Kokemukseni tällä kaudella kovassa tilassa:
Luottamus, voin tehdä ja sanoa mitä tahansa, kun olen vakuuttava
Rakastan kitaransoitoa ja ennen kuin pelasin vain huoneessani, en koskaan soittanut kenellekään muulle, koska ajattelin aina heidän mielipiteitään. Tänä aikana olen oppinut soittamaan kappaletta vieraalla kielellä ja päätin olla haavoittuva. Soitin ja lauloin kappaleen ihmisten edessä, joiden kanssa olen vuorovaikutuksessa joka päivä ja joiden mielipiteistä välitän eniten, työtovereistani. Näin heidän kasvonsa ja heidän hymynsä, mutta keskityin itse asiassa minuun, soitin kappaleen, koska pidin siitä ja halusin jakaa sen, menen säännöllisesti rannalle ja soitan / laulan kuunnellessani meren ääniaaltoja.
Ei suodattimia ystäville tai kenellekään, kunnioitus on yksi perusarvoistani ja harjoitan sitä ensin itseni kanssa ja sitten muiden kanssa, jos joku antaa minulle vaikeuksia, ilmaisen kohteliaasti kohteliaasti ja kysyn heiltä, mitä voisimme tehdä asialle se. Pelkään aina pieniä asioita, kuten neuvojen pyytämistä, mutta nyt vain sanon sen, ei tarvitse ajatella sitä liikaa.
Energia, transmutaatio on tärkeää, jotta lopettaa ajattelu P: stä
Aloin käydä kuntosalilla noin vuoden ajan, mutta rutiininomaisesti NoFapin aikana noin 4 kertaa viikossa ja olen saanut kunnon, häpein aina laihuutta ja käytin aina paksuisia vaatteita. Kun olen kunnossa, olen selvittänyt vaatetyylin, jota tykkään käyttää, ja omaksun maskuliinisuuteni, enkä tunne enää kovaa, jos käytän tyylikkäitä sopivia vaatteita.
Tässä energiassa on jotain, jota et enää tuhlaa, et sinä tunne sitä, mutta myös ympärilläsi olevat ihmiset tuntevat sen, sinä tunnet sen ja he tietävät sen, jotkut naiset katsovat minua ja heti kun minä katson heitä silmiin pitäessään silmäkosketusta he eivät voi vastustaa vaan punastua tai katsoa poispäin.
Masennus, jotkut päivät ovat todella hyviä ja toiset todella huonoja.
En halua lannistaa sinua, mutta olen joskus tuntenut itseni yksinäiseksi tänä aikana (kuuluisa litteä linja), itkin joskus kaikkien menneiden huonojen muistojen takia, jotka saivat minut ajattelemaan, että olen hukannut nuoruuteni mutta ei ole mitään syytä ajatella tätä tällä tavalla. Ymmärrän, että minulla on aina ollut tämä tunne aikaisemmin, mutta PMO: n tunnottomuuden takia minulla ei ole ollut mahdollisuutta tunnistaa sitä, käytän tätä tunnetta polttoaineena, jotta voisin parantaa jatkuvasti joka päivä.
Se on ollut jonkin aikaa siitä, kun olen ajatellut P: tä ja tämän päivän vain yhtä päivää.
;