koskaan nähnyt. Älkää pakkomielle siitä, ettet ole fapping, kun odotat suurvaltojen ilmestymistä. Sitä ei tapahdu. Tee jotain muuta, tee jotain uutta. Haasta itsesi, paranna itseäsi, tule elämäsi, intohimosi, ruumiisi ja sielusi päälliköksi.
Sinä voit tehdä sen.
LINK - 90-päiväraportti
by Anekoi
;