Tällä hetkellä 107-päivien NoFap-putkessa. Harkitsee tätä alaa hetkeksi. Yhdessä elämän vaiheessa minulla oli erittäin kauhea riippuvuus PMO: sta. Se alkoi vaikuttaa lähes kaikkiin elämäni alueisiin. Yritin kovasti luopua kehotuksista. Mutta suurin osa raitistani päättyi 4-5 päiviin.
Näin tapana nähdä muiden ihmisten tarinoita tästä osa-alueesta ja siitä, kuinka NoFap hyötyi heistä. Mutta minulla oli tapana olla inhottava itsestäni. Minulla ei ollut rohkeutta asettaa tavoitteita. Tämä oli ensisijaisesti syy, että en koskaan asettanut tavoitteita, kuten 90 päivän NoFap.
Nykyinen viirani alkoi 1 heinäkuun 2018. Alkuvaiheessa luopui kaikista kehotuksista fapiin kuin keskittymiseen NoFapin päivien lukumäärään. Alkuvaiheessa 90-päivien tavoin tavoitteen asettaminen tuntui minusta Everestiltä etenkin silloin, kun tuskasin 3-päiviä joka päivä. Joten ainoa asia, josta välitin, oli kehotusten lopettaminen.
Tämä näyttää erittäin kohtuulliselta. Vaikka saavutat tavoitteesi, 90 päivää, sinun ei pitäisi koskaan vetää itseäsi alaspäin kierteeseen. NoFap muutti ajatteluani. Puhdisti aivosumuni ja antoi minulle itsevarmuutta ilmaista itseäni sosiaalisissa tilanteissa.
Ulkopuolisten mielestä NoFap-edut ovat lumelääke. Mutta tein sen avoimella mielellä. Porno on saalistajaa. Tajusin, että teko, jonka seuraan kuumaa naista, jonka kanssa haluan nukkua, nukkuu toisen miehen kanssa siellä. Tämä sai minut häpeämään maskuliinisuuttani. Se kehottaa minua kyseenalaistamaan miehuuteni.
Vaikka NoFap on lumelääke ja et välitä dopamiinitutkimuksesta, se kohotti minua tästä psykologisesta hajoamisesta. Ymmärsin, että jos katselen toista miestä nukkumassa naisen kanssa, jonka kanssa haluan nukkua, sanon alitajuisesti itselleni, että olen epäpätevä mies. Pikselöidyn alastoman naisen katsomisen pitäisi kertoa sinulle, että et voi saada sitä tosielämässä.
Kaipasin joitain tyttöjen kiinnostussignaaleja tosielämässäni, koska porno sai minut luomaan esteen heidän tapaamiselleen tuomion pelon ja tarvetta työskennellä parisuhteiden vuoksi. Tämä oivallus auttoi minua valtavasti ja piti juoneni hengissä.
Tämä on todella hämmästyttävää, että kolme kuukautta sitten kamppailin viikon putken kanssa ja tällä hetkellä ratsastan yli 3 putkella. Nyt tiedän kuinka hyödyllistä NoFap voi olla ihmisen elämälle. Kavereiden säännölliset viestit olivat myös hyödyllisiä. Toivon, että tämä auttaa jotakuta, joka on vasta aloittamassa.
LINK - 107 päivää. Tuntuu uudelta elämältä. Mitä olen oppinut.
by BrightTap
Kommentti kirjoittanut BrightTap
Minulla on ollut melkein 2 litteää linjaa. Ensimmäinen oli noin 1 viikkoa alusta. 3. kuukausi oli hulluin. Näin hyvin dramaattisen muutoksen libidoissani tuona aikana. Se nousi maksimissaan kahden ensimmäisen viikon aikana ja sitten se putosi kuin olisin munkki. Toinen oli syyskuussa. PIEDin osalta oli hyvä saada takaisin aamupalat. Uskon, että tällä osastolla on vielä jonkin verran parannusmahdollisuuksia.
;